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Mikolaj Luft

Polônia · Masculino · PRO · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 6%

8º de 146 na M25-29 · IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2012

Provas30em 18 países
Melhor 70.33:52:25Monterrey 2015
Melhor IRONMAN8:28:09Barcelona 2015

IRONMAN 70.3

21 provas · disciplinas em Monterrey 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 34 atletas da PRO na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação24:59 · 1:19/100mtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
  • Bike2:03:13 · 43,8 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Corrida1:21:04 · 3:51/kmtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
  • Transições3:09 · −9s vs. medianatop 38%: mais rápido que 62% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Austria St. Polten 124:28:148º de 146 na M25-29
World Championship 125:11:0843º de 100 na M25-29
Lanzarote 124:33:0119º de 37 na PRO
New Orleans 134:01:3214º de 38 na PRO
St. Croix 134:27:328º de 24 na PRO
Berlin 134:03:5911º de 32 na PRO
Luxembourg 134:08:039º de 23 na PRO
South Africa 144:26:1017º de 29 na PRO
Texas 143:57:4414º de 47 na PRO
San Juan 144:19:017º de 12 na PRO
Ruegen 144:09:5713º de 27 na PRO
Monterrey 153:52:2511º de 34 na PRO
St. Croix 154:31:415º de 14 na PRO
Gdynia 154:03:155º de 16 na PRO
Gdynia 164:05:009º de 30 na PRO
Hefei 164:09:1610º de 18 na PRO
Elsinore 174:01:0413º de 33 na PRO
Gdynia 174:01:3611º de 29 na PRO
Weymouth 174:24:359º de 21 na PRO
Gdynia 194:09:0026º de 45 na PRO
Warsaw 224:03:3116º de 21 na PRO

Clima no dia

Monterrey 2015 (07–15h): 13,1 a 17,4 °C · sensação de até 15,9 °C · umidade 86% · vento até 18 km/h · 1,2 mm de chuva.

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Barcelona 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 48 atletas da PRO na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação50:02 · 1:19/100mtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Bike4:27:09 · 40,4 km/htop 35%: mais rápido que 65% da categoria
  • Corrida3:07:52 · 4:27/kmtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
  • Transições3:06 · +2s vs. medianatop 54%: mais rápido que 46% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Barcelona 158:28:0918º de 48 na PRO
Taiwan 179:28:494º de 14 na PRO
Lanzarote 1810:01:0617º de 30 na PRO

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2012 · Para o pódio da M25-29

4:23:27−4:47 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:28:14 (8º). A maior diferença está em bike (−4:51) e corrida (−4:11).

IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2012 · Na próxima faixa etária (M30-34)

Hoje top 6%, na faixa seguinte top 2%

Com o mesmo 4:28:14, você seria 4º de 230 na M30-34 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2012IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 World Championship 2012IRONMAN 70.3top 43%
IRONMAN 70.3 Lanzarote 2012IRONMAN 70.3top 52%
IRONMAN 70.3 New Orleans 2013IRONMAN 70.3top 37%
IRONMAN 70.3 St. Croix 2013IRONMAN 70.3top 34%
IRONMAN 70.3 Berlin 2013IRONMAN 70.3top 35%
IRONMAN 70.3 Luxembourg 2013IRONMAN 70.3top 40%
IRONMAN 70.3 South Africa 2014IRONMAN 70.3top 59%
IRONMAN 70.3 Texas 2014IRONMAN 70.3top 30%
IRONMAN 70.3 San Juan 2014IRONMAN 70.3top 59%
IRONMAN 70.3 Ruegen 2014IRONMAN 70.3top 49%
IRONMAN 70.3 Monterrey 2015IRONMAN 70.3top 33%
IRONMAN 70.3 St. Croix 2015IRONMAN 70.3top 36%
IRONMAN 70.3 Gdynia 2015IRONMAN 70.3top 32%
IRONMAN Barcelona 2015IRONMANtop 38%
IRONMAN 70.3 Gdynia 2016IRONMAN 70.3top 30%
IRONMAN 70.3 Hefei 2016IRONMAN 70.3top 56%
IRONMAN 70.3 Elsinore 2017IRONMAN 70.3top 40%
IRONMAN 70.3 Gdynia 2017IRONMAN 70.3top 38%
IRONMAN 70.3 Weymouth 2017IRONMAN 70.3top 43%
IRONMAN Taiwan 2017IRONMANtop 29%
IRONMAN Lanzarote 2018IRONMANtop 57%
IRONMAN 70.3 Gdynia 2019IRONMAN 70.3top 58%
IRONMAN 70.3 Warsaw 2022IRONMAN 70.3top 77%

De top 6% para top 77% em 10 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoRuegen 14 · 17:520:56/100m
  • BikeMonterrey 15 · 2:03:1343,8 km/h
  • CorridaTexas 14 · 1:19:283:46/km
  • TransiçõesSt. Croix 151:59

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoBarcelona 15 · 50:021:19/100m
  • BikeBarcelona 15 · 4:27:0940,4 km/h
  • CorridaBarcelona 15 · 3:07:524:27/km
  • TransiçõesBarcelona 153:06

Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2012

você 4:28:14
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:19:13 a 4:36:23 (você)16
4:36:23 a 4:53:3216
4:53:32 a 5:10:4231
5:10:42 a 5:27:5217
5:27:52 a 5:45:0124
5:45:01 a 6:02:1116
6:02:11 a 6:19:219
6:19:21 a 6:36:308
6:36:30 a 6:53:401
6:53:40 a 7:10:494
7:10:49 a 7:27:591
7:27:59 a 7:45:090
7:45:09 a 8:02:182
8:02:18 a 8:19:281

