IRONMAN Malaysia 2018 · corrida até a mediana (−34:37)
Hoje 84º, passaria a 64º+20 posições
14:07:18 → 13:32:41 na M40-44 (196 atletas).
Provas19em 5 países
Melhor 70.36:46:27Vietnam 2024
Melhor IRONMAN14:07:18Malaysia 2018
IRONMAN 70.3
9 provas · disciplinas em Vietnam 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 166 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação14:34 · 0:46/100mtop 65%: mais rápido que 35% da categoria
- Bike2:53:26 · 31,1 km/htop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Corrida3:28:20 · 9:52/kmtop 94%: mais rápido que 6% da categoria
- Transições10:07 · −43s vs. medianatop 45%: mais rápido que 55% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Philippines 17 | 7:12:09 | 159º de 301 na M35-39 |
| Langkawi 17 | 6:48:07 | 76º de 133 na M35-39 |
| Thailand 17 | 6:58:27 | 149º de 181 na M35-39 |
| Vietnam 19 | 6:53:42 | 156º de 233 na M40-44 |
| Philippines 19 | 6:52:38 | 115º de 181 na M40-44 |
| Desaru Coast 22 | 7:44:23 | 152º de 164 na M40-44 |
| Vietnam 23 | 7:35:40 | 155º de 185 na M45-49 |
| Desaru Coast 23 | 7:52:03 | 75º de 87 na M45-49 |
| Vietnam 24 | 6:46:27 | 129º de 166 na M45-49 |
IRONMAN
7 provas · disciplinas em Malaysia 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 196 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:21:37 · 2:09/100mtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Bike6:13:06 · 28,9 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Corrida6:23:33 · 9:05/kmtop 73%: mais rápido que 27% da categoria
- Transições9:02 · −6:36 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Malaysia 18 | 14:07:18 | 84º de 196 na M40-44 |
| Cairns 19 | 15:13:28 | 144º de 156 na M40-44 |
| Malaysia 22 | 15:23:09 | 64º de 86 na M40-44 |
| Malaysia 23 | 16:38:28 | 71º de 78 na M45-49 |
| Western Australia 23 | 15:29:03 | 122º de 135 na M45-49 |
| Malaysia 24 | 16:26:02 | 51º de 62 na M45-49 |
| Malaysia 25 | 16:22:17 | 92º de 99 na M45-49 |
Clima no dia
Malaysia 2018 (07–22h): 25,9 a 29,8 °C · sensação de até 35,5 °C · umidade 82% · vento até 12 km/h · 8,5 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Malaysia 2018 · Para o pódio da M40-44
9:56:06−4:11:12 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 14:07:18 (84º). A maior diferença está em corrida (−2:45:29) e bike (−59:43).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Philippines 2017 | IRONMAN 70.3 | top 53% |
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2017 | IRONMAN 70.3 | top 58% |
| IRONMAN 70.3 Thailand 2017 | IRONMAN 70.3 | top 83% |
| IRONMAN Malaysia 2018 | IRONMAN | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2019 | IRONMAN 70.3 | top 67% |
| IRONMAN Cairns 2019 | IRONMAN | top 93% |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2019 | IRONMAN 70.3 | top 64% |
| IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2022 | IRONMAN 70.3 | top 93% |
| IRONMAN Malaysia 2022 | IRONMAN | top 75% |
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2023 | IRONMAN 70.3 | top 84% |
| IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2023 | IRONMAN 70.3 | top 87% |
| IRONMAN Malaysia 2023 | IRONMAN | top 92% |
| IRONMAN Western Australia 2023 | IRONMAN | top 91% |
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2024 | IRONMAN 70.3 | top 78% |
| IRONMAN Malaysia 2024 | IRONMAN | top 83% |
| IRONMAN Malaysia 2025 | IRONMAN | top 93% |
De top 53% para top 93% em 8 anos. No triathlon, você perde em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoVietnam 24 · 14:340:46/100mPR
- BikeVietnam 19 · 2:50:3031,7 km/h
- CorridaPhilippines 19 · 2:59:598:32/km
- TransiçõesLangkawi 177:47
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoMalaysia 24 · 1:17:412:03/100m
- BikeWestern Australia 23 · 6:12:0729,0 km/h
- CorridaMalaysia 18 · 6:23:339:05/km
- TransiçõesMalaysia 189:02
