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Mokhtar El-Sarky

Egito · Masculino · M50-54 · primeira prova em 2016

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 41%

29º de 71 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Bahrain 2017

Provas14em 8 países
Melhor 70.35:20:39Bahrain 2019
Melhor IRONMAN12:43:15Hamburg 2019

IRONMAN 70.3

11 provas · disciplinas em Bahrain 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 141 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação31:14 · 1:39/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Bike2:35:01 · 34,8 km/htop 67%: mais rápido que 33% da categoria
  • Corrida2:05:01 · 5:55/kmtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
  • Transições9:24 · −21s vs. medianatop 48%: mais rápido que 52% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Dubai 165:58:5783º de 95 na M45-49
Dubai 175:43:22114º de 190 na M45-49
Bahrain 175:43:3129º de 71 na M45-49
Mallorca 185:56:30266º de 428 na M45-49
Bahrain 186:15:5586º de 108 na M45-49
Oman 196:13:1766º de 98 na M45-49
Turkey 195:32:1384º de 153 na M45-49
Bahrain 195:20:3967º de 141 na M45-49
Egypt 216:35:2230º de 51 na M50-54
Westfriesland 226:01:39107º de 150 na M50-54
Bahrain 225:52:0438º de 66 na M50-54

Clima no dia

Bahrain 2019 (07–15h): 19,0 a 25,8 °C · sensação de até 23,9 °C · umidade 51% · vento até 21 km/h · sem chuva.

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Hamburg 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 311 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:05:34 · 1:44/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Bike6:20:56 · 28,4 km/htop 78%: mais rápido que 22% da categoria
  • Corrida4:58:28 · 7:04/kmtop 67%: mais rápido que 33% da categoria
  • Transições18:18 · +2:22 vs. medianatop 67%: mais rápido que 33% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Barcelona 1713:15:17329º de 411 na M45-49
Hamburg 1912:43:15205º de 311 na M45-49
Barcelona 2214:05:32163º de 201 na M50-54

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Bahrain 2017 · corrida até a mediana (−5:18)

Hoje 29º, passaria a 27º+2 posições

5:43:31 → 5:38:13 na M45-49 (71 atletas).

IRONMAN 70.3 Bahrain 2017 · Para o pódio da M45-49

4:35:59−1:07:32 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:43:31 (29º). A maior diferença está em corrida (−37:50) e bike (−28:44).

IRONMAN 70.3 Bahrain 2017 · Na próxima faixa etária (M50-54)

Hoje top 41%, na faixa seguinte top 36%

Com o mesmo 5:43:31, você seria 20º de 56 na M50-54 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Dubai 2016IRONMAN 70.3top 88%
IRONMAN 70.3 Dubai 2017IRONMAN 70.3top 60%
IRONMAN Barcelona 2017IRONMANtop 81%
IRONMAN 70.3 Bahrain 2017IRONMAN 70.3top 41%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2018IRONMAN 70.3top 63%
IRONMAN 70.3 Bahrain 2018IRONMAN 70.3top 80%
IRONMAN 70.3 Oman 2019IRONMAN 70.3top 68%
IRONMAN Hamburg 2019IRONMANtop 66%
IRONMAN 70.3 Turkey 2019IRONMAN 70.3top 55%
IRONMAN 70.3 Bahrain 2019IRONMAN 70.3top 48%
IRONMAN 70.3 Egypt 2021IRONMAN 70.3top 59%
IRONMAN 70.3 Westfriesland 2022IRONMAN 70.3top 72%
IRONMAN Barcelona 2022IRONMANtop 82%
IRONMAN 70.3 Bahrain 2022IRONMAN 70.3top 58%

De top 88% para top 58% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoDubai 16 · 16:110:51/100m
  • BikeBahrain 19 · 2:35:0134,8 km/h
  • CorridaTurkey 19 · 2:03:145:50/km
  • TransiçõesOman 197:20

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoBarcelona 17 · 1:02:031:38/100m
  • BikeHamburg 19 · 6:20:5628,4 km/h
  • CorridaHamburg 19 · 4:58:287:04/km
  • TransiçõesBarcelona 1714:59

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Bahrain 2017

você 5:43:31
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:30:06 a 4:46:308
4:46:30 a 5:02:555
5:02:55 a 5:19:195
5:19:19 a 5:35:447
5:35:44 a 5:52:08 (você)7
5:52:08 a 6:08:3312
6:08:33 a 6:24:579
6:24:57 a 6:41:215
6:41:21 a 6:57:463
6:57:46 a 7:14:104
7:14:10 a 7:30:350
7:30:35 a 7:46:594
7:46:59 a 8:03:241
8:03:24 a 8:19:481

71 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:54:02.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Bahrain 2017 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 7%Biketop 48%Corridatop 59%

Você é nadador. Natação no top 7% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Dubai 201620 °C5:58:57
IRONMAN 70.3 Mallorca 201823 °C5:56:30
IRONMAN 70.3 Turkey 201923 °C5:32:13
IRONMAN 70.3 Bahrain 201724 °C5:43:31
IRONMAN 70.3 Bahrain 202224 °C5:52:04
IRONMAN 70.3 Bahrain 201825 °C6:15:55
IRONMAN 70.3 Bahrain 201926 °C5:20:39
IRONMAN 70.3 Dubai 201726 °C5:43:22
IRONMAN 70.3 Oman 201933 °C6:13:17

No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Barein4 provas
  • Espanha3 provas
  • Emirados Árabes Unidos2 provas
  • Alemanha1 prova
  • Egito1 prova
  • Países Baixos1 prova
  • Omã1 prova
  • Turquia1 prova

8 países · 14 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

16 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
dez 2022IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M50-545:52:0438º / 66 cat.376º / 678 geral
nov 2022IRONMAN 70.3 Egypt70.3 · M50-54DNS99.999º / 18 cat.99.999º / 254 geral
out 2022IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M50-5414:05:32163º / 201 cat.1.483º / 1.829 geral
jun 2022IRONMAN 70.3 Westfriesland70.3 · M50-546:01:39107º / 150 cat.867º / 1.207 geral
nov 2021IRONMAN 70.3 Egypt70.3 · M50-546:35:2230º / 51 cat.331º / 768 geral
dez 2019IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M45-495:20:3967º / 141 cat.490º / 1.067 geral
nov 2019IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M45-495:32:1384º / 153 cat.747º / 1.450 geral
jul 2019IRONMAN HamburgIRONMAN · M45-4912:43:15205º / 311 cat.1.335º / 2.005 geral
mar 2019IRONMAN 70.3 Oman70.3 · M45-496:13:1766º / 98 cat.431º / 675 geral
dez 2018IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M45-496:15:5586º / 108 cat.638º / 878 geral
set 2018IRONMAN 70.3 Slovenian Istria70.3 · M45-49DNS99.999º / 159 cat.99.999º / 1.108 geral
mai 2018IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M45-495:56:30266º / 428 cat.1.560º / 2.771 geral
nov 2017IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M45-495:43:3129º / 71 cat.315º / 676 geral
set 2017IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M45-4913:15:17329º / 411 cat.2.023º / 2.418 geral
jan 2017IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M45-495:43:22114º / 190 cat.860º / 1.358 geral
jan 2016IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M45-495:58:5783º / 95 cat.616º / 657 geral