IRONMAN 70.3 Astana 2018 · Para o pódio da M45-49
4:28:00−13:05 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:41:05 (8º). A maior diferença está em corrida (−13:14) e transições (−30s).
Provas9em 7 países
Melhor 70.34:41:05Astana 2018
Melhor IRONMAN10:14:41Tallinn 2018
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Astana 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 73 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação28:58 · 1:31/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Bike2:30:08 · 36,0 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Corrida1:38:56 · 4:41/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Transições3:03 · −3:48 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Turkey 15 | 5:25:45 | 43º de 120 na M40-44 |
| Mallorca 16 | 5:32:02 | 120º de 429 na M40-44 |
| Astana 18 | 4:41:05 | 8º de 73 na M45-49 |
| Dubai 19 | 4:41:47 | 35º de 266 na M45-49 |
Clima no dia
Astana 2018 (07–15h): 16,0 a 20,7 °C · sensação de até 19,2 °C · umidade 45% · vento até 16 km/h · sem chuva.
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Tallinn 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 149 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:02:02 · 1:38/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Bike5:13:31 · 34,4 km/htop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Corrida3:51:25 · 5:29/kmtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Transições7:43 · −3:47 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Barcelona 16 | 10:15:32 | 71º de 452 na M40-44 |
| Lanzarote 17 | 12:25:33 | 90º de 222 na M45-49 |
| Emilia Romagna 17 | 10:46:07 | 72º de 371 na M45-49 |
| Tallinn 18 | 10:14:41 | 25º de 149 na M45-49 |
| Hamburg 19 | 10:46:46 | 51º de 311 na M45-49 |
Clima no dia
Tallinn 2018 (07–22h): 18,2 a 25,3 °C · sensação de até 24,7 °C · umidade 71% · vento até 15 km/h · 6,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Astana 2018 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 11%, na faixa seguinte top 4%
Com o mesmo 4:41:05, você seria 1º de 27 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Turkey 2015 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2016 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN Barcelona 2016 | IRONMAN | top 16% |
| IRONMAN Lanzarote 2017 | IRONMAN | top 41% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2017 | IRONMAN | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Astana 2018 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN Tallinn 2018 | IRONMAN | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2019 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN Hamburg 2019 | IRONMAN | top 17% |
De top 36% para top 17% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoTurkey 15 · 27:091:26/100m
- BikeDubai 19 · 2:17:4539,2 km/hPR
- CorridaAstana 18 · 1:38:564:41/km
- TransiçõesAstana 183:03
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoEmilia Romagna 17 · 56:021:28/100m
- BikeBarcelona 16 · 5:06:2335,2 km/h
- CorridaTallinn 18 · 3:51:255:29/km
- TransiçõesBarcelona 166:32
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Astana 2018
você 4:41:05
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:24:54 a 4:36:21 | 5 |
| 4:36:21 a 4:47:48 (você) | 6 |
| 4:47:48 a 4:59:16 | 9 |
| 4:59:16 a 5:10:43 | 7 |
| 5:10:43 a 5:22:10 | 7 |
| 5:22:10 a 5:33:37 | 6 |
| 5:33:37 a 5:45:05 | 3 |
| 5:45:05 a 5:56:32 | 6 |
| 5:56:32 a 6:07:59 | 10 |
| 6:07:59 a 6:19:26 | 2 |
| 6:19:26 a 6:30:53 | 3 |
| 6:30:53 a 6:42:21 | 4 |
| 6:42:21 a 6:53:48 | 0 |
| 6:53:48 a 7:05:15 | 5 |
73 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:27:08.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Astana 2018 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 4% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 21%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2016 | 16 °C | 5:32:02 |
| IRONMAN 70.3 Astana 2018 | 21 °C | 4:41:05 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2019 | 26 °C | 4:41:47 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,7% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Lanzarote 2017 | 22 °C | 12:25:33 |
| IRONMAN Emilia Romagna 2017 | 22 °C | 10:46:07 |
| IRONMAN Barcelona 2016 | 23 °C | 10:15:32 |
| IRONMAN Tallinn 2018 | 25 °C | 10:14:41 |
Você rende melhor no calor: cerca de 3,8% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha3 provas
Emirados Árabes Unidos1 prova
Alemanha1 prova
Estônia1 prova
Itália1 prova
Cazaquistão1 prova
Turquia1 prova
7 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
12 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 St. Petersburg70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 188 cat. | 99.999º / 1.759 geral |
| fev 2020 | IRONMAN 70.3 Dubai_Race 270.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 120 cat. | 99.999º / 1.057 geral |
| jul 2019 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M45-49 | 10:46:46 | 51º / 311 cat. | 400º / 2.005 geral |
| fev 2019 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M45-49 | 4:41:47 | 35º / 266 cat. | 227º / 1.884 geral |
| set 2018 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M45-49 | DNS | 99.999º / 360 cat. | 99.999º / 2.078 geral |
| ago 2018 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M45-49 | 10:14:41 | 25º / 149 cat. | 221º / 1.072 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Astana70.3 · M45-49 | 4:41:05 | 8º / 73 cat. | 58º / 939 geral |
| set 2017 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M45-49 | 10:46:07 | 72º / 371 cat. | 487º / 2.092 geral |
| mai 2017 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M45-49 | 12:25:33 | 90º / 222 cat. | 507º / 1.339 geral |
| out 2016 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M40-44 | 10:15:32 | 71º / 452 cat. | 382º / 2.348 geral |
| mai 2016 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M40-44 | 5:32:02 | 120º / 429 cat. | 673º / 2.565 geral |
| out 2015 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M40-44 | 5:25:45 | 43º / 120 cat. | 333º / 895 geral |