IRONMAN 70.3 Egypt 2021 · natação até a mediana (−10:00)
Hoje 48º, passaria a 42º+6 posições
6:32:57 → 6:22:57 na M40-44 (114 atletas).
Provas8em 4 países
Melhor 70.35:39:58Bahrain 2022
Melhor IRONMAN13:55:48Wales 2022
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Bahrain 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 107 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação52:21 · 2:45/100mtop 80%: mais rápido que 20% da categoria
- Bike2:34:25 · 35,0 km/htop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Corrida2:01:49 · 5:46/kmtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Transições11:24 · +1:41 vs. medianatop 70%: mais rápido que 30% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Dubai 18 | 6:17:46 | 255º de 326 na M35-39 |
| Bahrain 18 | 6:11:52 | 99º de 141 na M35-39 |
| Egypt 21 | 6:32:57 | 48º de 114 na M40-44 |
| Bahrain 22 | 5:39:58 | 51º de 107 na M40-44 |
| Swansea 23 | 6:43:20 | 139º de 177 na M40-44 |
Clima no dia
Bahrain 2022 (07–15h): 23,3 a 24,4 °C · sensação de até 21,2 °C · umidade 46% · vento até 30 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Wales 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 306 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:25:38 · 2:15/100mtop 87%: mais rápido que 13% da categoria
- Bike7:05:27 · 25,4 km/htop 60%: mais rápido que 40% da categoria
- Corrida5:03:13 · 7:11/kmtop 66%: mais rápido que 34% da categoria
- Transições21:30 · −1:45 vs. medianatop 44%: mais rápido que 56% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Wales 16 | 14:47:34 | 252º de 300 na M35-39 |
| Wales 22 | 13:55:48 | 200º de 306 na M40-44 |
Clima no dia
Wales 2022 (07–22h): 14,6 a 18,2 °C · sensação de até 16,9 °C · umidade 92% · vento até 27 km/h · 8,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Egypt 2021 · Para o pódio da M40-44
4:51:43−1:41:14 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:32:57 (48º). A maior diferença está em corrida (−45:16) e bike (−33:59).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Wales 2016 | IRONMAN | top 84% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2018 | IRONMAN 70.3 | top 79% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2018 | IRONMAN 70.3 | top 71% |
| IRONMAN 70.3 Egypt 2021 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN Wales 2022 | IRONMAN | top 66% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2022 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Swansea 2023 | IRONMAN 70.3 | top 79% |
De top 84% para top 79% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSwansea 23 · 44:402:21/100mPR
- BikeBahrain 22 · 2:34:2535,0 km/h
- CorridaBahrain 22 · 2:01:495:46/km
- TransiçõesEgypt 2110:52
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoWales 22 · 1:25:382:15/100mPR
- BikeWales 22 · 7:05:2725,4 km/hPR
- CorridaWales 22 · 5:03:137:11/kmPR
- TransiçõesWales 2221:30PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Egypt 2021
você 6:32:57
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:40:36 a 4:56:56 | 4 |
| 4:56:56 a 5:13:15 | 4 |
| 5:13:15 a 5:29:35 | 8 |
| 5:29:35 a 5:45:55 | 8 |
| 5:45:55 a 6:02:14 | 6 |
| 6:02:14 a 6:18:34 | 10 |
| 6:18:34 a 6:34:54 (você) | 8 |
| 6:34:54 a 6:51:13 | 12 |
| 6:51:13 a 7:07:33 | 13 |
| 7:07:33 a 7:23:52 | 8 |
| 7:23:52 a 7:40:12 | 11 |
| 7:40:12 a 7:56:32 | 10 |
| 7:56:32 a 8:12:51 | 6 |
| 8:12:51 a 8:29:11 | 6 |
114 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:46:35.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Egypt 2021 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 25% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 89%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Dubai 2018 | 22 °C | 6:17:46 |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2022 | 24 °C | 5:39:58 |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2018 | 25 °C | 6:11:52 |
Você rende melhor no calor: cerca de 2,5% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Barein3 provas
Reino Unido3 provas
Emirados Árabes Unidos1 prova
Egito1 prova
4 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2024 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M40-44 | DNF | 99.999º / 156 cat. | 99.999º / 867 geral |
| dez 2023 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 171 cat. | 99.999º / 1.007 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Swansea70.3 · M40-44 | 6:43:20 | 139º / 177 cat. | 964º / 1.448 geral |
| dez 2022 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M40-44 | 5:39:58 | 51º / 107 cat. | 322º / 678 geral |
| set 2022 | IRONMAN WalesIRONMAN · M40-44 | 13:55:48 | 200º / 306 cat. | 946º / 1.706 geral |
| nov 2021 | IRONMAN 70.3 Egypt70.3 · M40-44 | 6:32:57 | 48º / 114 cat. | 322º / 768 geral |
| dez 2019 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 178 cat. | 99.999º / 1.067 geral |
| dez 2018 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M35-39 | 6:11:52 | 99º / 141 cat. | 619º / 878 geral |
| fev 2018 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M35-39 | 6:17:46 | 255º / 326 cat. | 1.182º / 1.602 geral |
| set 2016 | IRONMAN WalesIRONMAN · M35-39 | 14:47:34 | 252º / 300 cat. | 1.289º / 1.593 geral |