Pular para o conteúdo

Michael WOODCOCK

Austrália · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 5%

8º de 163 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2017

Provas17em 4 países
Melhor 70.34:36:57Sunshine Coast 2015
Melhor IRONMAN9:29:48Asia-Pacific Championship 2013

IRONMAN 70.3

7 provas · disciplinas em Sunshine Coast 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 165 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação31:02 · 1:38/100mtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
  • Bike2:28:25 · 36,4 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
  • Corrida1:33:19 · 4:25/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Transições4:11 · −2:12 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Port Macquarie 124:50:3113º de 158 na M40-44
Sunshine Coast 134:39:2025º de 257 na M40-44
Port Macquarie 144:49:0217º de 101 na M40-44
Sunshine Coast 154:36:5718º de 166 na M45-49
Sunshine Coast 174:42:238º de 163 na M45-49
Western Australia 184:37:484º de 69 na M45-49
Taupo 194:55:1313º de 117 na M45-49

IRONMAN

9 provas · disciplinas em Asia-Pacific Championship 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 404 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação28:41 · 0:45/100mtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
  • Bike5:18:36 · 33,9 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
  • Corrida3:34:42 · 5:05/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Transições7:49 · −3:31 vs. medianatop 21%: mais rápido que 79% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Coeur d'Alene 1211:13:3064º de 345 na M40-44
Asia-Pacific Championship 139:29:4859º de 404 na M40-44
France 1410:49:2099º de 529 na M40-44
Western Australia 1410:46:1353º de 235 na M40-44
Australia 1510:27:0718º de 223 na M45-49
New Zealand 1610:43:2228º de 167 na M45-49
Western Australia 1610:01:1914º de 177 na M45-49
Cairns 1710:10:0226º de 167 na M45-49
Western Australia 1710:34:3357º de 201 na M45-49

Clima no dia

Asia-Pacific Championship 2013 (07–22h): 16,1 a 24,3 °C · sensação de até 21,7 °C · umidade 55% · vento até 29 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2017 · Para o pódio da M45-49

4:34:20−8:03 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:42:23 (8º). A maior diferença está em bike (−10:42) e transições (−53s).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Coeur d'Alene 2012IRONMANtop 19%
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2012IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN Asia-Pacific Championship 2013IRONMANtop 15%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2013IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN France 2014IRONMANtop 19%
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2014IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN Western Australia 2014IRONMANtop 23%
IRONMAN Australia 2015IRONMANtop 9%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2015IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN New Zealand 2016IRONMANtop 17%
IRONMAN Western Australia 2016IRONMANtop 8%
IRONMAN Cairns 2017IRONMANtop 16%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2017IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN Western Australia 2017IRONMANtop 29%
IRONMAN 70.3 Western Australia 2018IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 Taupo 2019IRONMAN 70.3top 12%

De top 19% para top 12% em 7 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoPort Macquarie 14 · 26:181:23/100m
  • BikeSunshine Coast 13 · 2:24:1237,4 km/h
  • CorridaSunshine Coast 17 · 1:33:024:25/km
  • TransiçõesPort Macquarie 122:40

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoAsia-Pacific Championship 13 · 28:410:45/100m
  • BikeWestern Australia 16 · 5:02:3735,7 km/h
  • CorridaAsia-Pacific Championship 13 · 3:34:425:05/km
  • TransiçõesWestern Australia 145:08

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2017

você 4:42:23
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:29:28 a 4:40:106
4:40:10 a 4:50:51 (você)7
4:50:51 a 5:01:3321
5:01:33 a 5:12:1412
5:12:14 a 5:22:5626
5:22:56 a 5:33:3720
5:33:37 a 5:44:1919
5:44:19 a 5:55:0113
5:55:01 a 6:05:4210
6:05:42 a 6:16:247
6:16:24 a 6:27:056
6:27:05 a 6:37:477
6:37:47 a 6:48:285
6:48:28 a 6:59:104

163 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:27:02.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2017 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 6%Biketop 13%Corridatop 4%

Você é corredor. Corrida no top 4% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 13%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 201722 °C4:42:23
IRONMAN 70.3 Taupo 201922 °C4:55:13
IRONMAN 70.3 Western Australia 201825 °C4:37:48

Você rende melhor no calor: cerca de 1,0% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Western Australia 201621 °C10:01:19
IRONMAN Cairns 201724 °C10:10:02
IRONMAN Asia-Pacific Championship 201324 °C9:29:48
IRONMAN Western Australia 201733 °C10:34:33

No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Austrália13 provas
  • Nova Zelândia2 provas
  • França1 prova
  • Estados Unidos1 prova

4 países · 17 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

17 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
dez 2019IRONMAN 70.3 Taupo70.3 · M45-494:55:1313º / 117 cat.149º / 1.187 geral
jun 2019IRONMAN CairnsIRONMAN · M45-49DNF99.999º / 181 cat.99.999º / 1.063 geral
dez 2018IRONMAN 70.3 Western Australia70.3 · M45-494:37:484º / 69 cat.42º / 643 geral
dez 2017IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M45-4910:34:3357º / 201 cat.389º / 1.196 geral
set 2017IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M45-494:42:238º / 163 cat.122º / 1.251 geral
jun 2017IRONMAN CairnsIRONMAN · M45-4910:10:0226º / 167 cat.160º / 1.037 geral
dez 2016IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M45-4910:01:1914º / 177 cat.154º / 1.318 geral
mar 2016IRONMAN New ZealandIRONMAN · M45-4910:43:2228º / 167 cat.219º / 1.165 geral
set 2015IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M45-494:36:5718º / 166 cat.219º / 1.565 geral
mai 2015IRONMAN AustraliaIRONMAN · M45-4910:27:0718º / 223 cat.137º / 1.382 geral
dez 2014IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M40-4410:46:1353º / 235 cat.308º / 1.330 geral
out 2014IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M40-444:49:0217º / 101 cat.65º / 639 geral
jun 2014IRONMAN FranceIRONMAN · M40-4410:49:2099º / 529 cat.473º / 2.327 geral
set 2013IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M40-444:39:2025º / 257 cat.136º / 1.367 geral
mar 2013IRONMAN Asia-Pacific ChampionshipIRONMAN · M40-449:29:4859º / 404 cat.302º / 1.835 geral
out 2012IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M40-444:50:3113º / 158 cat.136º / 1.025 geral
jun 2012IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · M40-4411:13:3064º / 345 cat.295º / 2.145 geral