IRONMAN 70.3 Graz 2021 · Para o pódio da M35-39
4:11:51−19:29 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:31:20 (12º). A maior diferença está em corrida (−8:36) e bike (−5:54).
Provas4em 3 países
Melhor 70.34:31:20Graz 2021
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Graz 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 118 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:28 · 1:55/100mtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Bike2:20:05 · 38,5 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Corrida1:25:37 · 4:03/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Transições9:09 · −37s vs. medianatop 40%: mais rápido que 60% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Taupo 19 | 5:32:11 | 52º de 103 na M35-39 |
| Graz 21 | 4:31:20 | 12º de 118 na M35-39 |
| Bahrain 22 | 4:32:49 | 15º de 128 na M35-39 |
| Bahrain 24 | 4:35:17 | 17º de 156 na M40-44 |
Clima no dia
Graz 2021 (07–15h): 20,8 a 30,1 °C · sensação de até 33,5 °C · umidade 62% · vento até 15 km/h · 0,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Graz 2021 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 11%, na faixa seguinte top 6%
Com o mesmo 4:31:20, você seria 9º de 168 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Taupo 2019 | IRONMAN 70.3 | top 51% |
| IRONMAN 70.3 Graz 2021 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2022 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2024 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
De top 51% para top 11% em 5 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 7 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBahrain 22 · 35:051:51/100m
- BikeBahrain 22 · 2:15:4639,8 km/h
- CorridaBahrain 24 · 1:22:443:55/kmPR
- TransiçõesBahrain 228:27
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Graz 2021
você 4:31:20
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:02:15 a 4:18:45 | 3 |
| 4:18:45 a 4:35:15 (você) | 11 |
| 4:35:15 a 4:51:45 | 19 |
| 4:51:45 a 5:08:16 | 18 |
| 5:08:16 a 5:24:46 | 16 |
| 5:24:46 a 5:41:16 | 17 |
| 5:41:16 a 5:57:46 | 10 |
| 5:57:46 a 6:14:16 | 10 |
| 6:14:16 a 6:30:46 | 6 |
| 6:30:46 a 6:47:16 | 2 |
| 6:47:16 a 7:03:47 | 2 |
| 7:03:47 a 7:20:17 | 2 |
| 7:20:17 a 7:36:47 | 1 |
| 7:36:47 a 7:53:17 | 1 |
118 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:12:49.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Graz 2021 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 29%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2024 | 20 °C | 4:35:17 |
| IRONMAN 70.3 Taupo 2019 | 22 °C | 5:32:11 |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2022 | 24 °C | 4:32:49 |
| IRONMAN 70.3 Graz 2021 | 30 °C | 4:31:20 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,9% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Barein2 provas
Áustria1 prova
Nova Zelândia1 prova
3 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2024 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M40-44 | 4:35:17 | 17º / 156 cat. | 98º / 867 geral |
| dez 2022 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M35-39 | 4:32:49 | 15º / 128 cat. | 59º / 678 geral |
| fev 2022 | IRONMAN 70.3 Oman70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 65 cat. | 99.999º / 393 geral |
| ago 2021 | IRONMAN VichyIRONMAN · M35-39 | DNS | 99.999º / 128 cat. | 99.999º / 1.075 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Graz70.3 · M35-39 | 4:31:20 | 12º / 118 cat. | 55º / 970 geral |
| mar 2021 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 184 cat. | 99.999º / 1.040 geral |
| fev 2020 | IRONMAN 70.3 Oman70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 96 cat. | 99.999º / 662 geral |
| dez 2019 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 178 cat. | 99.999º / 1.067 geral |
| dez 2019 | IRONMAN 70.3 Taupo70.3 · M35-39 | 5:32:11 | 52º / 103 cat. | 432º / 1.187 geral |