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Lindy-Lee Folscher

África do Sul · Feminino · F45-49 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 2%

43ª de 3.196 na F40-44 · Maratona de Londres 2023

Provas33em 11 países
Melhor 70.35:11:21Durban 2015
Melhor IRONMAN10:55:40South Africa 2023
Melhor maratona3:04:06Londres 2023 · 4:22/km

IRONMAN 70.3

17 provas · disciplinas em Durban 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 103 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação34:29 · 1:49/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Bike2:54:14 · 31,0 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
  • Corrida1:33:24 · 4:26/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Transições9:14 · −5:26 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Durban 155:11:216ª de 103 na F30-34
Durban 186:20:4446ª de 115 na F35-39
Nice 186:06:0816ª de 50 na F35-39
Weymouth 185:44:2212ª de 62 na F35-39
South Africa 195:28:5410ª de 76 na F35-39
Emilia Romagna 215:25:0313ª de 50 na F40-44
Sardegna 215:35:205ª de 26 na F40-44
Durban 235:27:052ª de 42 na F40-44
Vouliagmeni, Greece 235:25:415ª de 24 na F40-44
Egypt 235:59:552ª de 8 na F40-44
Nelson Mandela Bay 245:56:423ª de 25 na F40-44
Durban 245:23:042ª de 25 na F40-44
Zell am See-Kaprun 245:27:025ª de 40 na F40-44
Marbella 246:09:2412ª de 29 na F40-44
Durban 255:13:474ª de 34 na F40-44
Durban 265:31:526ª de 40 na F45-49
Tallinn 265:52:419ª de 34 na F45-49

IRONMAN

15 provas · disciplinas em South Africa 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 28 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação14:45 · 0:23/100mtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
  • Bike6:25:08 · 28,0 km/htop 43%: mais rápido que 57% da categoria
  • Corrida3:57:49 · 5:38/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
  • Transições17:58 · +5:34 vs. medianatop 86%: mais rápido que 14% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
South Africa 1214:24:25173ª de 38 na F30-34
South Africa 1311:09:336ª de 60 na F30-34
South Africa 1411:48:4212ª de 77 na F30-34
South Africa 1511:43:417ª de 44 na F30-34
South Africa 1611:14:268ª de 45 na F35-39
Weymouth 1611:30:405ª de 15 na F35-39
South Africa 1711:07:135ª de 59 na F35-39
South Africa 1811:27:069ª de 58 na F35-39
South Africa 1911:20:4413ª de 61 na F35-39
Canada 1911:58:5812ª de 48 na F35-39
South Africa 2211:15:548ª de 22 na F40-44
Copenhagen 2211:06:2911ª de 63 na F40-44
South Africa 2310:55:4011ª de 28 na F40-44
Calella-Barcelona 2411:19:0616ª de 66 na F40-44
South Africa 2513:26:477ª de 21 na F40-44

Clima no dia

South Africa 2023 (07–22h): 21,0 a 25,3 °C · sensação de até 29,2 °C · umidade 85% · vento até 32 km/h · 7,1 mm de chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: ainda não
  • Londres: concluída em 2023
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

  • Londres 20233:04:064:22/km2ª metade 7:24 mais lenta (1:28:21 + 1:35:45)

