IRONMAN 70.3 Muskoka 2023 · natação até a mediana (−3:53)
Hoje 33º, passaria a 31º+2 posições
5:22:38 → 5:18:45 na M40-44 (129 atletas).
Provas3em 2 países
Melhor 70.35:09:59Muncie 2023
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Muncie 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 97 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação41:17 · 2:10/100mtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Bike2:30:57 · 35,8 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Corrida1:48:36 · 5:09/kmtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Transições9:09 · −54s vs. medianatop 39%: mais rápido que 61% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Muncie 21 | 5:20:49 | 21º de 78 na M40-44 |
| Muskoka 23 | 5:22:38 | 33º de 129 na M40-44 |
| Muncie 23 | 5:09:59 | 27º de 97 na M40-44 |
Clima no dia
Muncie 2023 (07–15h): 13,4 a 25,2 °C · sensação de até 26,0 °C · umidade 76% · vento até 9 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Muskoka 2023 · Para o pódio da M40-44
4:33:40−48:58 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:22:38 (33º). A maior diferença está em bike (−20:22) e corrida (−14:29).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Muncie 2021 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2023 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Muncie 2023 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
De top 27% para top 28% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMuncie 21 · 40:482:09/100m
- BikeMuncie 23 · 2:30:5735,8 km/hPR
- CorridaMuskoka 23 · 1:45:124:59/km
- TransiçõesMuskoka 238:16
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Muskoka 2023
você 5:22:38
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:20:30 a 4:41:04 | 7 |
| 4:41:04 a 5:01:38 | 12 |
| 5:01:38 a 5:22:12 | 12 |
| 5:22:12 a 5:42:47 (você) | 23 |
| 5:42:47 a 6:03:21 | 18 |
| 6:03:21 a 6:23:55 | 20 |
| 6:23:55 a 6:44:29 | 11 |
| 6:44:29 a 7:05:03 | 11 |
| 7:05:03 a 7:25:37 | 3 |
| 7:25:37 a 7:46:11 | 5 |
| 7:46:11 a 8:06:46 | 2 |
| 8:06:46 a 8:27:20 | 1 |
| 8:27:20 a 8:47:54 | 3 |
| 8:47:54 a 9:08:28 | 1 |
129 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:55:04.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Muskoka 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 18% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 66%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2023 | 23 °C | 5:22:38 |
| IRONMAN 70.3 Muncie 2021 | 23 °C | 5:20:49 |
| IRONMAN 70.3 Muncie 2023 | 25 °C | 5:09:59 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,6% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos2 provas
Canadá1 prova
2 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · M40-44 | 5:09:59 | 27º / 97 cat. | 122º / 846 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M40-44 | 5:22:38 | 33º / 129 cat. | 253º / 1.320 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · M40-44 | 5:20:49 | 21º / 78 cat. | 112º / 720 geral |