IRONMAN 70.3 Turkey 2019 · Para o pódio da M45-49
4:18:00−15:44 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:33:44 (12º). A maior diferença está em corrida (−5:52) e natação (−5:09).
Provas6em 2 países
Melhor 70.34:30:29Turkey 2018
Melhor IRONMAN10:50:12Kalmar-Sweden 2016
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Turkey 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 185 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:45 · 1:47/100mtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Bike2:19:22 · 38,7 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Corrida1:31:08 · 4:19/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Transições6:14 · −2:32 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Turkey 15 | 5:17:15 | 32º de 120 na M40-44 |
| Turkey 16 | 5:09:29 | 26º de 81 na M40-44 |
| Turkey 18 | 4:30:29 | 29º de 188 na M40-44 |
| Turkey 19 | 4:33:44 | 12º de 153 na M45-49 |
| Turkey 21 | 4:37:41 | 21º de 166 na M45-49 |
Clima no dia
Turkey 2018 (07–15h): 13,0 a 23,0 °C · sensação de até 22,7 °C · umidade 61% · vento até 8 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Kalmar-Sweden 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 403 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:14:14 · 1:57/100mtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Bike5:43:08 · 31,5 km/htop 59%: mais rápido que 41% da categoria
- Corrida3:40:03 · 5:13/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Transições12:47 · +1:38 vs. medianatop 61%: mais rápido que 39% da categoria
Clima no dia
Kalmar-Sweden 2016 (07–22h): 14,5 a 18,3 °C · sensação de até 18,2 °C · umidade 87% · vento até 14 km/h · 1,3 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Turkey 2019 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 8%, na faixa seguinte top 4%
Com o mesmo 4:33:44, você seria 3º de 94 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Turkey 2015 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2016 | IRONMAN | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2016 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2018 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2019 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2021 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
De top 27% para top 13% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoTurkey 15 · 31:061:38/100m
- BikeTurkey 21 · 2:17:4839,2 km/hPR
- CorridaTurkey 18 · 1:31:084:19/km
- TransiçõesTurkey 186:14
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Turkey 2019
você 4:33:44
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:08:48 a 4:27:10 | 6 |
| 4:27:10 a 4:45:32 (você) | 17 |
| 4:45:32 a 5:03:53 | 30 |
| 5:03:53 a 5:22:15 | 19 |
| 5:22:15 a 5:40:37 | 19 |
| 5:40:37 a 5:58:59 | 17 |
| 5:58:59 a 6:17:21 | 12 |
| 6:17:21 a 6:35:42 | 9 |
| 6:35:42 a 6:54:04 | 8 |
| 6:54:04 a 7:12:26 | 7 |
| 7:12:26 a 7:30:48 | 2 |
| 7:30:48 a 7:49:09 | 5 |
| 7:49:09 a 8:07:31 | 0 |
| 8:07:31 a 8:25:53 | 2 |
153 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:24:25.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Turkey 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 7% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 29%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Turkey 2021 | 21 °C | 4:37:41 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2019 | 23 °C | 4:33:44 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2018 | 23 °C | 4:30:29 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2016 | 27 °C | 5:09:29 |
No calor você perde cerca de 2,3% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Turquia5 provas
Suécia1 prova
2 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M45-49 | 4:37:41 | 21º / 166 cat. | 203º / 1.507 geral |
| nov 2019 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M45-49 | 4:33:44 | 12º / 153 cat. | 135º / 1.450 geral |
| out 2018 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M40-44 | 4:30:29 | 29º / 188 cat. | 125º / 1.084 geral |
| out 2016 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M40-44 | 5:09:29 | 26º / 81 cat. | 150º / 485 geral |
| ago 2016 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M40-44 | 10:50:12 | 132º / 403 cat. | 535º / 2.073 geral |
| out 2015 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M40-44 | 5:17:15 | 32º / 120 cat. | 280º / 895 geral |