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Maratona
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN South Africa 2012IRONMANtop 100%
IRONMAN South Africa 2013IRONMANtop 10%
IRONMAN South Africa 2014IRONMANtop 16%
IRONMAN South Africa 2015IRONMANtop 16%
IRONMAN 70.3 Durban 2015IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN South Africa 2016IRONMANtop 18%
IRONMAN Weymouth 2016IRONMANtop 34%
IRONMAN South Africa 2017IRONMANtop 9%
IRONMAN South Africa 2018IRONMANtop 16%
IRONMAN 70.3 Durban 2018IRONMAN 70.3top 40%
IRONMAN 70.3 Nice 2018IRONMAN 70.3top 32%
IRONMAN 70.3 Weymouth 2018IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN 70.3 South Africa 2019IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN South Africa 2019IRONMANtop 22%
IRONMAN Canada 2019IRONMANtop 25%
IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2021IRONMAN 70.3top 26%
IRONMAN 70.3 Sardegna 2021IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN South Africa 2022IRONMANtop 37%
IRONMAN Copenhagen 2022IRONMANtop 18%
IRONMAN South Africa 2023IRONMANtop 40%
IRONMAN 70.3 Durban 2023IRONMAN 70.3top 5%
Maratona de Londres 2023Maratonatop 2%
IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2023IRONMAN 70.3top 21%
IRONMAN 70.3 Egypt 2023IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN 70.3 Nelson Mandela Bay 2024IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 Durban 2024IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2024IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN Calella-Barcelona 2024IRONMANtop 25%
IRONMAN 70.3 Marbella 2024IRONMAN 70.3top 42%
IRONMAN South Africa 2025IRONMANtop 34%
IRONMAN 70.3 Durban 2025IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 Durban 2026IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN 70.3 Tallinn 2026IRONMAN 70.3top 27%

De top 100% para top 27% em 14 anos. No triathlon, você ganha em média 7 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoSouth Africa 19 · 21:231:08/100m
  • BikeDurban 25 · 2:52:1231,4 km/h
  • CorridaTallinn 26 · 1:32:274:23/kmPR
  • TransiçõesSouth Africa 197:33

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoSouth Africa 23 · 14:450:23/100m
  • BikeCalella-Barcelona 24 · 5:38:5131,9 km/h
  • CorridaCopenhagen 22 · 3:39:235:12/km
  • TransiçõesWeymouth 1610:04

Onde você está na F40-44 · Maratona de Londres 2023

você 3:04:06
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
2:35:38 a 3:12:36 (você)89
3:12:36 a 3:49:35545
3:49:35 a 4:26:33686
4:26:33 a 5:03:31776
5:03:31 a 5:40:29526
5:40:29 a 6:17:28335
6:17:28 a 6:54:26155
6:54:26 a 7:31:2456
7:31:24 a 8:08:2320
8:08:23 a 8:45:216
8:45:21 a 9:22:191
9:22:19 a 9:59:170
9:59:17 a 10:36:160
10:36:16 a 11:13:141

3.196 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:39:46.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Durban 2023 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 5%Biketop 5%Corridatop 2%

Você é corredora. Corrida no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 5%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Weymouth 201814 °C5:44:22
IRONMAN 70.3 Tallinn 202616 °C5:52:41
IRONMAN 70.3 Marbella 202418 °C6:09:24
IRONMAN 70.3 Durban 202321 °C5:27:05
IRONMAN 70.3 Durban 202523 °C5:13:47
IRONMAN 70.3 Durban 201823 °C6:20:44
IRONMAN 70.3 Durban 202423 °C5:23:04
IRONMAN 70.3 Durban 202623 °C5:31:52
IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 202325 °C5:25:41
IRONMAN 70.3 Nice 201825 °C6:06:08
IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 202127 °C5:25:03
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 202429 °C5:27:02
IRONMAN 70.3 Egypt 202330 °C5:59:55

Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 13 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

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ProvaMáximaTempo
IRONMAN South Africa 201217 °C14:24:25
IRONMAN Weymouth 201617 °C11:30:40
IRONMAN South Africa 201822 °C11:27:06
IRONMAN South Africa 201322 °C11:09:33
IRONMAN Copenhagen 202222 °C11:06:29
IRONMAN South Africa 201922 °C11:20:44
IRONMAN South Africa 202223 °C11:15:54
IRONMAN Calella-Barcelona 202423 °C11:19:06
IRONMAN Canada 201923 °C11:58:58
IRONMAN South Africa 202325 °C10:55:40
IRONMAN South Africa 201726 °C11:07:13
IRONMAN South Africa 201627 °C11:14:26

Você rende melhor no calor: cerca de 1,7% mais rápido por °C a mais. Com 12 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • África do Sul19 provas
  • Reino Unido3 provas
  • Espanha2 provas
  • Itália2 provas
  • Áustria1 prova
  • Canadá1 prova
  • Dinamarca1 prova
  • Estônia1 prova
  • Egito1 prova
  • França1 prova
  • Grécia1 prova