Onde você está na M40-44 · IRONMAN Malaysia 2018
você 14:07:18
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:27:27 a 9:59:44 | 4 |
| 9:59:44 a 10:32:02 | 3 |
| 10:32:02 a 11:04:19 | 6 |
| 11:04:19 a 11:36:36 | 7 |
| 11:36:36 a 12:08:53 | 12 |
| 12:08:53 a 12:41:11 | 9 |
| 12:41:11 a 13:13:28 | 13 |
| 13:13:28 a 13:45:45 | 16 |
| 13:45:45 a 14:18:03 (você) | 18 |
| 14:18:03 a 14:50:20 | 25 |
| 14:50:20 a 15:22:37 | 16 |
| 15:22:37 a 15:54:54 | 25 |
| 15:54:54 a 16:27:12 | 19 |
| 16:27:12 a 16:59:29 | 23 |
196 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 14:29:22.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Malaysia 2018 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 25% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 73%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Thailand 2017 | 28 °C | 6:58:27 |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2017 | 28 °C | 7:12:09 |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2019 | 30 °C | 6:52:38 |
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2017 | 30 °C | 6:48:07 |
Você rende melhor no calor: cerca de 2,1% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Western Australia 2023 | 25 °C | 15:29:03 |
| IRONMAN Cairns 2019 | 25 °C | 15:13:28 |
| IRONMAN Malaysia 2022 | 27 °C | 15:23:09 |
| IRONMAN Malaysia 2023 | 30 °C | 16:38:28 |
| IRONMAN Malaysia 2024 | 30 °C | 16:26:02 |
| IRONMAN Malaysia 2018 | 30 °C | 14:07:18 |
| IRONMAN Malaysia 2025 | 32 °C | 16:22:17 |
No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Malásia9 provas
Austrália4 provas
Vietnã3 provas
Filipinas2 provas
Tailândia1 prova
5 países · 19 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
19 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M45-49 | DNF | 99.999º / 82 cat. | 99.999º / 1.226 geral |
| nov 2025 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M45-49 | 16:22:17 | 92º / 99 cat. | 552º / 610 geral |
| out 2024 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M45-49 | 16:26:02 | 51º / 62 cat. | 403º / 449 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M45-49 | 6:46:27 | 129º / 166 cat. | 767º / 1.036 geral |
| dez 2023 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M45-49 | 15:29:03 | 122º / 135 cat. | 1.062º / 1.139 geral |
| nov 2023 | IRONMAN 70.3 Melbourne70.3 · M45-49 | DNF | 99.999º / 93 cat. | 99.999º / 1.251 geral |
| out 2023 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M45-49 | 16:38:28 | 71º / 78 cat. | 426º / 454 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Desaru Coast70.3 · M45-49 | 7:52:03 | 75º / 87 cat. | 427º / 510 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M45-49 | 7:35:40 | 155º / 185 cat. | 950º / 1.195 geral |
| nov 2022 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M40-44 | 15:23:09 | 64º / 86 cat. | 320º / 427 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Desaru Coast70.3 · M40-44 | 7:44:23 | 152º / 164 cat. | 665º / 763 geral |
| out 2019 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M40-44 | DNF | 99.999º / 212 cat. | 99.999º / 965 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M40-44 | 6:52:38 | 115º / 181 cat. | 629º / 1.039 geral |
| jun 2019 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M40-44 | 15:13:28 | 144º / 156 cat. | 963º / 1.063 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M40-44 | 6:53:42 | 156º / 233 cat. | 849º / 1.326 geral |
| nov 2018 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M40-44 | 14:07:18 | 84º / 196 cat. | 474º / 966 geral |
| nov 2017 | IRONMAN 70.3 Thailand70.3 · M35-39 | 6:58:27 | 149º / 181 cat. | 820º / 998 geral |
| nov 2017 | IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · M35-39 | 6:48:07 | 76º / 133 cat. | 280º / 595 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M35-39 | 7:12:09 | 159º / 301 cat. | 972º / 1.622 geral |