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Melissa Carles

Panamá · Feminino · F18-24 · primeira prova em 2016

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 23%

4ª de 18 na F18-24 · IRONMAN 70.3 Cartagena 2017

Provas4em 4 países
Melhor 70.35:31:13Panama 2016

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Panama 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 10 atletas da F18-24 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação33:27 · 1:46/100mtop 70%: mais rápido que 30% da categoria
  • Bike2:47:20 · 32,3 km/htop 40%: mais rápido que 60% da categoria
  • Corrida2:03:18 · 5:51/kmtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
  • Transições7:08 · −29s vs. medianatop 40%: mais rápido que 60% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Panama 165:31:134ª de 10 na F18-24
Cozumel 165:47:112ª de 7 na F18-24
Ecuador 175:48:363ª de 8 na F18-24
Cartagena 175:50:094ª de 18 na F18-24

Clima no dia

Panama 2016 (07–15h): 24,2 a 31,0 °C · sensação de até 34,9 °C · umidade 66% · vento até 13 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Cartagena 2017 · Para o pódio da F18-24

5:49:40−29s em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:50:09 (4ª). A maior diferença está em natação (−11:15) e transições (−59s).

IRONMAN 70.3 Cartagena 2017 · Na próxima faixa etária (F25-29)

Hoje top 23%, na faixa seguinte top 22%

Com o mesmo 5:50:09, você seria 14ª de 66 na F25-29 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Panama 2016IRONMAN 70.3top 40%
IRONMAN 70.3 Cozumel 2016IRONMAN 70.3top 29%
IRONMAN 70.3 Ecuador 2017IRONMAN 70.3top 38%
IRONMAN 70.3 Cartagena 2017IRONMAN 70.3top 23%

De top 40% para top 23% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 6 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoPanama 16 · 33:271:46/100m
  • BikePanama 16 · 2:47:2032,3 km/h
  • CorridaEcuador 17 · 2:00:495:44/km
  • TransiçõesEcuador 173:36

Onde você está na F18-24 · IRONMAN 70.3 Cartagena 2017

você 5:50:09
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
5:22:56 a 5:33:541
5:33:54 a 5:44:520
5:44:52 a 5:55:49 (você)3
5:55:49 a 6:06:473
6:06:47 a 6:17:453
6:17:45 a 6:28:431
6:28:43 a 6:39:410
6:39:41 a 6:50:381
6:50:38 a 7:01:363
7:01:36 a 7:12:340
7:12:34 a 7:23:320
7:23:32 a 7:34:290
7:34:29 a 7:45:272
7:45:27 a 7:56:251

18 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:14:04.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Cartagena 2017 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 56%Biketop 24%Corridatop 29%

Você é ciclista. Bike no top 24% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Ecuador 201727 °C5:48:36
IRONMAN 70.3 Cozumel 201629 °C5:47:11
IRONMAN 70.3 Cartagena 201730 °C5:50:09
IRONMAN 70.3 Panama 201631 °C5:31:13

Você rende melhor no calor: cerca de 1,1% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Colômbia1 prova
  • Equador1 prova
  • México1 prova
  • Panamá1 prova

4 países · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
dez 2017IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · F18-245:50:094ª / 18 cat.470ª / 1.614 geral
jul 2017IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · F18-245:48:363ª / 8 cat.417ª / 1.068 geral
out 2016IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · F18-245:47:112ª / 7 cat.380ª / 1.036 geral
jan 2016IRONMAN 70.3 Panama70.3 · F18-245:31:134ª / 10 cat.412ª / 957 geral