Meaghan Praznik · RankMyRace

Provas20em 4 países

Melhor 70.34:30:14Santa Cruz 2022

Melhor IRONMAN9:32:05Cozumel 2019

IRONMAN 70.3

12 provas · disciplinas em Santa Cruz 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 72 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação28:30 · 1:30/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Bike2:28:49 · 36,3 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Corrida1:26:17 · 4:05/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Transições6:38 · −6:47 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Victoria 15	5:18:31	12ª de 53 na F25-29
California Oceanside 16	5:21:07	6ª de 48 na F25-29
Oceanside California 17	5:24:39	10ª de 90 na F30-34
Superfrog 17	4:56:17	1ª de 14 na F30-34
Oceanside 18	4:58:30	5ª de 72 na F30-34
Hawaii 18	5:12:55	4ª de 48 na F30-34
World Championship 18	5:13:33	40ª de 207 na F30-34
Indian Wells La Quinta 18	4:51:31	6ª de 91 na F30-34
Santa Cruz 19	4:58:49	2ª de 77 na F30-34
Santa Cruz 21	4:50:55	2ª de 54 na F30-34
Coeur d'Alene 22	4:49:53	4ª de 90 na F35-39
Santa Cruz 22	4:30:14	1ª de 72 na F35-39

Clima no dia

Santa Cruz 2022 (07–15h): 20,2 a 31,2 °C · sensação de até 30,9 °C · umidade 54% · vento até 13 km/h · sem chuva.

IRONMAN

7 provas · disciplinas em Cozumel 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 55 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação54:39 · 1:26/100mtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
Bike5:07:00 · 35,2 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Corrida3:24:40 · 4:51/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Transições5:46 · −6:21 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Arizona 15	11:26:33	7ª de 37 na F25-29
Canada 16	12:00:54	3ª de 31 na F25-29
Los Cabos 17	10:52:20	2ª de 18 na F30-34
World Championship 18	10:45:31	35ª de 70 na F30-34
Cozumel 19	9:32:05	1ª de 55 na F30-34
Coeur d'Alene 21	10:36:00	3ª de 55 na F30-34
World Championship 22	10:47:20	31ª de 151 na F35-39

Clima no dia

Cozumel 2019 (07–22h): 23,9 a 27,8 °C · sensação de até 32,5 °C · umidade 78% · vento até 16 km/h · 0,1 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Victoria 2015	IRONMAN 70.3	top 23%
IRONMAN Arizona 2015	IRONMAN	top 19%
IRONMAN 70.3 California Oceanside 2016	IRONMAN 70.3	top 13%
IRONMAN Canada 2016	IRONMAN	top 10%
IRONMAN 70.3 Oceanside California 2017	IRONMAN 70.3	top 12%
IRONMAN 70.3 Superfrog 2017	IRONMAN 70.3	top 8%
IRONMAN Los Cabos 2017	IRONMAN	top 12%
IRONMAN 70.3 Oceanside 2018	IRONMAN 70.3	top 7%
IRONMAN 70.3 Hawaii 2018	IRONMAN 70.3	top 9%
IRONMAN 70.3 World Championship 2018	IRONMAN 70.3	top 20%
IRONMAN World Championship 2018	IRONMAN	top 50%
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2018	IRONMAN 70.3	top 7%
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2019	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN Cozumel 2019	IRONMAN	top 2%
IRONMAN Coeur d'Alene 2021	IRONMAN	top 6%
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2021	IRONMAN 70.3	top 4%
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2022	IRONMAN 70.3	top 5%
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2022	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN World Championship 2022	IRONMAN	top 21%

De top 23% para top 21% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoSuperfrog 17 · 27:461:28/100m
BikeSanta Cruz 22 · 2:28:4936,3 km/hPR
CorridaSanta Cruz 22 · 1:26:174:05/kmPR
TransiçõesVictoria 155:08

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoCozumel 19 · 54:391:26/100m
BikeCozumel 19 · 5:07:0035,2 km/h
CorridaCozumel 19 · 3:24:404:51/km
TransiçõesCozumel 195:46

