Nikkola Matthews · RankMyRace

Provas18em 3 países

Melhor 70.34:30:18Sunshine Coast 2019

Melhor IRONMAN9:30:25Cairns 2022

IRONMAN 70.3

11 provas · disciplinas em Sunshine Coast 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 62 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação28:32 · 1:30/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Bike2:26:33 · 36,8 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Corrida1:30:06 · 4:16/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Transições5:07 · −1:49 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Asia-Pacific Auckland 15	5:22:13	10ª de 36 na F35-39
Taupo 15	5:21:25	10ª de 44 na F35-39
Taupo 16	5:15:45	5ª de 46 na F35-39
Sunshine Coast 18	4:47:29	3ª de 55 na F35-39
Western Sydney 18	4:43:07	2ª de 31 na F35-39
Sunshine Coast 19	4:30:18	2ª de 62 na F35-39
Sunshine Coast 23	4:41:38	1ª de 50 na F40-44
Taupo 23	4:39:43	1ª de 33 na F40-44
New Zealand 24	4:40:57	2ª de 26 na F40-44
World Championship 24	4:44:34	6ª de 298 na F40-44
Cairns 26	4:45:05	1ª de 36 na F45-49

Clima no dia

Sunshine Coast 2019 (07–15h): 13,8 a 23,8 °C · sensação de até 20,4 °C · umidade 28% · vento até 19 km/h · sem chuva.

IRONMAN

7 provas · disciplinas em Cairns 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 34 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação1:00:47 · 1:36/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Bike5:07:04 · 35,2 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Corrida3:15:50 · 4:38/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Transições6:45 · −7:35 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
New Zealand 16	11:25:10	15ª de 53 na F35-39
New Zealand 18	11:01:10	7ª de 43 na F35-39
New Zealand 19	10:01:41	1ª de 51 na F35-39
World Championship 19	10:09:07	4ª de 70 na F35-39
New Zealand 20	9:54:08	1ª de 49 na F40-44
New Zealand 21	9:42:23	1ª de 19 na F40-44
Cairns 22	9:30:25	1ª de 34 na F40-44

Clima no dia

Cairns 2022 (07–22h): 15,8 a 23,5 °C · sensação de até 23,9 °C · umidade 62% · vento até 18 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Asia-Pacific Auckland 2015	IRONMAN 70.3	top 28%
IRONMAN 70.3 Taupo 2015	IRONMAN 70.3	top 23%
IRONMAN New Zealand 2016	IRONMAN	top 29%
IRONMAN 70.3 Taupo 2016	IRONMAN 70.3	top 11%
IRONMAN New Zealand 2018	IRONMAN	top 17%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2018	IRONMAN 70.3	top 6%
IRONMAN 70.3 Western Sydney 2018	IRONMAN 70.3	top 7%
IRONMAN New Zealand 2019	IRONMAN	top 2%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2019	IRONMAN 70.3	top 4%
IRONMAN World Championship 2019	IRONMAN	top 6%
IRONMAN New Zealand 2020	IRONMAN	top 3%
IRONMAN New Zealand 2021	IRONMAN	top 6%
IRONMAN Cairns 2022	IRONMAN	top 3%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2023	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN 70.3 Taupo 2023	IRONMAN 70.3	top 4%
IRONMAN 70.3 New Zealand 2024	IRONMAN 70.3	top 8%
IRONMAN 70.3 World Championship 2024	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN 70.3 Cairns 2026	IRONMAN 70.3	top 3%

De top 28% para top 3% em 11 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoSunshine Coast 18 · 28:201:29/100m
BikeSunshine Coast 19 · 2:26:3336,8 km/h
CorridaNew Zealand 24 · 1:29:124:14/km
TransiçõesAsia-Pacific Auckland 153:43

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoNew Zealand 21 · 58:061:32/100m
BikeCairns 22 · 5:07:0435,2 km/hPR
CorridaCairns 22 · 3:15:504:38/kmPR
TransiçõesNew Zealand 196:08

