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Pawel Chalacis

Polônia · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2013

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 12%

26º de 225 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Bangsaen 2020

Provas17em 4 países
Melhor 70.34:57:50Sunshine Coast 2018
Melhor IRONMAN9:50:42Western Australia 2017

IRONMAN 70.3

9 provas · disciplinas em Sunshine Coast 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 137 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação40:06 · 2:07/100mtop 85%: mais rápido que 15% da categoria
  • Bike2:23:38 · 37,6 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
  • Corrida1:48:21 · 5:08/kmtop 59%: mais rápido que 41% da categoria
  • Transições5:44 · −1:10 vs. medianatop 27%: mais rápido que 73% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Lanzarote 135:48:0940º de 76 na M30-34
Asia-Pacific Auckland 145:17:4553º de 81 na M30-34
Asia-Pacific Auckland 155:05:3620º de 59 na M30-34
Taupo 155:04:0829º de 76 na M30-34
Taupo 165:42:3933º de 72 na M30-34
Sunshine Coast 175:25:5988º de 160 na M35-39
Sunshine Coast 184:57:5073º de 137 na M35-39
Bangsaen 205:06:1526º de 225 na M35-39
New Zealand 205:12:0646º de 81 na M35-39

Clima no dia

Sunshine Coast 2018 (07–15h): 15,2 a 18,6 °C · sensação de até 20,7 °C · umidade 94% · vento até 13 km/h · 18,1 mm de chuva.

IRONMAN

7 provas · disciplinas em Western Australia 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 134 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike5:07:53 · 35,1 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
  • Corrida4:36:42 · 6:33/kmtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
  • Transições6:07 · −6:07 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
New Zealand 1511:16:5233º de 81 na M30-34
Cairns 1511:18:0836º de 83 na M30-34
New Zealand 1611:09:5031º de 86 na M30-34
New Zealand 1714:00:4174º de 96 na M35-39
Western Australia 179:50:4227º de 134 na M35-39
New Zealand 1910:36:0424º de 140 na M35-39
Western Australia 1911:27:0164º de 163 na M35-39

Clima no dia

Western Australia 2017 (07–22h): 20,3 a 33,4 °C · sensação de até 34,6 °C · umidade 37% · vento até 17 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Bangsaen 2020 · Para o pódio da M35-39

4:15:54−50:21 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:06:15 (26º). A maior diferença está em corrida (−27:51) e natação (−12:09).

IRONMAN 70.3 Bangsaen 2020 · Na próxima faixa etária (M40-44)

Hoje top 12%, na faixa seguinte top 10%

Com o mesmo 5:06:15, você seria 28º de 305 na M40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Lanzarote 2013IRONMAN 70.3top 53%
IRONMAN 70.3 Asia-Pacific Auckland 2014IRONMAN 70.3top 66%
IRONMAN 70.3 Asia-Pacific Auckland 2015IRONMAN 70.3top 34%
IRONMAN New Zealand 2015IRONMANtop 41%
IRONMAN Cairns 2015IRONMANtop 44%
IRONMAN 70.3 Taupo 2015IRONMAN 70.3top 39%
IRONMAN New Zealand 2016IRONMANtop 37%
IRONMAN 70.3 Taupo 2016IRONMAN 70.3top 46%
IRONMAN New Zealand 2017IRONMANtop 78%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2017IRONMAN 70.3top 55%
IRONMAN Western Australia 2017IRONMANtop 21%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2018IRONMAN 70.3top 54%
IRONMAN New Zealand 2019IRONMANtop 18%
IRONMAN Western Australia 2019IRONMANtop 40%
IRONMAN 70.3 Bangsaen 2020IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 New Zealand 2020IRONMAN 70.3top 57%

De top 53% para top 57% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoAsia-Pacific Auckland 14 · 35:441:53/100m
  • BikeSunshine Coast 18 · 2:23:3837,6 km/h
  • CorridaTaupo 15 · 1:43:444:55/km
  • TransiçõesAsia-Pacific Auckland 152:58

