IRONMAN 70.3 Cairns 2018 · Para o pódio da M45-49
4:41:56−41:24 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:23:20 (37º). A maior diferença está em corrida (−23:06) e bike (−16:29).
Provas9em 1 país
Melhor 70.35:11:10Yeppoon 2012
Melhor IRONMAN11:57:36Western Australia 2018
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Yeppoon 2012
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 104 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:20 · 1:39/100mtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Bike2:37:35 · 34,3 km/htop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Corrida1:58:05 · 5:36/kmtop 68%: mais rápido que 32% da categoria
- Transições4:10 · −20s vs. medianatop 42%: mais rápido que 58% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Yeppoon 12 | 5:11:10 | 68º de 105 na M35-39 |
| Yeppoon 13 | 5:25:22 | 26º de 59 na M40-44 |
| Geelong 16 | 5:44:51 | 105º de 142 na M40-44 |
| Cairns 16 | 5:31:42 | 50º de 129 na M40-44 |
| Ballarat 16 | 5:18:45 | 55º de 103 na M40-44 |
| Cairns 18 | 5:23:20 | 37º de 110 na M45-49 |
Clima no dia
Yeppoon 2012 (07–15h): 13,2 a 20,3 °C · sensação de até 18,3 °C · umidade 44% · vento até 16 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Western Australia 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 153 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:02:17 · 1:38/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Bike5:41:03 · 31,7 km/htop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Corrida5:04:06 · 7:12/kmtop 65%: mais rápido que 35% da categoria
- Transições10:10 · −3:28 vs. medianatop 30%: mais rápido que 70% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cairns 17 | 12:29:08 | 107º de 166 na M40-44 |
| Western Australia 18 | 11:57:36 | 79º de 153 na M45-49 |
Clima no dia
Western Australia 2018 (07–22h): 15,0 a 26,0 °C · sensação de até 26,7 °C · umidade 58% · vento até 27 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Cairns 2018 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 34%, na faixa seguinte top 27%
Com o mesmo 5:23:20, você seria 18º de 68 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Yeppoon 2012 | IRONMAN 70.3 | top 65% |
| IRONMAN 70.3 Yeppoon 2013 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2016 | IRONMAN 70.3 | top 74% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2016 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Ballarat 2016 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
| IRONMAN Cairns 2017 | IRONMAN | top 65% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2018 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN Western Australia 2018 | IRONMAN | top 52% |
De top 65% para top 52% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGeelong 16 · 29:321:33/100m
- BikeYeppoon 12 · 2:37:3534,3 km/h
- CorridaBallarat 16 · 1:57:195:34/km
- TransiçõesYeppoon 133:50
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoWestern Australia 18 · 1:02:171:38/100mPR
- BikeWestern Australia 18 · 5:41:0331,7 km/hPR
- CorridaWestern Australia 18 · 5:04:067:12/kmPR
- TransiçõesCairns 178:12
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Cairns 2018
você 5:23:20
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:25:53 a 4:40:58 | 2 |
| 4:40:58 a 4:56:02 | 6 |
| 4:56:02 a 5:11:07 | 9 |
| 5:11:07 a 5:26:11 (você) | 21 |
| 5:26:11 a 5:41:16 | 17 |
| 5:41:16 a 5:56:20 | 8 |
| 5:56:20 a 6:11:25 | 8 |
| 6:11:25 a 6:26:29 | 5 |
| 6:26:29 a 6:41:34 | 14 |
| 6:41:34 a 6:56:38 | 10 |
| 6:56:38 a 7:11:43 | 2 |
| 7:11:43 a 7:26:47 | 2 |
| 7:26:47 a 7:41:52 | 2 |
| 7:41:52 a 7:56:56 | 4 |
110 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:40:26.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cairns 2018 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 9% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Ballarat 2016 | 20 °C | 5:18:45 |
| IRONMAN 70.3 Yeppoon 2012 | 20 °C | 5:11:10 |
| IRONMAN 70.3 Yeppoon 2013 | 25 °C | 5:25:22 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2018 | 26 °C | 5:23:20 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália9 provas
1 país · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2025 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M50-54 | DNF | 99.999º / 76 cat. | 99.999º / 924 geral |
| dez 2018 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M45-49 | 11:57:36 | 79º / 153 cat. | 414º / 965 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 144 cat. | 99.999º / 1.141 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M45-49 | 5:23:20 | 37º / 110 cat. | 255º / 958 geral |
| jun 2017 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M40-44 | 12:29:08 | 107º / 166 cat. | 599º / 1.037 geral |
| dez 2016 | IRONMAN 70.3 Ballarat70.3 · M40-44 | 5:18:45 | 55º / 103 cat. | 337º / 702 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M40-44 | 5:31:42 | 50º / 129 cat. | 364º / 1.153 geral |
| fev 2016 | IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M40-44 | 5:44:51 | 105º / 142 cat. | 760º / 1.133 geral |
| ago 2013 | IRONMAN 70.3 Yeppoon70.3 · M40-44 | 5:25:22 | 26º / 59 cat. | 153º / 414 geral |
| ago 2012 | IRONMAN 70.3 Yeppoon70.3 · M35-39 | 5:11:10 | 68º / 105 cat. | 268º / 612 geral |