Martin Malleier · RankMyRace

Provas11em 7 países

Melhor 70.34:33:49Liuzhou 2019

Melhor IRONMAN9:36:44Emilia Romagna 2022

IRONMAN 70.3

7 provas · disciplinas em Liuzhou 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 57 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação28:49 · 1:31/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Bike2:19:26 · 38,7 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Corrida1:35:39 · 4:32/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Transições9:55 · −5:49 vs. medianatop 18%: mais rápido que 82% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Xiamen 18	4:34:09	7º de 68 na M50-54
Liuzhou 19	4:33:49	5º de 57 na M50-54
Bintan 19	4:50:26	1º de 69 na M50-54
Desaru Coast 23	5:12:51	1º de 23 na M55-59
Desaru Coast 24	5:01:12	1º de 22 na M55-59
Desaru Coast 25	5:01:35	1º de 25 na M55-59
Langkawi 25	5:10:13	1º de 23 na M55-59

Clima no dia

Liuzhou 2019 (07–15h): 19,5 a 21,8 °C · sensação de até 22,4 °C · umidade 88% · vento até 19 km/h · 11,4 mm de chuva.

IRONMAN

4 provas · disciplinas em Emilia Romagna 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 325 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação1:03:18 · 1:40/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Bike4:34:52 · 39,3 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Corrida3:42:06 · 5:16/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Transições16:29 · −3:47 vs. medianatop 27%: mais rápido que 73% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
New Zealand 19	10:15:24	8º de 139 na M50-54
Cairns 19	10:05:39	5º de 118 na M50-54
World Championship 19	10:24:42	44º de 181 na M50-54
Emilia Romagna 22	9:36:44	18º de 328 na M50-54

Clima no dia

Emilia Romagna 2022 (07–22h): 11,6 a 23,7 °C · sensação de até 21,5 °C · umidade 47% · vento até 14 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Xiamen 2018	IRONMAN 70.3	top 11%
IRONMAN New Zealand 2019	IRONMAN	top 6%
IRONMAN 70.3 Liuzhou 2019	IRONMAN 70.3	top 9%
IRONMAN Cairns 2019	IRONMAN	top 5%
IRONMAN 70.3 Bintan 2019	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN World Championship 2019	IRONMAN	top 25%
IRONMAN Emilia Romagna 2022	IRONMAN	top 6%
IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2023	IRONMAN 70.3	top 5%
IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2024	IRONMAN 70.3	top 5%
IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2025	IRONMAN 70.3	top 4%
IRONMAN 70.3 Langkawi 2025	IRONMAN 70.3	top 5%

De top 11% para top 5% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoXiamen 18 · 24:381:18/100m
BikeLiuzhou 19 · 2:19:2638,7 km/h
CorridaLiuzhou 19 · 1:35:394:32/km
TransiçõesBintan 195:09

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoCairns 19 · 1:02:341:39/100m
BikeEmilia Romagna 22 · 4:34:5239,3 km/hPR
CorridaNew Zealand 19 · 3:40:225:13/km
TransiçõesCairns 198:29

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Bintan 2019

você 4:50:26

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:50:26 a 5:05:52 (você)	4
5:05:52 a 5:21:17	8
5:21:17 a 5:36:43	3
5:36:43 a 5:52:08	7
5:52:08 a 6:07:34	3
6:07:34 a 6:22:59	6
6:22:59 a 6:38:25	8
6:38:25 a 6:53:50	4
6:53:50 a 7:09:16	5
7:09:16 a 7:24:41	5
7:24:41 a 7:40:07	6
7:40:07 a 7:55:32	1
7:55:32 a 8:10:58	5
8:10:58 a 8:26:23	4

69 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:27:15.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Bintan 2019 · seu perfil por disciplina

Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 6%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Liuzhou 2019	22 °C	4:33:49
IRONMAN 70.3 Xiamen 2018	24 °C	4:34:09
IRONMAN 70.3 Bintan 2019	30 °C	4:50:26
IRONMAN 70.3 Langkawi 2025	32 °C	5:10:13

No calor você perde cerca de 1,2% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN World Championship 2019	14 °C	10:24:42
IRONMAN New Zealand 2019	20 °C	10:15:24
IRONMAN Emilia Romagna 2022	24 °C	9:36:44
IRONMAN Cairns 2019	25 °C	10:05:39

Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Malásia4 provas
China2 provas
Austrália1 prova
Indonésia1 prova
Itália1 prova
Nova Zelândia1 prova
Estados Unidos1 prova

7 países · 11 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

11 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
nov 2025	IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · M55-59	5:10:13	1º / 23 cat.	62º / 497 geral
mai 2025	IRONMAN 70.3 Desaru Coast70.3 · M55-59	5:01:35	1º / 25 cat.	17º / 390 geral
mai 2024	IRONMAN 70.3 Desaru Coast70.3 · M55-59	5:01:12	1º / 22 cat.	20º / 514 geral
mai 2023	IRONMAN 70.3 Desaru Coast70.3 · M55-59	5:12:51	1º / 23 cat.	31º / 510 geral
set 2022	IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M50-54	9:36:44	18º / 328 cat.	213º / 2.182 geral
out 2019	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M50-54	10:24:42	44º / 181 cat.	805º / 1.974 geral
ago 2019	IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M50-54	4:50:26	1º / 69 cat.	27º / 733 geral
jun 2019	IRONMAN CairnsIRONMAN · M50-54	10:05:39	5º / 118 cat.	89º / 1.063 geral
abr 2019	IRONMAN 70.3 Liuzhou70.3 · M50-54	4:33:49	5º / 57 cat.	56º / 688 geral
mar 2019	IRONMAN New ZealandIRONMAN · M50-54	10:15:24	8º / 139 cat.	101º / 1.333 geral
nov 2018	IRONMAN 70.3 Xiamen70.3 · M50-54	4:34:09	7º / 68 cat.	64º / 954 geral