Michael Espejo · RankMyRace

Provas11em 2 países

Melhor 70.34:27:38Texas 2016

Melhor IRONMAN9:37:06Maryland 2015

IRONMAN 70.3

8 provas · disciplinas em Texas 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 128 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação30:24 · 1:36/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Bike2:19:43 · 38,6 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Corrida1:34:15 · 4:28/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Transições3:16 · −2:53 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Syracuse 12	5:48:41	50º de 87 na M25-29
Timberman 13	5:17:11	47º de 172 na M25-29
Syracuse 14	5:01:03	30º de 152 na M25-29
Racine 14	4:55:00	22º de 178 na M25-29
World Championship 14	4:50:18	120º de 156 na M25-29
Florida 15	4:49:58	14º de 94 na M25-29
Texas 16	4:27:38	8º de 128 na M25-29
Syracuse 17	4:57:02	2º de 94 na M30-34

Clima no dia

Texas 2016 (07–15h): 20,3 a 23,6 °C · sensação de até 23,2 °C · umidade 75% · vento até 28 km/h · 0,1 mm de chuva.

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Maryland 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 58 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação45:20 · 1:12/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Bike5:08:23 · 35,0 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Corrida3:33:47 · 5:04/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Transições9:36 · −10:26 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Lake Placid 13	11:53:09	43º de 118 na M25-29
Maryland 15	9:37:06	2º de 58 na M25-29
World Championship 16	11:47:01	94º de 104 na M25-29

Clima no dia

Maryland 2015 (07–22h): 5,7 a 12,2 °C · sensação de até 6,7 °C · umidade 53% · vento até 23 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Syracuse 2017 · Na próxima faixa etária (M35-39)

~~Hoje top 3%~~, na faixa seguinte top 1%

Com o mesmo 4:57:02, você seria 1º de 128 na M35-39 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Syracuse 2012	IRONMAN 70.3	top 58%
IRONMAN Lake Placid 2013	IRONMAN	top 37%
IRONMAN 70.3 Timberman 2013	IRONMAN 70.3	top 28%
IRONMAN 70.3 Syracuse 2014	IRONMAN 70.3	top 20%
IRONMAN 70.3 Racine 2014	IRONMAN 70.3	top 13%
IRONMAN 70.3 World Championship 2014	IRONMAN 70.3	top 77%
IRONMAN 70.3 Florida 2015	IRONMAN 70.3	top 15%
IRONMAN Maryland 2015	IRONMAN	top 4%
IRONMAN 70.3 Texas 2016	IRONMAN 70.3	top 7%
IRONMAN World Championship 2016	IRONMAN	top 91%
IRONMAN 70.3 Syracuse 2017	IRONMAN 70.3	top 3%

De top 58% para top 3% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoWorld Championship 14 · 30:171:36/100m
BikeTexas 16 · 2:19:4338,6 km/h
CorridaTexas 16 · 1:34:154:28/km
TransiçõesTexas 163:16

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoMaryland 15 · 45:201:12/100m
BikeMaryland 15 · 5:08:2335,0 km/h
CorridaMaryland 15 · 3:33:475:04/km
TransiçõesWorld Championship 168:51PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Syracuse 2017

você 4:57:02

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:45:42 a 5:01:14 (você)	3
5:01:14 a 5:16:46	8
5:16:46 a 5:32:19	4
5:32:19 a 5:47:51	8
5:47:51 a 6:03:23	13
6:03:23 a 6:18:55	0
6:18:55 a 6:34:28	7
6:34:28 a 6:50:00	9
6:50:00 a 7:05:32	9
7:05:32 a 7:21:04	9
7:21:04 a 7:36:36	5
7:36:36 a 7:52:09	6
7:52:09 a 8:07:41	7
8:07:41 a 8:23:13	6

94 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:41:26.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Syracuse 2017 · seu perfil por disciplina

Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 7%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Texas 2016	24 °C	4:27:38
IRONMAN 70.3 Syracuse 2014	24 °C	5:01:03
IRONMAN 70.3 Syracuse 2017	31 °C	4:57:02

No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Estados Unidos10 provas
França1 prova

2 países · 11 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

13 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
set 2017	IRONMAN 70.3 Lake Placid70.3 · M30-34	DNS	99.999º / 103 cat.	99.999º / 2.040 geral
jun 2017	IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · M30-34	4:57:02	2º / 94 cat.	12º / 1.055 geral
out 2016	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M25-29	11:47:01	94º / 104 cat.	1.477º / 2.207 geral
abr 2016	IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M25-29	4:27:38	8º / 128 cat.	82º / 2.214 geral
out 2015	IRONMAN MarylandIRONMAN · M25-29	9:37:06	2º / 58 cat.	28º / 1.364 geral
abr 2015	IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M25-29	4:49:58	14º / 94 cat.	90º / 1.450 geral
set 2014	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M25-29	4:50:18	120º / 156 cat.	906º / 2.188 geral
jul 2014	IRONMAN 70.3 Racine70.3 · M25-29	4:55:00	22º / 178 cat.	164º / 2.164 geral
jun 2014	IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · M25-29	5:01:03	30º / 152 cat.	230º / 1.804 geral
ago 2013	IRONMAN 70.3 Timberman70.3 · M25-29	5:17:11	47º / 172 cat.	430º / 1.905 geral
jul 2013	IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M25-29	11:53:09	43º / 118 cat.	582º / 2.353 geral
ago 2012	IRONMAN 70.3 Timberman70.3 · M25-29	DNS	99.999º / 105 cat.	99.999º / 1.306 geral
jun 2012	IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · M25-29	5:48:41	50º / 87 cat.	483º / 989 geral