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Marina Bashneva

Estados Unidos · Feminino · F35-39 · primeira prova em 2013

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 10%

9ª de 98 na F30-34 · IRONMAN 70.3 Austin 2016

Provas10em 2 países
Melhor 70.34:35:14Austin 2016
Melhor IRONMAN11:22:51Cozumel 2016

IRONMAN 70.3

6 provas · disciplinas em Austin 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 98 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:36:32 · 34,5 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Corrida1:55:05 · 5:27/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Steelhead 137:36:3742ª de 47 na F25-29
Muncie 155:23:5013ª de 92 na F30-34
Vineman 165:50:2725ª de 89 na F30-34
Austin 164:35:149ª de 98 na F30-34
Boulder 175:43:1023ª de 120 na F30-34
Oceanside 185:52:4428ª de 72 na F30-34

Clima no dia

Austin 2016 (07–15h): 18,5 a 29,4 °C · sensação de até 31,0 °C · umidade 72% · vento até 9 km/h · sem chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Cozumel 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 43 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:37:16 · 2:34/100mtop 72%: mais rápido que 28% da categoria
  • Bike5:35:02 · 32,2 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Corrida3:58:17 · 5:39/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Transições12:16 · −2:15 vs. medianatop 37%: mais rápido que 63% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Cozumel 1512:14:3510ª de 50 na F30-34
Cozumel 1611:22:517ª de 43 na F30-34

Clima no dia

Cozumel 2016 (07–22h): 24,7 a 26,3 °C · sensação de até 27,0 °C · umidade 70% · vento até 23 km/h · 1,2 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Austin 2016 · Para o pódio da F30-34

4:21:21−13:53 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:35:14 (9ª). A maior diferença está em bike (−7:29) e corrida (−5:05).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Steelhead 2013IRONMAN 70.3top 90%
IRONMAN 70.3 Muncie 2015IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN Cozumel 2015IRONMANtop 20%
IRONMAN 70.3 Vineman 2016IRONMAN 70.3top 29%
IRONMAN 70.3 Austin 2016IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN Cozumel 2016IRONMANtop 17%
IRONMAN 70.3 Boulder 2017IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN 70.3 Oceanside 2018IRONMAN 70.3top 39%

De top 90% para top 39% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 11 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoVineman 16 · 49:082:35/100m
  • BikeMuncie 15 · 2:34:4434,9 km/h
  • CorridaMuncie 15 · 1:48:325:09/km
  • TransiçõesBoulder 177:40

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoCozumel 15 · 1:35:512:31/100m
  • BikeCozumel 16 · 5:35:0232,2 km/hPR
  • CorridaCozumel 16 · 3:58:175:39/kmPR
  • TransiçõesCozumel 1612:16PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Austin 2016

você 4:35:14
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:16:30 a 4:31:146
4:31:14 a 4:45:57 (você)7
4:45:57 a 5:00:4110
5:00:41 a 5:15:248
5:15:24 a 5:30:0811
5:30:08 a 5:44:5112
5:44:51 a 5:59:358
5:59:35 a 6:14:199
6:14:19 a 6:29:022
6:29:02 a 6:43:468
6:43:46 a 6:58:295
6:58:29 a 7:13:131
7:13:13 a 7:27:568
7:27:56 a 7:42:403

98 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:39:18.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Oceanside 201819 °C5:52:44
IRONMAN 70.3 Muncie 201525 °C5:23:50
IRONMAN 70.3 Boulder 201726 °C5:43:10
IRONMAN 70.3 Austin 201629 °C4:35:14
IRONMAN 70.3 Vineman 201631 °C5:50:27

Você rende melhor no calor: cerca de 0,8% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos8 provas
  • México2 provas

2 países · 10 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

13 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
nov 2021IRONMAN CozumelIRONMAN · F35-39DNS99.999ª / 76 cat.99.999ª / 2.204 geral
ago 2019IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · F35-39DNS99.999ª / 115 cat.99.999ª / 1.924 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Steelhead70.3 · F35-39DNF99.999ª / 76 cat.99.999ª / 1.588 geral
abr 2018IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · F30-345:52:4428ª / 72 cat.916ª / 2.402 geral
out 2017IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · F30-34DNF99.999ª / 61 cat.99.999ª / 1.245 geral
ago 2017IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · F30-345:43:1023ª / 120 cat.653ª / 1.941 geral
nov 2016IRONMAN CozumelIRONMAN · F30-3411:22:517ª / 43 cat.220ª / 1.203 geral
out 2016IRONMAN 70.3 Austin70.3 · F30-344:35:149ª / 98 cat.247ª / 1.834 geral
jul 2016IRONMAN 70.3 Vineman70.3 · F30-345:50:2725ª / 89 cat.665ª / 1.809 geral
nov 2015IRONMAN CozumelIRONMAN · F30-3412:14:3510ª / 50 cat.412ª / 1.391 geral
out 2015IRONMAN MarylandIRONMAN · F30-34DNS99.999ª / 62 cat.99.999ª / 1.364 geral
jul 2015IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · F30-345:23:5013ª / 92 cat.432ª / 1.663 geral
ago 2013IRONMAN 70.3 Steelhead70.3 · F25-297:36:3742ª / 47 cat.1.377ª / 1.430 geral