Onde você está na F35-39 · IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2022

você 4:30:14

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:30:14 a 4:46:35 (você)	4
4:46:35 a 5:02:55	4
5:02:55 a 5:19:16	2
5:19:16 a 5:35:37	3
5:35:37 a 5:51:58	4
5:51:58 a 6:08:18	3
6:08:18 a 6:24:39	10
6:24:39 a 6:41:00	14
6:41:00 a 6:57:20	8
6:57:20 a 7:13:41	10
7:13:41 a 7:30:02	2
7:30:02 a 7:46:23	4
7:46:23 a 8:02:43	2
8:02:43 a 8:19:04	2

72 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:32:51.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2022 · seu perfil por disciplina

Você é corredora. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 3%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Oceanside California 2017	18 °C	5:24:39
IRONMAN 70.3 Oceanside 2018	19 °C	4:58:30
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2018	20 °C	4:51:31
IRONMAN 70.3 California Oceanside 2016	21 °C	5:21:07
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2019	25 °C	4:58:49
IRONMAN 70.3 Superfrog 2017	25 °C	4:56:17
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2021	27 °C	4:50:55
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2022	27 °C	4:49:53
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2022	31 °C	4:30:14

Você rende melhor no calor: cerca de 1,0% mais rápido por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN World Championship 2018	13 °C	10:45:31
IRONMAN Arizona 2015	17 °C	11:26:33
IRONMAN Los Cabos 2017	21 °C	10:52:20
IRONMAN World Championship 2022	23 °C	10:47:20
IRONMAN Canada 2016	25 °C	12:00:54
IRONMAN Cozumel 2019	28 °C	9:32:05
IRONMAN Coeur d'Alene 2021	38 °C	10:36:00

Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Estados Unidos15 provas
Canadá2 provas
México2 provas
África do Sul1 prova

4 países · 20 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

23 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
ago 2023	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F35-39	DNS	99.999ª / 252 cat.	99.999ª / 2.000 geral
out 2022	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F35-39	10:47:20	31ª / 151 cat.	359ª / 2.319 geral
set 2022	IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · F35-39	4:30:14	1ª / 72 cat.	93ª / 2.507 geral
jun 2022	IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · F35-39	4:49:53	4ª / 90 cat.	94ª / 2.069 geral
set 2021	IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · F30-34	4:50:55	2ª / 54 cat.	97ª / 1.630 geral
jun 2021	IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · F30-34	10:36:00	3ª / 55 cat.	120ª / 1.541 geral
jun 2021	IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · F30-34	DNF	99.999ª / 36 cat.	99.999ª / 1.005 geral
nov 2019	IRONMAN CozumelIRONMAN · F30-34	9:32:05	1ª / 55 cat.	63ª / 1.549 geral
set 2019	IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · F30-34	4:58:49	2ª / 77 cat.	163ª / 1.725 geral
dez 2018	IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · F30-34	4:51:31	6ª / 91 cat.	171ª / 2.112 geral
out 2018	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F30-34	10:45:31	35ª / 70 cat.	1.209ª / 2.306 geral
set 2018	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F30-34	5:13:33	40ª / 207 cat.	189ª / 1.336 geral
jun 2018	IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · F30-34	5:12:55	4ª / 48 cat.	94ª / 1.204 geral
abr 2018	IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · F30-34	4:58:30	5ª / 72 cat.	190ª / 2.402 geral
nov 2017	IRONMAN Los CabosIRONMAN · F30-34	10:52:20	2ª / 18 cat.	82ª / 388 geral
set 2017	IRONMAN 70.3 Superfrog70.3 · F30-34	4:56:17	1ª / 14 cat.	43ª / 545 geral
mai 2017	IRONMAN 70.3 Santa Rosa70.3 · F30-34	DNS	99.999ª / 121 cat.	99.999ª / 2.282 geral
abr 2017	IRONMAN 70.3 Oceanside California70.3 · F30-34	5:24:39	10ª / 90 cat.	440ª / 2.414 geral
jul 2016	IRONMAN CanadaIRONMAN · F25-29	12:00:54	3ª / 31 cat.	267ª / 1.148 geral
abr 2016	IRONMAN 70.3 California Oceanside70.3 · F25-29	5:21:07	6ª / 48 cat.	439ª / 2.234 geral
nov 2015	IRONMAN ArizonaIRONMAN · F25-29	11:26:33	7ª / 37 cat.	451ª / 2.370 geral
out 2015	IRONMAN MarylandIRONMAN · F25-29	DNS	99.999ª / 30 cat.	99.999ª / 1.364 geral
jun 2015	IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · F25-29	5:18:31	12ª / 53 cat.	303ª / 1.363 geral