Pular para o conteúdo

Luke Raffles

Austrália · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2016

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 17%

22º de 131 na M40-44 · IRONMAN New Zealand 2020

Provas8em 2 países
Melhor 70.34:56:22Port Macquarie 2018
Melhor IRONMAN10:48:44New Zealand 2020

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Port Macquarie 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 106 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação32:55 · 1:44/100mtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
  • Bike2:39:05 · 33,9 km/htop 28%: mais rápido que 72% da categoria
  • Corrida1:40:56 · 4:47/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
  • Transições3:26 · −1:48 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Cairns 165:35:3163º de 112 na M35-39
Western Sydney 175:24:5054º de 112 na M35-39
Port Macquarie 184:56:2223º de 106 na M35-39

Clima no dia

Port Macquarie 2018 (07–15h): 11,6 a 21,2 °C · sensação de até 20,9 °C · umidade 66% · vento até 10 km/h · sem chuva.

IRONMAN

5 provas · disciplinas em New Zealand 2020

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 131 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:08:24 · 1:48/100mtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
  • Bike5:38:49 · 31,9 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
  • Corrida3:52:12 · 5:30/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
  • Transições9:19 · −6:06 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Cairns 1711:37:5275º de 133 na M35-39
Cairns 1810:55:3249º de 118 na M35-39
Cairns 1911:44:1065º de 128 na M35-39
New Zealand 2010:48:4422º de 131 na M40-44
Cairns 2012:24:3823º de 37 na M40-44

Clima no dia

New Zealand 2020 (07–22h): 8,8 a 20,6 °C · sensação de até 20,5 °C · umidade 63% · vento até 14 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN New Zealand 2020 · Para o pódio da M40-44

9:24:34−1:24:10 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:48:44 (22º). A maior diferença está em bike (−46:55) e corrida (−31:42).

IRONMAN New Zealand 2020 · Na próxima faixa etária (M45-49)

Hoje top 17%, na faixa seguinte top 10%

Com o mesmo 10:48:44, você seria 15º de 152 na M45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Cairns 2016IRONMAN 70.3top 57%
IRONMAN Cairns 2017IRONMANtop 57%
IRONMAN 70.3 Western Sydney 2017IRONMAN 70.3top 49%
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2018IRONMAN 70.3top 22%
IRONMAN Cairns 2018IRONMANtop 42%
IRONMAN Cairns 2019IRONMANtop 51%
IRONMAN New Zealand 2020IRONMANtop 17%
IRONMAN Cairns 2020IRONMANtop 63%

De top 57% para top 63% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoPort Macquarie 18 · 32:551:44/100mPR
  • BikePort Macquarie 18 · 2:39:0533,9 km/hPR
  • CorridaPort Macquarie 18 · 1:40:564:47/kmPR
  • TransiçõesWestern Sydney 172:57

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoCairns 20 · 1:06:401:45/100mPR
  • BikeCairns 18 · 5:30:4232,7 km/h
  • CorridaNew Zealand 20 · 3:52:125:30/km
  • TransiçõesCairns 185:48

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN New Zealand 2020

você 10:48:44
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
9:08:48 a 9:41:336
9:41:33 a 10:14:187
10:14:18 a 10:47:037
10:47:03 a 11:19:47 (você)14
11:19:47 a 11:52:3214
11:52:32 a 12:25:1717
12:25:17 a 12:58:0215
12:58:02 a 13:30:479
13:30:47 a 14:03:3211
14:03:32 a 14:36:1711
14:36:17 a 15:09:018
15:09:01 a 15:41:462
15:41:46 a 16:14:317
16:14:31 a 16:47:163

131 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:28:38.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN New Zealand 2020 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 32%Biketop 27%Corridatop 15%

Você é corredor. Corrida no top 15% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 32%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN New Zealand 202021 °C10:48:44
IRONMAN Cairns 201724 °C11:37:52
IRONMAN Cairns 201925 °C11:44:10
IRONMAN Cairns 201826 °C10:55:32
IRONMAN Cairns 202029 °C12:24:38

No calor você perde cerca de 1,5% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Austrália7 provas
  • Nova Zelândia1 prova

2 países · 8 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

8 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2020IRONMAN CairnsIRONMAN · M40-4412:24:3823º / 37 cat.123º / 215 geral
mar 2020IRONMAN New ZealandIRONMAN · M40-4410:48:4422º / 131 cat.156º / 1.165 geral
jun 2019IRONMAN CairnsIRONMAN · M35-3911:44:1065º / 128 cat.411º / 1.063 geral
jun 2018IRONMAN CairnsIRONMAN · M35-3910:55:3249º / 118 cat.256º / 953 geral
mai 2018IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M35-394:56:2223º / 106 cat.105º / 927 geral
nov 2017IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M35-395:24:5054º / 112 cat.342º / 799 geral
jun 2017IRONMAN CairnsIRONMAN · M35-3911:37:5275º / 133 cat.437º / 1.037 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M35-395:35:3163º / 112 cat.392º / 1.153 geral