IRONMAN Australia 2023 · Para o pódio da M45-49
9:54:10−31:54 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:26:04 (6º). A maior diferença está em bike (−27:42) e natação (−5:03).
Provas9em 2 países
Melhor 70.34:55:01Western Sydney 2017
Melhor IRONMAN10:07:54Cairns 2021
Melhor maratona3:03:41Nova York 2019 · 4:21/km
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Western Sydney 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 122 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:25 · 1:58/100mtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Bike2:39:08 · 33,9 km/htop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Corrida1:33:37 · 4:26/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Transições4:51 · +2s vs. medianatop 52%: mais rápido que 48% da categoria
Clima no dia
Western Sydney 2017 (07–15h): 19,5 a 30,8 °C · sensação de até 32,1 °C · umidade 54% · vento até 15 km/h · sem chuva.
IRONMAN
7 provas · disciplinas em Cairns 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 141 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:07:17 · 1:46/100mtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Bike5:28:00 · 32,9 km/htop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Corrida3:23:45 · 4:50/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Transições8:53 · −5:16 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Australia 18 | 10:30:21 | 19º de 171 na M40-44 |
| Cairns 19 | 10:26:12 | 26º de 156 na M40-44 |
| Cairns 21 | 10:07:54 | 31º de 141 na M40-44 |
| Australia 22 | 10:18:37 | 13º de 137 na M45-49 |
| Australia 23 | 10:26:04 | 6º de 100 na M45-49 |
| Cairns 23 | 10:21:34 | 12º de 95 na M45-49 |
| Australia 24 | 10:36:49 | 15º de 89 na M45-49 |
Clima no dia
Cairns 2021 (07–22h): 19,3 a 23,5 °C · sensação de até 22,6 °C · umidade 70% · vento até 21 km/h · 0,1 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2019
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Nova York 20193:03:414:21/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Australia 2023 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 6%, na faixa seguinte top 4%
Com o mesmo 10:26:04, você seria 4º de 132 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2017 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN Australia 2018 | IRONMAN | top 12% |
| IRONMAN Cairns 2019 | IRONMAN | top 17% |
| IRONMAN Cairns 2021 | IRONMAN | top 22% |
| IRONMAN Australia 2022 | IRONMAN | top 10% |
| IRONMAN Australia 2023 | IRONMAN | top 6% |
| IRONMAN Cairns 2023 | IRONMAN | top 13% |
| IRONMAN Australia 2024 | IRONMAN | top 17% |
De top 19% para top 17% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoAustralia 18 · 1:01:541:38/100m
- BikeCairns 21 · 5:28:0032,9 km/h
- CorridaAustralia 22 · 3:22:404:48/km
- TransiçõesCairns 196:05
Onde você está na M45-49 · IRONMAN Australia 2023
você 10:26:04
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:47:00 a 10:15:02 | 5 |
| 10:15:02 a 10:43:05 (você) | 10 |
| 10:43:05 a 11:11:07 | 10 |
| 11:11:07 a 11:39:09 | 10 |
| 11:39:09 a 12:07:12 | 9 |
| 12:07:12 a 12:35:14 | 8 |
| 12:35:14 a 13:03:17 | 14 |
| 13:03:17 a 13:31:19 | 12 |
| 13:31:19 a 13:59:21 | 3 |
| 13:59:21 a 14:27:24 | 5 |
| 14:27:24 a 14:55:26 | 6 |
| 14:55:26 a 15:23:28 | 5 |
| 15:23:28 a 15:51:31 | 0 |
| 15:51:31 a 16:19:33 | 3 |
100 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:30:42.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Australia 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 24%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Australia 2024 | 20 °C | 10:36:49 |
| IRONMAN Australia 2018 | 21 °C | 10:30:21 |
| IRONMAN Australia 2022 | 21 °C | 10:18:37 |
| IRONMAN Australia 2023 | 22 °C | 10:26:04 |
| IRONMAN Cairns 2021 | 24 °C | 10:07:54 |
| IRONMAN Cairns 2023 | 25 °C | 10:21:34 |
| IRONMAN Cairns 2019 | 25 °C | 10:26:12 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália8 provas
Estados Unidos1 prova
2 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2024 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M45-49 | 10:36:49 | 15º / 89 cat. | 127º / 921 geral |
| jun 2023 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M45-49 | 10:21:34 | 12º / 95 cat. | 127º / 829 geral |
| mai 2023 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M45-49 | 10:26:04 | 6º / 100 cat. | 103º / 966 geral |
| mai 2022 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M45-49 | 10:18:37 | 13º / 137 cat. | 121º / 1.060 geral |
| jun 2021 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M40-44 | 10:07:54 | 31º / 141 cat. | 150º / 1.096 geral |
| nov 2019 | Maratona de Nova YorkMaratona · M40-44 | 3:03:41 | — | 1.870º / 53.520 geral |
| jun 2019 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M40-44 | 10:26:12 | 26º / 156 cat. | 150º / 1.063 geral |
| mai 2018 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M40-44 | 10:30:21 | 19º / 171 cat. | 118º / 1.069 geral |
| nov 2017 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M40-44 | 4:55:01 | 22º / 122 cat. | 151º / 799 geral |