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Luis Silva

Portugal · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2016

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 7%

6º de 91 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Bahrain 2022

Provas10em 6 países
Melhor 70.34:17:25Bahrain 2023
Melhor IRONMAN9:44:40Japan South Hokkaido 2025

IRONMAN 70.3

8 provas · disciplinas em Bahrain 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 112 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação25:27 · 1:20/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Bike2:18:03 · 39,1 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Corrida1:28:59 · 4:13/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Transições4:55 · −3:29 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Bahrain 165:28:1515º de 50 na M25-29
Bahrain 184:45:2026º de 91 na M25-29
Bahrain 194:21:4818º de 154 na M30-34
Bahrain 224:32:046º de 91 na M30-34
World Championship 234:35:47223º de 451 na M30-34
Bahrain 234:17:259º de 112 na M30-34
World Championship 244:29:2290º de 387 na M35-39
Oman 254:29:0913º de 97 na M35-39

Clima no dia

Bahrain 2023 (07–15h): 17,8 a 24,8 °C · sensação de até 23,2 °C · umidade 56% · vento até 16 km/h · sem chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Japan South Hokkaido 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 87 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação50:03 · 1:19/100mtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Bike5:08:51 · 35,0 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Corrida3:39:10 · 5:12/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
  • Transições6:37 · −9:23 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Japan South Hokkaido 259:44:406º de 87 na M35-39
Penghu 2611:15:5411º de 39 na M35-39

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Bahrain 2022 · Para o pódio da M30-34

4:17:32−14:32 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:32:04 (6º). A maior diferença está em corrida (−14:49) e bike (−1:34).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Bahrain 2016IRONMAN 70.3top 30%
IRONMAN 70.3 Bahrain 2018IRONMAN 70.3top 29%
IRONMAN 70.3 Bahrain 2019IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 Bahrain 2022IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 World Championship 2023IRONMAN 70.3top 50%
IRONMAN 70.3 Bahrain 2023IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 World Championship 2024IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN 70.3 Oman 2025IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN Japan South Hokkaido 2025IRONMANtop 7%
IRONMAN Penghu 2026IRONMANtop 29%

De top 30% para top 29% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoBahrain 19 · 24:281:17/100m
  • BikeBahrain 19 · 2:11:1041,2 km/h
  • CorridaBahrain 23 · 1:28:594:13/km
  • TransiçõesBahrain 234:55

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoPenghu 26 · 49:271:18/100mPR
  • BikeJapan South Hokkaido 25 · 5:08:5135,0 km/h
  • CorridaJapan South Hokkaido 25 · 3:39:105:12/km
  • TransiçõesPenghu 266:08PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Bahrain 2022

você 4:32:04
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:13:37 a 4:29:035
4:29:03 a 4:44:29 (você)7
4:44:29 a 4:59:5510
4:59:55 a 5:15:219
5:15:21 a 5:30:4714
5:30:47 a 5:46:1312
5:46:13 a 6:01:398
6:01:39 a 6:17:058
6:17:05 a 6:32:314
6:32:31 a 6:47:576
6:47:57 a 7:03:231
7:03:23 a 7:18:493
7:18:49 a 7:34:152
7:34:15 a 7:49:412

91 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:30:50.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Bahrain 2022 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 1%Biketop 12%Corridatop 12%

Você é nadador. Natação no top 1% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 12%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Bahrain 201618 °C5:28:15
IRONMAN 70.3 World Championship 202318 °C4:35:47
IRONMAN 70.3 Bahrain 202224 °C4:32:04
IRONMAN 70.3 Bahrain 201825 °C4:45:20
IRONMAN 70.3 Bahrain 202325 °C4:17:25
IRONMAN 70.3 World Championship 202425 °C4:29:22
IRONMAN 70.3 Bahrain 201926 °C4:21:48
IRONMAN 70.3 Oman 202527 °C4:29:09

Você rende melhor no calor: cerca de 1,7% mais rápido por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Barein5 provas
  • Finlândia1 prova
  • Japão1 prova
  • Nova Zelândia1 prova
  • Omã1 prova
  • Taiwan1 prova

6 países · 10 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

10 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
abr 2026IRONMAN PenghuIRONMAN · M35-3911:15:5411º / 39 cat.75º / 550 geral
set 2025IRONMAN Japan South HokkaidoIRONMAN · M35-399:44:406º / 87 cat.16º / 1.046 geral
fev 2025IRONMAN 70.3 Oman70.3 · M35-394:29:0913º / 97 cat.42º / 692 geral
dez 2024IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-394:29:2290º / 387 cat.440º / 3.087 geral
dez 2023IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M30-344:17:259º / 112 cat.72º / 1.007 geral
ago 2023IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-344:35:47223º / 451 cat.999º / 3.322 geral
dez 2022IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M30-344:32:046º / 91 cat.57º / 678 geral
dez 2019IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M30-344:21:4818º / 154 cat.101º / 1.067 geral
dez 2018IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M25-294:45:2026º / 91 cat.172º / 878 geral
dez 2016IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M25-295:28:1515º / 50 cat.263º / 608 geral