11 países · 33 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

33 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2026IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · F45-495:52:419ª / 34 cat.725ª / 1.564 geral
jun 2026IRONMAN 70.3 Durban70.3 · F45-495:31:526ª / 40 cat.284ª / 1.437 geral
jun 2025IRONMAN 70.3 Durban70.3 · F40-445:13:474ª / 34 cat.171ª / 1.242 geral
mar 2025IRONMAN South AfricaIRONMAN · F40-4413:26:477ª / 21 cat.412ª / 691 geral
out 2024IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · F40-446:09:2412ª / 29 cat.656ª / 1.492 geral
out 2024IRONMAN Calella-BarcelonaIRONMAN · F40-4411:19:0616ª / 66 cat.1.218ª / 2.729 geral
set 2024IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · F40-445:27:025ª / 40 cat.628ª / 2.192 geral
jun 2024IRONMAN 70.3 Durban70.3 · F40-445:23:042ª / 25 cat.123ª / 870 geral
abr 2024IRONMAN 70.3 Nelson Mandela Bay70.3 · F40-445:56:423ª / 25 cat.147ª / 593 geral
nov 2023IRONMAN 70.3 Egypt70.3 · F40-445:59:552ª / 8 cat.79ª / 211 geral
out 2023IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece70.3 · F40-445:25:415ª / 24 cat.355ª / 1.007 geral
jun 2023IRONMAN 70.3 Durban70.3 · F40-445:27:052ª / 42 cat.147ª / 932 geral
mar 2023IRONMAN South AfricaIRONMAN · F40-4410:55:4011ª / 28 cat.253ª / 640 geral
ago 2022IRONMAN CopenhagenIRONMAN · F40-4411:06:2911ª / 63 cat.729ª / 2.075 geral
abr 2022IRONMAN South AfricaIRONMAN · F40-4411:15:548ª / 22 cat.295ª / 611 geral
out 2021IRONMAN 70.3 Sardegna70.3 · F40-445:35:205ª / 26 cat.452ª / 1.228 geral
set 2021IRONMAN 70.3 Emilia Romagna70.3 · F40-445:25:0313ª / 50 cat.534ª / 1.462 geral
jul 2019IRONMAN CanadaIRONMAN · F35-3911:58:5812ª / 48 cat.275ª / 1.141 geral
abr 2019IRONMAN South AfricaIRONMAN · F35-3911:20:4413ª / 61 cat.551ª / 1.670 geral
jan 2019IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · F35-395:28:5410ª / 76 cat.301ª / 1.589 geral
set 2018IRONMAN 70.3 Weymouth70.3 · F35-395:44:2212ª / 62 cat.637ª / 1.876 geral
set 2018IRONMAN 70.3 Nice70.3 · F35-396:06:0816ª / 50 cat.915ª / 2.082 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Durban70.3 · F35-396:20:4446ª / 115 cat.1.201ª / 2.488 geral
abr 2018IRONMAN South AfricaIRONMAN · F35-3911:27:069ª / 58 cat.436ª / 1.712 geral
abr 2017IRONMAN South AfricaIRONMAN · F35-3911:07:135ª / 59 cat.438ª / 1.760 geral
set 2016IRONMAN WeymouthIRONMAN · F35-3911:30:405ª / 15 cat.125ª / 713 geral
abr 2016IRONMAN South AfricaIRONMAN · F35-3911:14:268ª / 45 cat.320ª / 1.565 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 Durban70.3 · F30-345:11:216ª / 103 cat.285ª / 2.211 geral
mar 2015IRONMAN South AfricaIRONMAN · F30-3411:43:417ª / 44 cat.334ª / 1.588 geral
abr 2014IRONMAN South AfricaIRONMAN · F30-3411:48:4212ª / 77 cat.294ª / 1.874 geral
abr 2013IRONMAN South AfricaIRONMAN · F30-3411:09:336ª / 60 cat.278ª / 1.541 geral
abr 2012IRONMAN South AfricaIRONMAN · F30-3414:24:25173ª / 38 cat.875ª / 1.384 geral
2023Maratona de LondresMass · F40-443:04:0643ª / 3.196 cat.3.511ª / 48.795 geral