IRONMAN Cairns 2022 · Para o pódio da M45-49
9:44:35−1:09:46 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:54:21 (24º). A maior diferença está em bike (−44:55) e corrida (−10:45).
Provas7em 1 país
Melhor 70.35:35:47Sunshine Coast 2019
Melhor IRONMAN10:54:21Cairns 2022
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Sunshine Coast 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 171 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:27 · 1:58/100mtop 74%: mais rápido que 26% da categoria
- Bike2:46:23 · 32,5 km/htop 56%: mais rápido que 44% da categoria
- Corrida2:02:17 · 5:48/kmtop 66%: mais rápido que 34% da categoria
- Transições9:40 · +2:34 vs. medianatop 84%: mais rápido que 16% da categoria
Clima no dia
Sunshine Coast 2019 (07–15h): 13,8 a 23,8 °C · sensação de até 20,4 °C · umidade 28% · vento até 19 km/h · sem chuva.
IRONMAN
6 provas · disciplinas em Cairns 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 110 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:13:34 · 1:56/100mtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Bike5:48:49 · 31,0 km/htop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Corrida3:40:56 · 5:14/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições11:02 · −2:24 vs. medianatop 32%: mais rápido que 68% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cairns 17 | 12:59:51 | 122º de 166 na M40-44 |
| Cairns 18 | 11:44:34 | 49º de 134 na M45-49 |
| Cairns 19 | 11:16:01 | 54º de 181 na M45-49 |
| Cairns 20 | 11:48:39 | 8º de 21 na M45-49 |
| Cairns 21 | 11:01:04 | 35º de 129 na M45-49 |
| Cairns 22 | 10:54:21 | 24º de 110 na M45-49 |
Clima no dia
Cairns 2022 (07–22h): 15,8 a 23,5 °C · sensação de até 23,9 °C · umidade 62% · vento até 18 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Cairns 2022 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 22%, na faixa seguinte top 21%
Com o mesmo 10:54:21, você seria 19º de 94 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Cairns 2017 | IRONMAN | top 74% |
| IRONMAN Cairns 2018 | IRONMAN | top 37% |
| IRONMAN Cairns 2019 | IRONMAN | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2019 | IRONMAN 70.3 | top 68% |
| IRONMAN Cairns 2020 | IRONMAN | top 39% |
| IRONMAN Cairns 2021 | IRONMAN | top 28% |
| IRONMAN Cairns 2022 | IRONMAN | top 22% |
De top 74% para top 22% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 8 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCairns 21 · 1:11:111:52/100m
- BikeCairns 19 · 5:42:3331,5 km/h
- CorridaCairns 22 · 3:40:565:14/kmPR
- TransiçõesCairns 199:14
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN Cairns 2022
você 10:54:21
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:28:43 a 9:58:21 | 11 |
| 9:58:21 a 10:28:00 | 7 |
| 10:28:00 a 10:57:38 (você) | 7 |
| 10:57:38 a 11:27:17 | 15 |
| 11:27:17 a 11:56:55 | 19 |
| 11:56:55 a 12:26:34 | 8 |
| 12:26:34 a 12:56:12 | 11 |
| 12:56:12 a 13:25:50 | 6 |
| 13:25:50 a 13:55:29 | 7 |
| 13:55:29 a 14:25:07 | 4 |
| 14:25:07 a 14:54:46 | 4 |
| 14:54:46 a 15:24:24 | 3 |
| 15:24:24 a 15:54:03 | 4 |
| 15:54:03 a 16:23:41 | 4 |
110 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:52:59.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Cairns 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 12% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Cairns 2022 | 24 °C | 10:54:21 |
| IRONMAN Cairns 2021 | 24 °C | 11:01:04 |
| IRONMAN Cairns 2017 | 24 °C | 12:59:51 |
| IRONMAN Cairns 2019 | 25 °C | 11:16:01 |
| IRONMAN Cairns 2018 | 26 °C | 11:44:34 |
| IRONMAN Cairns 2020 | 29 °C | 11:48:39 |
No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália7 provas
1 país · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2023 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M50-54 | DNS | 99.999º / 298 cat. | 99.999º / 2.002 geral |
| jun 2022 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M45-49 | 10:54:21 | 24º / 110 cat. | 264º / 928 geral |
| jun 2021 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M45-49 | 11:01:04 | 35º / 129 cat. | 338º / 1.096 geral |
| set 2020 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M45-49 | 11:48:39 | 8º / 21 cat. | 93º / 215 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M45-49 | 5:35:47 | 115º / 171 cat. | 839º / 1.404 geral |
| jun 2019 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M45-49 | 11:16:01 | 54º / 181 cat. | 317º / 1.063 geral |
| jun 2018 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M45-49 | 11:44:34 | 49º / 134 cat. | 410º / 953 geral |
| jun 2017 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M40-44 | 12:59:51 | 122º / 166 cat. | 697º / 1.037 geral |