IRONMAN Cairns 2016 · Para o pódio da M40-44
9:42:16−18:49 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:01:05 (13º). A maior diferença está em corrida (−11:27) e bike (−10:31).
Provas11em 3 países
Melhor 70.34:29:12Sunshine Coast 2018
Melhor IRONMAN9:56:59Cairns 2018
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Sunshine Coast 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 163 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:38 · 1:37/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Bike2:22:26 · 37,9 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Corrida1:30:23 · 4:17/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Transições5:45 · −1:59 vs. medianatop 18%: mais rápido que 82% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Sunshine Coast 14 | 4:58:45 | 73º de 220 na M35-39 |
| Port Macquarie 14 | 5:02:48 | 24º de 116 na M35-39 |
| Sunshine Coast 15 | 4:40:06 | 45º de 191 na M35-39 |
| Sunshine Coast 17 | 4:39:43 | 11º de 173 na M40-44 |
| Sunshine Coast 18 | 4:29:12 | 14º de 163 na M40-44 |
Clima no dia
Sunshine Coast 2018 (07–15h): 15,2 a 18,6 °C · sensação de até 20,7 °C · umidade 94% · vento até 13 km/h · 18,1 mm de chuva.
IRONMAN
6 provas · disciplinas em Cairns 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 148 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:04:11 · 1:41/100mtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Bike5:07:44 · 35,1 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Corrida3:39:07 · 5:12/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Transições5:54 · −3:48 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Australia 15 | 10:30:33 | 25º de 179 na M35-39 |
| New Zealand 16 | 10:05:59 | 19º de 178 na M40-44 |
| Cairns 16 | 10:01:05 | 13º de 214 na M40-44 |
| World Championship 16 | 10:34:06 | 144º de 246 na M40-44 |
| Cairns 17 | 10:43:08 | 47º de 166 na M40-44 |
| Cairns 18 | 9:56:59 | 19º de 148 na M40-44 |
Clima no dia
Cairns 2018 (07–22h): 18,2 a 25,6 °C · sensação de até 26,1 °C · umidade 74% · vento até 17 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Cairns 2016 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 7%, na faixa seguinte top 6%
Com o mesmo 10:01:05, você seria 10º de 188 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2014 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2014 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN Australia 2015 | IRONMAN | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2015 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN New Zealand 2016 | IRONMAN | top 11% |
| IRONMAN Cairns 2016 | IRONMAN | top 7% |
| IRONMAN World Championship 2016 | IRONMAN | top 59% |
| IRONMAN Cairns 2017 | IRONMAN | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2017 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN Cairns 2018 | IRONMAN | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2018 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
De top 34% para top 9% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSunshine Coast 17 · 30:141:35/100m
- BikeSunshine Coast 18 · 2:22:2637,9 km/hPR
- CorridaSunshine Coast 18 · 1:30:234:17/kmPR
- TransiçõesPort Macquarie 143:38
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoNew Zealand 16 · 1:03:051:40/100m
- BikeCairns 18 · 5:07:4435,1 km/hPR
- CorridaCairns 16 · 3:35:105:06/km
- TransiçõesAustralia 155:21
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN Cairns 2016
você 10:01:05
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:29:00 a 9:57:04 | 9 |
| 9:57:04 a 10:25:07 (você) | 16 |
| 10:25:07 a 10:53:11 | 19 |
| 10:53:11 a 11:21:15 | 21 |
| 11:21:15 a 11:49:19 | 25 |
| 11:49:19 a 12:17:22 | 22 |
| 12:17:22 a 12:45:26 | 27 |
| 12:45:26 a 13:13:30 | 18 |
| 13:13:30 a 13:41:33 | 18 |
| 13:41:33 a 14:09:37 | 4 |
| 14:09:37 a 14:37:41 | 11 |
| 14:37:41 a 15:05:45 | 9 |
| 15:05:45 a 15:33:48 | 9 |
| 15:33:48 a 16:01:52 | 6 |
214 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:09:54.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Cairns 2016 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 6% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 13%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2016 | 18 °C | 10:34:06 |
| IRONMAN Cairns 2017 | 24 °C | 10:43:08 |
| IRONMAN Cairns 2016 | 24 °C | 10:01:05 |
| IRONMAN Cairns 2018 | 26 °C | 9:56:59 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália9 provas
Nova Zelândia1 prova
Estados Unidos1 prova
3 países · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M40-44 | 4:29:12 | 14º / 163 cat. | 124º / 1.141 geral |
| jun 2018 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M40-44 | 9:56:59 | 19º / 148 cat. | 96º / 953 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M40-44 | 4:39:43 | 11º / 173 cat. | 107º / 1.251 geral |
| jun 2017 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M40-44 | 10:43:08 | 47º / 166 cat. | 269º / 1.037 geral |
| out 2016 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-44 | 10:34:06 | 144º / 246 cat. | 811º / 2.207 geral |
| jun 2016 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M40-44 | 10:01:05 | 13º / 214 cat. | 79º / 1.309 geral |
| mar 2016 | IRONMAN New ZealandIRONMAN · M40-44 | 10:05:59 | 19º / 178 cat. | 110º / 1.165 geral |
| set 2015 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M35-39 | 4:40:06 | 45º / 191 cat. | 255º / 1.565 geral |
| mai 2015 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M35-39 | 10:30:33 | 25º / 179 cat. | 146º / 1.382 geral |
| out 2014 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M35-39 | 5:02:48 | 24º / 116 cat. | 122º / 639 geral |
| set 2014 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M35-39 | 4:58:45 | 73º / 220 cat. | 373º / 1.424 geral |