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoNew Zealand 15 · 1:09:151:49/100m
  • BikeWestern Australia 19 · 5:04:5835,4 km/hPR
  • CorridaNew Zealand 19 · 4:07:005:51/km
  • TransiçõesNew Zealand 165:57

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Bangsaen 2020

você 5:06:15
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:13:14 a 4:30:409
4:30:40 a 4:48:057
4:48:05 a 5:05:319
5:05:31 a 5:22:57 (você)16
5:22:57 a 5:40:2311
5:40:23 a 5:57:4822
5:57:48 a 6:15:1421
6:15:14 a 6:32:4024
6:32:40 a 6:50:0518
6:50:05 a 7:07:3127
7:07:31 a 7:24:5721
7:24:57 a 7:42:2315
7:42:23 a 7:59:4815
7:59:48 a 8:17:1410

225 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:28:04.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Bangsaen 2020 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 24%Biketop 5%Corridatop 19%

Você é ciclista. Bike no top 5% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 24%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 201819 °C4:57:50
IRONMAN 70.3 Taupo 201620 °C5:42:39
IRONMAN 70.3 New Zealand 202020 °C5:12:06
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 201722 °C5:25:59
IRONMAN 70.3 Lanzarote 201323 °C5:48:09

No calor você perde cerca de 2,3% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN New Zealand 201920 °C10:36:04
IRONMAN New Zealand 201720 °C14:00:41
IRONMAN Western Australia 201931 °C11:27:01
IRONMAN Western Australia 201733 °C9:50:42

Você rende melhor no calor: cerca de 1,3% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Nova Zelândia9 provas
  • Austrália6 provas
  • Espanha1 prova
  • Tailândia1 prova

4 países · 17 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

19 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
dez 2024IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44DNS99.999º / 441 cat.99.999º / 3.087 geral
mar 2020IRONMAN 70.3 New Zealand70.3 · M35-395:12:0646º / 81 cat.270º / 868 geral
fev 2020IRONMAN 70.3 Bangsaen70.3 · M35-395:06:1526º / 225 cat.124º / 1.275 geral
dez 2019IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M35-3911:27:0164º / 163 cat.353º / 1.157 geral
mar 2019IRONMAN New ZealandIRONMAN · M35-3910:36:0424º / 140 cat.148º / 1.333 geral
ago 2018IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M35-394:57:5073º / 137 cat.369º / 1.141 geral
jun 2018IRONMAN CairnsIRONMAN · M35-39DNF99.999º / 118 cat.99.999º / 953 geral
mar 2018IRONMAN New ZealandIRONMAN · M35-39DNS99.999º / 99 cat.99.999º / 1.074 geral
dez 2017IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M35-399:50:4227º / 134 cat.205º / 1.196 geral
set 2017IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M35-395:25:5988º / 160 cat.614º / 1.251 geral
mar 2017IRONMAN New ZealandIRONMAN · M35-3914:00:4174º / 96 cat.652º / 1.009 geral
dez 2016IRONMAN 70.3 Taupo70.3 · M30-345:42:3933º / 72 cat.408º / 788 geral
mar 2016IRONMAN New ZealandIRONMAN · M30-3411:09:5031º / 86 cat.309º / 1.165 geral
dez 2015IRONMAN 70.3 Taupo70.3 · M30-345:04:0829º / 76 cat.199º / 876 geral
jun 2015IRONMAN CairnsIRONMAN · M30-3411:18:0836º / 83 cat.207º / 706 geral
mar 2015IRONMAN New ZealandIRONMAN · M30-3411:16:5233º / 81 cat.296º / 1.050 geral
jan 2015IRONMAN 70.3 Asia-Pacific Auckland70.3 · M30-345:05:3620º / 59 cat.186º / 709 geral
jan 2014IRONMAN 70.3 Asia-Pacific Auckland70.3 · M30-345:17:4553º / 81 cat.446º / 896 geral
out 2013IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M30-345:48:0940º / 76 cat.186º / 475 geral