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Paula Besgrove

Austrália · Feminino · F45-49 · primeira prova em 2017

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 8%

2ª de 27 na F40-44 · IRONMAN 70.3 Taupo 2017

Provas10em 3 países
Melhor 70.34:49:30Taupo 2017
Melhor IRONMAN13:08:35Cairns 2019

IRONMAN 70.3

9 provas · disciplinas em Taupo 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 27 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação15:07 · 0:48/100mtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
  • Bike2:49:39 · 31,8 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
  • Corrida1:42:28 · 4:51/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Transições2:16 · −1:17 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Geelong 175:45:569ª de 24 na F40-44
Cairns 175:16:066ª de 69 na F40-44
Taupo 174:49:302ª de 27 na F40-44
Geelong 185:16:007ª de 33 na F40-44
Cairns 185:29:035ª de 47 na F40-44
World Championship 185:40:0490ª de 201 na F40-44
Western Australia 185:23:0511ª de 47 na F40-44
Sunshine Coast 215:56:3531ª de 55 na F40-44
Cairns 225:53:4613ª de 48 na F45-49

Clima no dia

Taupo 2017 (07–15h): 15,2 a 21,4 °C · sensação de até 19,9 °C · umidade 63% · vento até 17 km/h · 0,1 mm de chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Cairns 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 42 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:26:19 · 2:16/100mtop 67%: mais rápido que 33% da categoria
  • Bike6:16:02 · 28,7 km/htop 38%: mais rápido que 62% da categoria
  • Corrida5:04:45 · 7:13/kmtop 60%: mais rápido que 40% da categoria
  • Transições21:29 · +10:02 vs. medianatop 95%: mais rápido que 5% da categoria

Clima no dia

Cairns 2019 (07–22h): 21,0 a 25,1 °C · sensação de até 27,0 °C · umidade 85% · vento até 21 km/h · 1,4 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Geelong 2017IRONMAN 70.3top 38%
IRONMAN 70.3 Cairns 2017IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 Taupo 2017IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 Geelong 2018IRONMAN 70.3top 22%
IRONMAN 70.3 Cairns 2018IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN 70.3 World Championship 2018IRONMAN 70.3top 45%
IRONMAN 70.3 Western Australia 2018IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN Cairns 2019IRONMANtop 62%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2021IRONMAN 70.3top 57%
IRONMAN 70.3 Cairns 2022IRONMAN 70.3top 28%

De top 38% para top 28% em 5 anos. No triathlon, você perde em média 5 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoTaupo 17 · 15:070:48/100m
  • BikeGeelong 18 · 2:43:2833,0 km/h
  • CorridaTaupo 17 · 1:42:284:51/km
  • TransiçõesTaupo 172:16

Onde você está na F40-44 · IRONMAN 70.3 Taupo 2017

você 4:49:30
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:34:08 a 4:46:381
4:46:38 a 4:59:08 (você)2
4:59:08 a 5:11:384
5:11:38 a 5:24:081
5:24:08 a 5:36:385
5:36:38 a 5:49:081
5:49:08 a 6:01:381
6:01:38 a 6:14:082
6:14:08 a 6:26:383
6:26:38 a 6:39:081
6:39:08 a 6:51:382
6:51:38 a 7:04:082
7:04:08 a 7:16:380
7:16:38 a 7:29:082

27 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:46:47.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Taupo 2017 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 26%Biketop 15%Corridatop 7%

Você é corredora. Corrida no top 7% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 26%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Geelong 201717 °C5:45:56
IRONMAN 70.3 Taupo 201721 °C4:49:30
IRONMAN 70.3 Cairns 202224 °C5:53:46
IRONMAN 70.3 Geelong 201824 °C5:16:00
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 202124 °C5:56:35
IRONMAN 70.3 Cairns 201724 °C5:16:06
IRONMAN 70.3 Western Australia 201825 °C5:23:05
IRONMAN 70.3 Cairns 201826 °C5:29:03

Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Austrália8 provas
  • Nova Zelândia1 prova
  • África do Sul1 prova

3 países · 10 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

10 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2022IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · F45-495:53:4613ª / 48 cat.545ª / 1.087 geral
set 2021IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · F40-445:56:3531ª / 55 cat.760ª / 1.077 geral
jun 2019IRONMAN CairnsIRONMAN · F40-4413:08:3526ª / 42 cat.684ª / 1.063 geral
dez 2018IRONMAN 70.3 Western Australia70.3 · F40-445:23:0511ª / 47 cat.261ª / 643 geral
set 2018IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F40-445:40:0490ª / 201 cat.554ª / 1.336 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · F40-445:29:035ª / 47 cat.286ª / 958 geral
fev 2018IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · F40-445:16:007ª / 33 cat.292ª / 775 geral
dez 2017IRONMAN 70.3 Taupo70.3 · F40-444:49:302ª / 27 cat.187ª / 648 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · F40-445:16:066ª / 69 cat.323ª / 1.126 geral
fev 2017IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · F40-445:45:569ª / 24 cat.418ª / 620 geral