Peter Howden · RankMyRace

Provas20em 5 países

Melhor 70.34:54:22Sunshine Coast 2022

Melhor IRONMAN11:14:31Western Australia 2024

IRONMAN 70.3

13 provas · disciplinas em Sunshine Coast 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 45 atletas da M60-64 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação30:56 · 1:38/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Bike2:22:14 · 38,0 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Corrida1:53:50 · 5:24/kmtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
Transições7:21 · −11s vs. medianatop 49%: mais rápido que 51% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Asia-Pacific 11	5:10:41	8º de 53 na M50-54
Cairns 12	5:21:32	6º de 40 na M50-54
Sunshine Coast 17	5:09:47	11º de 53 na M55-59
Sunshine Coast 21	5:00:23	6º de 31 na M60-64
Cairns 22	5:41:02	10º de 34 na M60-64
Sunshine Coast 22	4:54:22	9º de 45 na M60-64
Western Australia 22	5:11:05	3º de 16 na M60-64
Tasmania 23	5:35:34	3º de 31 na M60-64
Cairns 23	5:38:01	10º de 37 na M60-64
World Championship 23	5:35:21	66º de 154 na M60-64
Tasmania 24	5:27:59	7º de 21 na M60-64
Sunshine Coast 24	5:02:12	7º de 40 na M60-64
World Championship 25	6:06:38	102º de 157 na M60-64

Clima no dia

Sunshine Coast 2022 (07–15h): 14,6 a 22,8 °C · sensação de até 23,5 °C · umidade 53% · vento até 15 km/h · sem chuva.

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Western Australia 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 33 atletas da M60-64 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação1:08:45 · 1:49/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Bike5:36:25 · 32,1 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
Corrida4:17:02 · 6:05/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
Transições12:18 · −6:53 vs. medianatop 21%: mais rápido que 79% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Cairns 16	12:31:15	32º de 76 na M55-59
Western Australia 24	11:14:31	6º de 33 na M60-64
World Championship 25	12:40:21	42º de 138 na M60-64

Clima no dia

Western Australia 2024 (07–22h): 14,9 a 22,1 °C · sensação de até 19,9 °C · umidade 61% · vento até 31 km/h · 0,8 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Asia-Pacific 2011	IRONMAN 70.3	top 16%
IRONMAN 70.3 Cairns 2012	IRONMAN 70.3	top 15%
IRONMAN Cairns 2016	IRONMAN	top 43%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2017	IRONMAN 70.3	top 21%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2021	IRONMAN 70.3	top 20%
IRONMAN 70.3 Cairns 2022	IRONMAN 70.3	top 30%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2022	IRONMAN 70.3	top 20%
IRONMAN 70.3 Western Australia 2022	IRONMAN 70.3	top 19%
IRONMAN 70.3 Tasmania 2023	IRONMAN 70.3	top 10%
IRONMAN 70.3 Cairns 2023	IRONMAN 70.3	top 28%
IRONMAN 70.3 World Championship 2023	IRONMAN 70.3	top 43%
IRONMAN 70.3 Tasmania 2024	IRONMAN 70.3	top 34%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2024	IRONMAN 70.3	top 18%
IRONMAN Western Australia 2024	IRONMAN	top 19%
IRONMAN World Championship 2025	IRONMAN	top 31%
IRONMAN 70.3 World Championship 2025	IRONMAN 70.3	top 65%

De top 16% para top 65% em 14 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoCairns 23 · 29:071:32/100m
BikeSunshine Coast 22 · 2:22:1438,0 km/h
CorridaWestern Australia 22 · 1:51:095:16/km
TransiçõesTasmania 244:39

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoCairns 16 · 1:04:271:42/100m
BikeWestern Australia 24 · 5:36:2532,1 km/h
CorridaWestern Australia 24 · 4:17:026:05/km
TransiçõesWorld Championship 2510:52PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M60-64 · IRONMAN 70.3 Tasmania 2023

você 5:35:34

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
5:21:37 a 5:33:32	2
5:33:32 a 5:45:26 (você)	3
5:45:26 a 5:57:21	1
5:57:21 a 6:09:15	3
6:09:15 a 6:21:10	5
6:21:10 a 6:33:04	3
6:33:04 a 6:44:59	3
6:44:59 a 6:56:54	2
6:56:54 a 7:08:48	4
7:08:48 a 7:20:43	1
7:20:43 a 7:32:37	1
7:32:37 a 7:44:32	1
7:44:32 a 7:56:26	1
7:56:26 a 8:08:21	1

