IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2017 · Para o pódio da M30-34
4:14:06−26:48 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:40:54 (21º). A maior diferença está em corrida (−17:13) e natação (−4:18).
Provas4em 2 países
Melhor 70.34:28:22Sunshine Coast 2018
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Sunshine Coast 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 100 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:28 · 1:39/100mtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Bike2:20:07 · 38,5 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Corrida1:29:16 · 4:14/kmtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Transições7:32 · +28s vs. medianatop 54%: mais rápido que 46% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Port Macquarie 15 | 4:58:51 | 25º de 93 na M30-34 |
| Bintan 16 | 5:15:46 | 19º de 105 na M30-34 |
| Sunshine Coast 17 | 4:40:54 | 21º de 126 na M30-34 |
| Sunshine Coast 18 | 4:28:22 | 24º de 100 na M30-34 |
Clima no dia
Sunshine Coast 2018 (07–15h): 15,2 a 18,6 °C · sensação de até 20,7 °C · umidade 94% · vento até 13 km/h · 18,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2017 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 17%, na faixa seguinte top 14%
Com o mesmo 4:40:54, você seria 22º de 161 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2015 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2016 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2017 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2018 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
De top 27% para top 24% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSunshine Coast 17 · 30:531:38/100m
- BikeSunshine Coast 18 · 2:20:0738,5 km/hPR
- CorridaSunshine Coast 18 · 1:29:164:14/kmPR
- TransiçõesBintan 165:24
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2017
você 4:40:54
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:09:36 a 4:23:49 | 6 |
| 4:23:49 a 4:38:01 | 11 |
| 4:38:01 a 4:52:14 (você) | 16 |
| 4:52:14 a 5:06:27 | 23 |
| 5:06:27 a 5:20:40 | 25 |
| 5:20:40 a 5:34:52 | 15 |
| 5:34:52 a 5:49:05 | 7 |
| 5:49:05 a 6:03:18 | 10 |
| 6:03:18 a 6:17:30 | 7 |
| 6:17:30 a 6:31:43 | 2 |
| 6:31:43 a 6:45:56 | 3 |
| 6:45:56 a 7:00:09 | 0 |
| 7:00:09 a 7:14:21 | 0 |
| 7:14:21 a 7:28:34 | 1 |
126 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:10:34.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2017 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 12% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 38%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2018 | 19 °C | 4:28:22 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2017 | 22 °C | 4:40:54 |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2015 | 23 °C | 4:58:51 |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2016 | 31 °C | 5:15:46 |
No calor você perde cerca de 1,2% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália3 provas
Indonésia1 prova
2 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M30-34 | 4:28:22 | 24º / 100 cat. | 119º / 1.141 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M30-34 | 4:40:54 | 21º / 126 cat. | 112º / 1.251 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M30-34 | 5:15:46 | 19º / 105 cat. | 61º / 612 geral |
| out 2015 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M30-34 | 4:58:51 | 25º / 93 cat. | 177º / 784 geral |