IRONMAN Los Cabos 2013 · Para o pódio da M45-49
10:18:04−1:01:53 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:19:57 (15º). A maior diferença está em bike (−58:57) e natação (−7:56).
Provas10em 2 países
Melhor 70.35:31:20Florida 2016
Melhor IRONMAN11:19:57Los Cabos 2013
Melhor maratona3:09:19Chicago 2005 · 4:29/km
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Florida 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 118 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:10 · 1:57/100mtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Bike2:55:38 · 30,7 km/htop 56%: mais rápido que 44% da categoria
- Corrida1:52:14 · 5:19/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Transições6:18 · −2:30 vs. medianatop 24%: mais rápido que 76% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Florida 16 | 5:31:20 | 42º de 118 na M50-54 |
| Muncie 22 | 6:11:52 | 27º de 50 na M55-59 |
| Muncie 23 | 6:16:33 | 34º de 55 na M55-59 |
| Ohio 24 | 6:39:02 | 31º de 52 na M60-64 |
| Ohio 25 | 6:20:29 | 20º de 37 na M60-64 |
Clima no dia
Florida 2016 (07–15h): 11,9 a 25,4 °C · sensação de até 25,4 °C · umidade 53% · vento até 16 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Los Cabos 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 98 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:17:46 · 2:03/100mtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Bike6:32:13 · 27,5 km/htop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Corrida3:18:36 · 4:42/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Transições11:22 · −2:31 vs. medianatop 27%: mais rápido que 73% da categoria
Clima no dia
Los Cabos 2013 (07–22h): 9,6 a 22,1 °C · sensação de até 22,4 °C · umidade 60% · vento até 11 km/h · 0,4 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2005
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20053:09:194:29/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Los Cabos 2013 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 16%, na faixa seguinte top 9%
Com o mesmo 11:19:57, você seria 7º de 81 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Los Cabos 2013 | IRONMAN | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Florida 2016 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Muncie 2022 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
| IRONMAN 70.3 Muncie 2023 | IRONMAN 70.3 | top 62% |
| IRONMAN 70.3 Ohio 2024 | IRONMAN 70.3 | top 60% |
| IRONMAN 70.3 Ohio 2025 | IRONMAN 70.3 | top 55% |
De top 16% para top 55% em 12 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoFlorida 16 · 37:101:57/100m
- BikeOhio 24 · 2:38:5434,0 km/h
- CorridaFlorida 16 · 1:52:145:19/km
- TransiçõesFlorida 166:18
Onde você está na M45-49 · IRONMAN Los Cabos 2013
você 11:19:57
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:58:01 a 10:26:33 | 3 |
| 10:26:33 a 10:55:06 | 4 |
| 10:55:06 a 11:23:38 (você) | 8 |
| 11:23:38 a 11:52:10 | 9 |
| 11:52:10 a 12:20:43 | 9 |
| 12:20:43 a 12:49:15 | 12 |
| 12:49:15 a 13:17:48 | 9 |
| 13:17:48 a 13:46:20 | 9 |
| 13:46:20 a 14:14:52 | 6 |
| 14:14:52 a 14:43:25 | 7 |
| 14:43:25 a 15:11:57 | 7 |
| 15:11:57 a 15:40:29 | 7 |
| 15:40:29 a 16:09:02 | 5 |
| 16:09:02 a 16:37:34 | 4 |
99 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:04:49.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Los Cabos 2013 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Muncie 2022 | 20 °C | 6:11:52 |
| IRONMAN 70.3 Ohio 2025 | 25 °C | 6:20:29 |
| IRONMAN 70.3 Muncie 2023 | 25 °C | 6:16:33 |
| IRONMAN 70.3 Florida 2016 | 25 °C | 5:31:20 |
| IRONMAN 70.3 Ohio 2024 | 26 °C | 6:39:02 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos9 provas
México1 prova
2 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2025 | IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · M60-64 | 6:20:29 | 20º / 37 cat. | 590º / 994 geral |
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · M60-64 | 6:39:02 | 31º / 52 cat. | 900º / 1.263 geral |
| nov 2023 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M55-59 | DNF | 99.999º / 122 cat. | 99.999º / 1.794 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · M55-59 | 6:16:33 | 34º / 55 cat. | 477º / 846 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · M55-59 | 6:11:52 | 27º / 50 cat. | 406º / 847 geral |
| out 2016 | IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M50-54 | DNF | 99.999º / 135 cat. | 99.999º / 1.892 geral |
| abr 2016 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M50-54 | 5:31:20 | 42º / 118 cat. | 508º / 1.541 geral |
| out 2015 | IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M50-54 | DNF | 99.999º / 148 cat. | 99.999º / 2.316 geral |
| mar 2013 | IRONMAN Los CabosIRONMAN · M45-49 | 11:19:57 | 15º / 99 cat. | 175º / 875 geral |
| 2005 | Maratona de ChicagoMaratona · M40-44 | 3:09:19 | — | 1.256º / 32.869 geral |