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F35-39 · IRONMAN New Zealand 2019

você 10:01:41

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
10:01:41 a 10:28:32 (você)	1
10:28:32 a 10:55:24	2
10:55:24 a 11:22:15	4
11:22:15 a 11:49:06	3
11:49:06 a 12:15:57	5
12:15:57 a 12:42:49	6
12:42:49 a 13:09:40	4
13:09:40 a 13:36:31	7
13:36:31 a 14:03:23	6
14:03:23 a 14:30:14	4
14:30:14 a 14:57:05	5
14:57:05 a 15:23:56	2
15:23:56 a 15:50:48	0
15:50:48 a 16:17:39	2

51 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:10:22.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN New Zealand 2019 · seu perfil por disciplina

Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 8%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 New Zealand 2024	19 °C	4:40:57
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2018	19 °C	4:47:29
IRONMAN 70.3 Taupo 2016	20 °C	5:15:45
IRONMAN 70.3 Taupo 2023	20 °C	4:39:43
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2023	21 °C	4:41:38
IRONMAN 70.3 World Championship 2024	23 °C	4:44:34
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2019	24 °C	4:30:18
IRONMAN 70.3 Cairns 2026	24 °C	4:45:05
IRONMAN 70.3 Western Sydney 2018	25 °C	4:43:07

Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN World Championship 2019	14 °C	10:09:07
IRONMAN New Zealand 2021	20 °C	9:42:23
IRONMAN New Zealand 2019	20 °C	10:01:41
IRONMAN New Zealand 2020	21 °C	9:54:08
IRONMAN New Zealand 2018	22 °C	11:01:10
IRONMAN Cairns 2022	24 °C	9:30:25

Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Nova Zelândia11 provas
Austrália6 provas
Estados Unidos1 prova

3 países · 18 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

21 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
jun 2026	IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · F45-49	4:45:05	1ª / 36 cat.	74ª / 1.249 geral
dez 2024	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F40-44	4:44:34	6ª / 298 cat.	69ª / 2.058 geral
set 2024	IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · F40-44	DNS	99.999ª / 33 cat.	99.999ª / 1.305 geral
mar 2024	IRONMAN 70.3 New Zealand70.3 · F40-44	4:40:57	2ª / 26 cat.	47ª / 708 geral
dez 2023	IRONMAN 70.3 Taupo70.3 · F40-44	4:39:43	1ª / 33 cat.	76ª / 813 geral
set 2023	IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · F40-44	4:41:38	1ª / 50 cat.	130ª / 1.236 geral
mar 2023	IRONMAN 70.3 New Zealand70.3 · F40-44	DNS	99.999ª / 18 cat.	99.999ª / 579 geral
out 2022	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F40-44	DNS	99.999ª / 199 cat.	99.999ª / 2.319 geral
jun 2022	IRONMAN CairnsIRONMAN · F40-44	9:30:25	1ª / 34 cat.	45ª / 928 geral
mar 2021	IRONMAN New ZealandIRONMAN · F40-44	9:42:23	1ª / 19 cat.	29ª / 511 geral
mar 2020	IRONMAN New ZealandIRONMAN · F40-44	9:54:08	1ª / 49 cat.	73ª / 1.165 geral
out 2019	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F35-39	10:09:07	4ª / 70 cat.	638ª / 1.974 geral
set 2019	IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · F35-39	4:30:18	2ª / 62 cat.	111ª / 1.404 geral
mar 2019	IRONMAN New ZealandIRONMAN · F35-39	10:01:41	1ª / 51 cat.	69ª / 1.333 geral
nov 2018	IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · F35-39	4:43:07	2ª / 31 cat.	134ª / 994 geral
ago 2018	IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · F35-39	4:47:29	3ª / 55 cat.	256ª / 1.141 geral
mar 2018	IRONMAN New ZealandIRONMAN · F35-39	11:01:10	7ª / 43 cat.	205ª / 1.074 geral
dez 2016	IRONMAN 70.3 Taupo70.3 · F35-39	5:15:45	5ª / 46 cat.	224ª / 788 geral
mar 2016	IRONMAN New ZealandIRONMAN · F35-39	11:25:10	15ª / 53 cat.	368ª / 1.165 geral
dez 2015	IRONMAN 70.3 Taupo70.3 · F35-39	5:21:25	10ª / 44 cat.	357ª / 876 geral
jan 2015	IRONMAN 70.3 Asia-Pacific Auckland70.3 · F35-39	5:22:13	10ª / 36 cat.	302ª / 709 geral