IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2021 · Para o pódio da M30-34
4:01:00−58:26 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:59:26 (37º). A maior diferença está em corrida (−28:18) e bike (−22:00).
Provas5em 2 países
Melhor 70.34:59:26Sunshine Coast 2021
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Sunshine Coast 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 99 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:04 · 1:51/100mtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Bike2:32:21 · 35,4 km/htop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Corrida1:47:11 · 5:05/kmtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Transições4:50 · −1:14 vs. medianatop 24%: mais rápido que 76% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Ballarat 16 | 5:56:57 | 42º de 43 na M25-29 |
| Western Australia 17 | 5:37:18 | 37º de 45 na M25-29 |
| Hawaii 18 | 6:34:03 | 36º de 55 na M25-29 |
| Cairns 21 | 5:42:24 | 47º de 96 na M30-34 |
| Sunshine Coast 21 | 4:59:26 | 37º de 99 na M30-34 |
Clima no dia
Sunshine Coast 2021 (07–15h): 16,2 a 24,1 °C · sensação de até 23,8 °C · umidade 58% · vento até 29 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2021 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 38%, na faixa seguinte top 35%
Com o mesmo 4:59:26, você seria 37º de 108 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Ballarat 2016 | IRONMAN 70.3 | top 98% |
| IRONMAN 70.3 Western Australia 2017 | IRONMAN 70.3 | top 83% |
| IRONMAN 70.3 Hawaii 2018 | IRONMAN 70.3 | top 66% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2021 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2021 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
De top 98% para top 38% em 5 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 11 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCairns 21 · 32:561:44/100m
- BikeSunshine Coast 21 · 2:32:2135,4 km/hPR
- CorridaSunshine Coast 21 · 1:47:115:05/kmPR
- TransiçõesSunshine Coast 214:50PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2021
você 4:59:26
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| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:52:44 a 4:06:46 | 4 |
| 4:06:46 a 4:20:49 | 5 |
| 4:20:49 a 4:34:51 | 8 |
| 4:34:51 a 4:48:54 | 11 |
| 4:48:54 a 5:02:56 (você) | 11 |
| 5:02:56 a 5:16:59 | 15 |
| 5:16:59 a 5:31:01 | 12 |
| 5:31:01 a 5:45:03 | 10 |
| 5:45:03 a 5:59:06 | 4 |
| 5:59:06 a 6:13:08 | 5 |
| 6:13:08 a 6:27:11 | 5 |
| 6:27:11 a 6:41:13 | 6 |
| 6:41:13 a 6:55:16 | 2 |
| 6:55:16 a 7:09:18 | 1 |
99 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:13:20.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2021 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 40% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
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| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Ballarat 2016 | 20 °C | 5:56:57 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2021 | 24 °C | 5:42:24 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2021 | 24 °C | 4:59:26 |
| IRONMAN 70.3 Western Australia 2017 | 33 °C | 5:37:18 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália4 provas
Estados Unidos1 prova
2 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
12 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2022 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M30-34 | DNS | 99.999º / 117 cat. | 99.999º / 1.075 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M30-34 | DNS | 99.999º / 144 cat. | 99.999º / 1.487 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M30-34 | DNS | 99.999º / 98 cat. | 99.999º / 1.087 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M30-34 | 4:59:26 | 37º / 99 cat. | 269º / 1.077 geral |
| jun 2021 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M30-34 | 5:42:24 | 47º / 96 cat. | 282º / 874 geral |
| mai 2021 | IRONMAN 70.3 Busselton70.3 · M30-34 | DNS | 99.999º / 83 cat. | 99.999º / 839 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M25-29 | DNS | 99.999º / 41 cat. | 99.999º / 1.105 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Busselton70.3 · M25-29 | DNS | 99.999º / 40 cat. | 99.999º / 791 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M25-29 | DNS | 99.999º / 79 cat. | 99.999º / 1.141 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M25-29 | 6:34:03 | 36º / 55 cat. | 615º / 1.204 geral |
| dez 2017 | IRONMAN 70.3 Western Australia70.3 · M25-29 | 5:37:18 | 37º / 45 cat. | 445º / 683 geral |
| dez 2016 | IRONMAN 70.3 Ballarat70.3 · M25-29 | 5:56:57 | 42º / 43 cat. | 594º / 702 geral |