IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2020 · natação até a mediana (−3:14)
Hoje 16º, passaria a 14º+2 posições
4:55:49 → 4:52:35 na M30-34 (65 atletas).
Provas7em 1 país
Melhor 70.34:55:49Sunshine Coast 2020
Melhor IRONMAN10:26:29Cairns 2021
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Sunshine Coast 2020
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 65 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:55 · 2:00/100mtop 72%: mais rápido que 28% da categoria
- Bike2:29:22 · 36,2 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Corrida1:42:09 · 4:50/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Transições6:23 · −41s vs. medianatop 37%: mais rápido que 63% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Sunshine Coast 17 | 5:27:59 | 58º de 87 na M25-29 |
| Sunshine Coast 18 | 4:59:46 | 44º de 79 na M25-29 |
| Sunshine Coast 19 | 5:03:38 | 63º de 136 na M30-34 |
| Sunshine Coast 20 | 4:55:49 | 16º de 65 na M30-34 |
| Sunshine Coast 21 | 4:56:44 | 34º de 99 na M30-34 |
| Sunshine Coast 23 | 5:04:49 | 35º de 127 na M30-34 |
Clima no dia
Sunshine Coast 2020 (07–15h): 16,5 a 21,4 °C · sensação de até 22,3 °C · umidade 77% · vento até 12 km/h · 1,0 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Cairns 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 138 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:16:31 · 2:01/100mtop 83%: mais rápido que 17% da categoria
- Bike5:15:58 · 34,2 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Corrida3:41:58 · 5:16/kmtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Transições12:03 · −1:29 vs. medianatop 38%: mais rápido que 62% da categoria
Clima no dia
Cairns 2021 (07–22h): 19,3 a 23,5 °C · sensação de até 22,6 °C · umidade 70% · vento até 21 km/h · 0,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2020 · Para o pódio da M30-34
4:19:40−36:09 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:55:49 (16º). A maior diferença está em corrida (−19:06) e natação (−10:08).
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2020 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 25%, na faixa seguinte top 21%
Com o mesmo 4:55:49, você seria 19º de 94 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2017 | IRONMAN 70.3 | top 67% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2018 | IRONMAN 70.3 | top 56% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2019 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2020 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN Cairns 2021 | IRONMAN | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2021 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2023 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
De top 67% para top 28% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 7 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSunshine Coast 20 · 37:552:00/100m
- BikeSunshine Coast 21 · 2:24:3837,3 km/h
- CorridaSunshine Coast 21 · 1:40:444:46/km
- TransiçõesSunshine Coast 206:23
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2020
você 4:55:49
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:09:10 a 4:23:26 | 3 |
| 4:23:26 a 4:37:43 | 4 |
| 4:37:43 a 4:51:59 | 6 |
| 4:51:59 a 5:06:16 (você) | 6 |
| 5:06:16 a 5:20:32 | 11 |
| 5:20:32 a 5:34:49 | 15 |
| 5:34:49 a 5:49:05 | 3 |
| 5:49:05 a 6:03:21 | 6 |
| 6:03:21 a 6:17:38 | 3 |
| 6:17:38 a 6:31:54 | 2 |
| 6:31:54 a 6:46:11 | 3 |
| 6:46:11 a 7:00:27 | 1 |
| 7:00:27 a 7:14:44 | 1 |
| 7:14:44 a 7:29:00 | 1 |
65 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:22:37.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2020 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 11% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 72%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2018 | 19 °C | 4:59:46 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2023 | 21 °C | 5:04:49 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2020 | 21 °C | 4:55:49 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2017 | 22 °C | 5:27:59 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2019 | 24 °C | 5:03:38 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2021 | 24 °C | 4:56:44 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália7 provas
1 país · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M30-34 | 5:04:49 | 35º / 127 cat. | 313º / 1.236 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M30-34 | 4:56:44 | 34º / 99 cat. | 246º / 1.077 geral |
| jun 2021 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M30-34 | 10:26:29 | 40º / 138 cat. | 213º / 1.096 geral |
| mar 2021 | IRONMAN New ZealandIRONMAN · M30-34 | DNS | 99.999º / 42 cat. | 99.999º / 511 geral |
| set 2020 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M30-34 | 4:55:49 | 16º / 65 cat. | 134º / 723 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M30-34 | 5:03:38 | 63º / 136 cat. | 439º / 1.404 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M25-29 | 4:59:46 | 44º / 79 cat. | 381º / 1.141 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M25-29 | 5:27:59 | 58º / 87 cat. | 640º / 1.251 geral |