IRONMAN 70.3 Bahrain 2022 · corrida até a mediana (−21:43)
Hoje 58º, passaria a 42º+16 posições
5:47:14 → 5:25:31 na M30-34 (91 atletas).
Provas4em 3 países
Melhor 70.35:47:14Bahrain 2022
Melhor IRONMAN13:48:09Kazakhstan 2023
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Bahrain 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 91 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação43:36 · 2:18/100mtop 52%: mais rápido que 48% da categoria
- Bike2:40:16 · 33,7 km/htop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Corrida2:16:31 · 6:28/kmtop 78%: mais rápido que 22% da categoria
- Transições6:51 · −1:38 vs. medianatop 31%: mais rápido que 69% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Salalah 22 | 6:35:34 | 38º de 51 na M30-34 |
| Bahrain 22 | 5:47:14 | 58º de 91 na M30-34 |
| Oman 24 | 6:24:13 | 69º de 82 na M35-39 |
Clima no dia
Bahrain 2022 (07–15h): 23,3 a 24,4 °C · sensação de até 21,2 °C · umidade 46% · vento até 30 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Kazakhstan 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 57 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:31:33 · 2:25/100mtop 63%: mais rápido que 37% da categoria
- Bike5:51:50 · 30,7 km/htop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Corrida6:14:39 · 8:53/kmtop 91%: mais rápido que 9% da categoria
- Transições10:08 · −59s vs. medianatop 46%: mais rápido que 54% da categoria
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Bahrain 2022 · Para o pódio da M30-34
4:17:32−1:29:42 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:47:14 (58º). A maior diferença está em corrida (−54:52) e bike (−18:34).
IRONMAN 70.3 Bahrain 2022 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 64%, na faixa seguinte top 57%
Com o mesmo 5:47:14, você seria 73º de 129 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Salalah 2022 | IRONMAN 70.3 | top 75% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2022 | IRONMAN 70.3 | top 64% |
| IRONMAN Kazakhstan 2023 | IRONMAN | top 74% |
| IRONMAN 70.3 Oman 2024 | IRONMAN 70.3 | top 85% |
De top 75% para top 85% em 1 ano. No triathlon, você perde em média 10 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOman 24 · 39:502:06/100mPR
- BikeBahrain 22 · 2:40:1633,7 km/h
- CorridaBahrain 22 · 2:16:316:28/km
- TransiçõesSalalah 226:36
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Bahrain 2022
você 5:47:14
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:13:37 a 4:29:03 | 5 |
| 4:29:03 a 4:44:29 | 7 |
| 4:44:29 a 4:59:55 | 10 |
| 4:59:55 a 5:15:21 | 9 |
| 5:15:21 a 5:30:47 | 14 |
| 5:30:47 a 5:46:13 | 12 |
| 5:46:13 a 6:01:39 (você) | 8 |
| 6:01:39 a 6:17:05 | 8 |
| 6:17:05 a 6:32:31 | 4 |
| 6:32:31 a 6:47:57 | 6 |
| 6:47:57 a 7:03:23 | 1 |
| 7:03:23 a 7:18:49 | 3 |
| 7:18:49 a 7:34:15 | 2 |
| 7:34:15 a 7:49:41 | 2 |
91 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:30:50.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Bahrain 2022 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 47% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 78%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2022 | 24 °C | 5:47:14 |
| IRONMAN 70.3 Oman 2024 | 26 °C | 6:24:13 |
| IRONMAN 70.3 Salalah 2022 | 29 °C | 6:35:34 |
No calor você perde cerca de 3,0% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Omã2 provas
Barein1 prova
Cazaquistão1 prova
3 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| fev 2024 | IRONMAN 70.3 Oman70.3 · M35-39 | 6:24:13 | 69º / 82 cat. | 451º / 613 geral |
| jul 2023 | IRONMAN KazakhstanIRONMAN · M35-39 | 13:48:09 | 42º / 57 cat. | 149º / 220 geral |
| dez 2022 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M30-34 | 5:47:14 | 58º / 91 cat. | 359º / 678 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Salalah70.3 · M30-34 | 6:35:34 | 38º / 51 cat. | 296º / 423 geral |