IRONMAN 70.3 Thailand 2017 · Para o pódio da PRO
3:56:47−14:44 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:11:31 (10º). A maior diferença está em corrida (−9:36) e natação (−2:36).
Provas11em 3 países
Melhor HYROX Pro57:34Melbourne 2025
Melhor 70.33:59:02Sunshine Coast 2018
HYROX Pro
4 provas · última em Auckland 2026
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Melbourne 25 | 57:34 | 2º de 180 na M30-34 |
| Perth 25 | 58:41 | 1º de 30 na M30-34 |
| Sydney 25 | 59:35 | 2º de 74 na M30-34 |
| Auckland 26 | 1:01:13 | 1º de 50 na M30-34 |
Onde ganhar tempo
Auckland 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Sunshine Coast 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 33 atletas da PRO na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação24:43 · 1:18/100mtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Bike2:10:07 · 41,5 km/htop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Corrida1:20:15 · 3:48/kmtop 61%: mais rápido que 39% da categoria
- Transições3:57 · +1s vs. medianatop 58%: mais rápido que 42% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Sunshine Coast 17 | 4:07:27 | 15º de 32 na PRO |
| Thailand 17 | 4:11:31 | 10º de 29 na PRO |
| Sunshine Coast 18 | 3:59:02 | 17º de 33 na PRO |
| Western Sydney 18 | 4:08:03 | 8º de 18 na PRO |
| Busselton 19 | 4:03:21 | 10º de 21 na PRO |
| Sunshine Coast 19 | 4:08:24 | 11º de 23 na PRO |
Clima no dia
Sunshine Coast 2018 (07–15h): 15,2 a 18,6 °C · sensação de até 20,7 °C · umidade 94% · vento até 13 km/h · 18,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2017 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Thailand 2017 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2018 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2018 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Busselton 2019 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2019 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| HYROX Melbourne 2025 | HYROX | top 2% |
| HYROX Perth 2025 | HYROX | top 4% |
| HYROX Sydney 2025 | HYROX | top 3% |
| HYROX Auckland 2026 | HYROX | top 2% |
De top 47% para top 2% em 9 anos. Na HYROX, você se mantém estável. No IRONMAN 70.3, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSunshine Coast 19 · 24:191:17/100mPR
- BikeBusselton 19 · 2:07:2342,4 km/h
- CorridaSunshine Coast 19 · 1:19:573:47/kmPR
- TransiçõesWestern Sydney 182:58
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · HYROX Melbourne 2025
você 57:34
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 56:50 a 1:04:19 (você) | 14 |
| 1:04:19 a 1:11:48 | 45 |
| 1:11:48 a 1:19:17 | 49 |
| 1:19:17 a 1:26:46 | 26 |
| 1:26:46 a 1:34:15 | 20 |
| 1:34:15 a 1:41:44 | 8 |
| 1:41:44 a 1:49:14 | 8 |
| 1:49:14 a 1:56:43 | 3 |
| 1:56:43 a 2:04:12 | 3 |
| 2:04:12 a 2:11:41 | 1 |
| 2:11:41 a 2:19:10 | 1 |
| 2:19:10 a 2:26:39 | 1 |
| 2:26:39 a 2:34:08 | 0 |
| 2:34:08 a 2:41:37 | 1 |
180 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:16:29.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Thailand 2017 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 21% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 62%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2018 | 19 °C | 3:59:02 |
| IRONMAN 70.3 Busselton 2019 | 21 °C | 4:03:21 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2017 | 22 °C | 4:07:27 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2019 | 24 °C | 4:08:24 |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2018 | 25 °C | 4:08:03 |
| IRONMAN 70.3 Thailand 2017 | 28 °C | 4:11:31 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália9 provas
Nova Zelândia1 prova
Tailândia1 prova
3 países · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
13 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · PRO | 4:08:24 | 11º / 23 cat. | 17º / 1.404 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Busselton70.3 · PRO | 4:03:21 | 10º / 21 cat. | 10º / 791 geral |
| nov 2018 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · PRO | 4:08:03 | 8º / 18 cat. | 12º / 994 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · PRO | 3:59:02 | 17º / 33 cat. | 20º / 1.141 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · PRO | DNS | 99.999º / 38 cat. | 99.999º / 1.358 geral |
| dez 2017 | IRONMAN 70.3 Taupo70.3 · PRO | DNS | 99.999º / 26 cat. | 99.999º / 648 geral |
| nov 2017 | IRONMAN 70.3 Thailand70.3 · PRO | 4:11:31 | 10º / 29 cat. | 15º / 998 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · PRO | 4:07:27 | 15º / 32 cat. | 16º / 1.251 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M18-24 | DNF | 99.999º / 22 cat. | 99.999º / 930 geral |
| 2026 | HYROX AucklandHYROX PRO - Saturday · M30-34 | 1:01:13 | 1º / 50 cat. | 1º / 368 geral |
| 2025 | HYROX SydneyHYROX PRO - Saturday · M30-34 | 59:35 | 2º / 74 cat. | 5º / 499 geral |
| 2025 | HYROX PerthHYROX PRO - Saturday · M30-34 | 58:41 | 1º / 30 cat. | 2º / 200 geral |
| 2025 | HYROX MelbourneHYROX PRO - Saturday · M30-34 | 57:34 | 2º / 180 cat. | 4º / 1.068 geral |