146 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:20:18.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2012 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 1%Biketop 9%Corridatop 12%

Você é nadador. Natação no top 1% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 12%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Weymouth 201715 °C4:24:35
IRONMAN 70.3 Monterrey 201517 °C3:52:25
IRONMAN 70.3 Gdynia 201619 °C4:05:00
IRONMAN 70.3 Gdynia 201719 °C4:01:36
IRONMAN 70.3 Lanzarote 201220 °C4:33:01
IRONMAN 70.3 New Orleans 201320 °C4:01:32
IRONMAN 70.3 Berlin 201321 °C4:03:59
IRONMAN 70.3 Elsinore 201723 °C4:01:04
IRONMAN 70.3 Hefei 201623 °C4:09:16
IRONMAN 70.3 Warsaw 202224 °C4:03:31
IRONMAN 70.3 Gdynia 201926 °C4:09:00
IRONMAN 70.3 San Juan 201431 °C4:19:01

A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 12 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Polônia5 provas
  • Espanha4 provas
  • Estados Unidos4 provas
  • Alemanha2 provas
  • Ilhas Menores Distantes dos EUA2 provas
  • Áustria1 prova
  • Canadá1 prova
  • China1 prova
  • Dinamarca1 prova
  • França1 prova
  • Reino Unido1 prova
  • Luxemburgo1 prova
  • México1 prova
  • Panamá1 prova
  • Porto Rico1 prova
  • Turquia1 prova
  • Taiwan1 prova
  • África do Sul1 prova

18 países · 30 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

36 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2022IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · PRO4:03:3116º / 21 cat.19º / 738 geral
ago 2019IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · PRO4:09:0026º / 45 cat.34º / 1.816 geral
mai 2018IRONMAN LanzaroteIRONMAN · PRO10:01:0617º / 30 cat.45º / 1.596 geral
abr 2018IRONMAN TexasIRONMAN · PRODNF99.999º / 54 cat.99.999º / 2.345 geral
nov 2017IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · PRODNS99.999º / 35 cat.99.999º / 676 geral
out 2017IRONMAN TaiwanIRONMAN · PRO9:28:494º / 14 cat.4º / 504 geral
set 2017IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · PRODNS99.999º / 37 cat.99.999º / 2.092 geral
set 2017IRONMAN 70.3 Weymouth70.3 · PRO4:24:359º / 21 cat.10º / 1.874 geral
ago 2017IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · PRO4:01:3611º / 29 cat.11º / 1.900 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · PRO4:01:0413º / 33 cat.14º / 1.785 geral
out 2016IRONMAN 70.3 Hefei70.3 · PRO4:09:1610º / 18 cat.12º / 1.154 geral
out 2016IRONMAN BarcelonaIRONMAN · PRODNF99.999º / 56 cat.99.999º / 2.348 geral
set 2016IRONMAN 70.3 Ruegen70.3 · PRODNS99.999º / 27 cat.99.999º / 628 geral
ago 2016IRONMAN CopenhagenIRONMAN · PRODNS99.999º / 21 cat.99.999º / 2.260 geral
ago 2016IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · PRO4:05:009º / 30 cat.9º / 1.943 geral
out 2015IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · PRODNF99.999º / 35 cat.99.999º / 895 geral
out 2015IRONMAN BarcelonaIRONMAN · PRO8:28:0918º / 48 cat.18º / 2.076 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · PRO4:03:155º / 16 cat.5º / 1.821 geral
mai 2015IRONMAN 70.3 St. Croix70.3 · PRO4:31:415º / 14 cat.5º / 191 geral
abr 2015IRONMAN 70.3 Texas70.3 · PRODNF99.999º / 45 cat.99.999º / 2.144 geral
mar 2015IRONMAN 70.3 Monterrey70.3 · PRO3:52:2511º / 34 cat.11º / 1.510 geral
out 2014IRONMAN BarcelonaIRONMAN · PRODNS99.999º / 47 cat.99.999º / 1.928 geral
set 2014IRONMAN 70.3 Ruegen70.3 · PRO4:09:5713º / 27 cat.14º / 855 geral
abr 2014IRONMAN 70.3 San Juan70.3 · PRO4:19:017º / 12 cat.10º / 916 geral
abr 2014IRONMAN 70.3 Texas70.3 · PRO3:57:4414º / 47 cat.14º / 2.135 geral
fev 2014IRONMAN 70.3 Panama70.3 · PRODNF99.999º / 32 cat.99.999º / 737 geral
jan 2014IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · PRO4:26:1017º / 29 cat.17º / 2.208 geral
set 2013IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · PRODNS99.999º / 31 cat.99.999º / 1.300 geral
set 2013IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · PRO4:08:039º / 23 cat.13º / 956 geral
jun 2013IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · PRODNF99.999º / 32 cat.99.999º / 1.874 geral
jun 2013IRONMAN 70.3 Berlin70.3 · PRO4:03:5911º / 32 cat.11º / 792 geral
mai 2013IRONMAN 70.3 St. Croix70.3 · PRO4:27:328º / 24 cat.8º / 364 geral
abr 2013IRONMAN 70.3 New Orleans70.3 · PRO4:01:3214º / 38 cat.15º / 1.272 geral
nov 2012IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · PRO4:33:0119º / 37 cat.19º / 602 geral
set 2012IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M25-295:11:0843º / 100 cat.438º / 1.675 geral
mai 2012IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · M25-294:28:148º / 146 cat.67º / 1.593 geral