IRONMAN Melbourne 2014 · Para o pódio da M45-49
9:24:23−50s em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 9:25:13 (6º). A maior diferença está em natação (−3:41) e bike (−2:07).
Provas13em 4 países
Melhor 70.34:31:52Asia-Pacific Auckland 2014
Melhor IRONMAN9:21:09Asia-Pacific Championship 2012
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Asia-Pacific Auckland 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 106 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação27:41 · 1:27/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Bike2:27:46 · 36,5 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida1:33:06 · 4:25/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Transições3:19 · −1:21 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Canberra 11 | 4:37:38 | 7º de 149 na M40-44 |
| Sunshine Coast 13 | 4:33:44 | 4º de 144 na M45-49 |
| Asia-Pacific Auckland 14 | 4:31:52 | 7º de 106 na M45-49 |
| Port Macquarie 16 | 5:07:51 | 25º de 70 na M45-49 |
| Cairns 16 | 5:16:10 | 36º de 123 na M45-49 |
| Shanghai 19 | 4:38:45 | 4º de 63 na M50-54 |
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Asia-Pacific Championship 2012
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 301 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:02:05 · 1:38/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Bike4:47:01 · 37,6 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Corrida3:25:43 · 4:52/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Transições6:20 · −4:58 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Asia-Pacific Championship 12 | 9:21:09 | 15º de 301 na M40-44 |
| World Championship 12 | 10:36:02 | 122º de 243 na M40-44 |
| Western Australia 12 | 10:11:07 | 23º de 213 na M40-44 |
| Melbourne 14 | 9:25:13 | 6º de 243 na M45-49 |
| World Championship 14 | 12:22:51 | 186º de 228 na M45-49 |
Clima no dia
Asia-Pacific Championship 2012 (07–22h): 11,6 a 17,1 °C · sensação de até 15,3 °C · umidade 66% · vento até 10 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Canberra 2011 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN Asia-Pacific Championship 2012 | IRONMAN | top 5% |
| IRONMAN World Championship 2012 | IRONMAN | top 51% |
| IRONMAN Western Australia 2012 | IRONMAN | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2013 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN 70.3 Asia-Pacific Auckland 2014 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN Melbourne 2014 | IRONMAN | top 3% |
| IRONMAN World Championship 2014 | IRONMAN | top 82% |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2016 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2016 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Shanghai 2019 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
De top 5% para top 7% em 8 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoShanghai 19 · 27:091:26/100mPR
- BikeShanghai 19 · 2:15:3939,8 km/hPR
- CorridaCanberra 11 · 1:31:264:20/km
- TransiçõesAsia-Pacific Auckland 143:19
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoWestern Australia 12 · 58:281:32/100m
- BikeAsia-Pacific Championship 12 · 4:47:0137,6 km/h
- CorridaMelbourne 14 · 3:24:124:50/km
- TransiçõesAsia-Pacific Championship 126:20
Onde você está na M45-49 · IRONMAN Melbourne 2014
você 9:25:13
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 8:47:22 a 9:22:28 | 1 |
| 9:22:28 a 9:57:33 (você) | 30 |
| 9:57:33 a 10:32:39 | 30 |
| 10:32:39 a 11:07:44 | 33 |
| 11:07:44 a 11:42:50 | 44 |
| 11:42:50 a 12:17:55 | 32 |
| 12:17:55 a 12:53:01 | 29 |
| 12:53:01 a 13:28:06 | 13 |
| 13:28:06 a 14:03:12 | 10 |
| 14:03:12 a 14:38:17 | 4 |
| 14:38:17 a 15:13:23 | 8 |
| 15:13:23 a 15:48:28 | 3 |
| 15:48:28 a 16:23:34 | 3 |
| 16:23:34 a 16:58:39 | 3 |
243 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:34:52.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Melbourne 2014 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 12%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Shanghai 2019 | 22 °C | 4:38:45 |
| IRONMAN 70.3 Canberra 2011 | 23 °C | 4:37:38 |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2016 | 24 °C | 5:07:51 |
No calor você perde cerca de 7,5% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2014 | 15 °C | 12:22:51 |
| IRONMAN Asia-Pacific Championship 2012 | 17 °C | 9:21:09 |
| IRONMAN World Championship 2012 | 22 °C | 10:36:02 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,5% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália9 provas
Estados Unidos2 provas
China1 prova
Nova Zelândia1 prova
4 países · 13 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
16 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Shanghai70.3 · M50-54 | 4:38:45 | 4º / 63 cat. | 93º / 901 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M50-54 | DNF | 99.999º / 101 cat. | 99.999º / 1.404 geral |
| jun 2017 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M45-49 | DNS | 99.999º / 167 cat. | 99.999º / 1.037 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M45-49 | 5:16:10 | 36º / 123 cat. | 248º / 1.153 geral |
| mai 2016 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M45-49 | 5:07:51 | 25º / 70 cat. | 216º / 620 geral |
| nov 2014 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 106 cat. | 99.999º / 1.176 geral |
| out 2014 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-49 | 12:22:51 | 186º / 228 cat. | 1.454º / 1.985 geral |
| mar 2014 | IRONMAN MelbourneIRONMAN · M45-49 | 9:25:13 | 6º / 243 cat. | 117º / 1.867 geral |
| jan 2014 | IRONMAN 70.3 Asia-Pacific Auckland70.3 · M45-49 | 4:31:52 | 7º / 106 cat. | 97º / 896 geral |
| nov 2013 | IRONMAN 70.3 Mandurah70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 93 cat. | 99.999º / 956 geral |
| set 2013 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M45-49 | 4:33:44 | 4º / 144 cat. | 87º / 1.367 geral |
| mar 2013 | IRONMAN Asia-Pacific ChampionshipIRONMAN · M45-49 | DNF | 99.999º / 233 cat. | 99.999º / 1.835 geral |
| dez 2012 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M40-44 | 10:11:07 | 23º / 213 cat. | 128º / 1.241 geral |
| out 2012 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-44 | 10:36:02 | 122º / 243 cat. | 705º / 1.887 geral |
| mar 2012 | IRONMAN Asia-Pacific ChampionshipIRONMAN · M40-44 | 9:21:09 | 15º / 301 cat. | 91º / 1.425 geral |
| dez 2011 | IRONMAN 70.3 Canberra70.3 · M40-44 | 4:37:38 | 7º / 149 cat. | 47º / 985 geral |