31 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:27:06.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Tasmania 2023 · seu perfil por disciplina

Você é nadador. Natação no top 10% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 19%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 World Championship 2023	18 °C	5:35:21
IRONMAN 70.3 Tasmania 2024	19 °C	5:27:59
IRONMAN 70.3 Asia-Pacific 2011	20 °C	5:10:41
IRONMAN 70.3 World Championship 2025	20 °C	6:06:38
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2017	22 °C	5:09:47
IRONMAN 70.3 Western Australia 2022	22 °C	5:11:05
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2022	23 °C	4:54:22
IRONMAN 70.3 Cairns 2022	24 °C	5:41:02
IRONMAN 70.3 Tasmania 2023	24 °C	5:35:34
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2021	24 °C	5:00:23
IRONMAN 70.3 Cairns 2012	25 °C	5:21:32
IRONMAN 70.3 Cairns 2023	25 °C	5:38:01
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2024	25 °C	5:02:12

Você rende melhor no calor: cerca de 0,7% mais rápido por °C a mais. Com 13 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN Western Australia 2024	22 °C	11:14:31
IRONMAN World Championship 2025	24 °C	12:40:21
IRONMAN Cairns 2016	24 °C	12:31:15

No calor você perde cerca de 5,3% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Austrália16 provas
Espanha1 prova
Finlândia1 prova
França1 prova
Nova Zelândia1 prova

5 países · 20 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

21 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
set 2026	IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M65-69	DNF	99.999º / 15 cat.	99.999º / 1.737 geral
set 2026	IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · F45-49	DNF	99.999ª / 30 cat.	99.999ª / 1.737 geral
nov 2025	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M60-64	6:06:38	102º / 157 cat.	2.899º / 3.334 geral
set 2025	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M60-64	12:40:21	42º / 138 cat.	1.551º / 2.317 geral
dez 2024	IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M60-64	11:14:31	6º / 33 cat.	320º / 1.115 geral
set 2024	IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M60-64	5:02:12	7º / 40 cat.	343º / 1.305 geral
fev 2024	IRONMAN 70.3 Tasmania70.3 · M60-64	5:27:59	7º / 21 cat.	176º / 423 geral
ago 2023	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M60-64	5:35:21	66º / 154 cat.	2.833º / 3.322 geral
jun 2023	IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M60-64	5:38:01	10º / 37 cat.	332º / 914 geral
fev 2023	IRONMAN 70.3 Tasmania70.3 · M60-64	5:35:34	3º / 31 cat.	270º / 757 geral
dez 2022	IRONMAN 70.3 Western Australia70.3 · M60-64	5:11:05	3º / 16 cat.	206º / 890 geral
set 2022	IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M60-64	4:54:22	9º / 45 cat.	558º / 1.487 geral
jun 2022	IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M60-64	5:41:02	10º / 34 cat.	442º / 1.087 geral
set 2021	IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M60-64	5:00:23	6º / 31 cat.	279º / 1.077 geral
ago 2018	IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M55-59	DNS	99.999º / 63 cat.	99.999º / 1.141 geral
set 2017	IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M55-59	5:09:47	11º / 53 cat.	409º / 1.251 geral
jun 2016	IRONMAN CairnsIRONMAN · M55-59	12:31:15	32º / 76 cat.	709º / 1.309 geral
jun 2015	IRONMAN CairnsIRONMAN · M50-54	DNF	99.999º / 58 cat.	99.999º / 706 geral
set 2013	IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M50-54	DNF	99.999º / 79 cat.	99.999º / 1.367 geral
jun 2012	IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M50-54	5:21:32	6º / 40 cat.	252º / 805 geral
dez 2011	IRONMAN 70.3 Asia-Pacific70.3 · M50-54	5:10:41	8º / 53 cat.	213º / 760 geral