IRONMAN 70.3 Canberra 2012 · Para o pódio da M35-39
4:06:56−35:16 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:42:12 (31º). A maior diferença está em bike (−15:26) e corrida (−12:59).
Provas11em 3 países
Melhor 70.34:42:12Canberra 2012
Melhor IRONMAN10:12:48Asia-Pacific Championship 2013
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Canberra 2012
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 219 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:09 · 1:48/100mtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Bike2:24:59 · 37,2 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Corrida1:37:49 · 4:38/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Transições5:15 · −1:58 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Shepparton 11 | 4:50:51 | 21º de 138 na M35-39 |
| Canberra 11 | 5:11:24 | 61º de 185 na M35-39 |
| Shepparton 12 | 4:53:04 | 33º de 149 na M35-39 |
| Canberra 12 | 4:42:12 | 31º de 219 na M35-39 |
| Canberra 13 | 5:16:18 | 49º de 153 na M40-44 |
| Geelong 14 | 5:46:31 | 55º de 112 na M40-44 |
Clima no dia
Canberra 2012 (07–15h): 16,0 a 24,1 °C · sensação de até 22,2 °C · umidade 67% · vento até 27 km/h · 0,2 mm de chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Asia-Pacific Championship 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 404 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:29 · 0:48/100mtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Bike5:34:31 · 32,3 km/htop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Corrida4:00:43 · 5:42/kmtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Transições7:05 · −4:15 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Asia-Pacific Championship 12 | 10:58:34 | 132º de 235 na M35-39 |
| Asia-Pacific Championship 13 | 10:12:48 | 133º de 404 na M40-44 |
| New Zealand 14 | 11:40:32 | 84º de 222 na M40-44 |
| Emilia Romagna 17 | 11:36:35 | 195º de 404 na M40-44 |
Clima no dia
Asia-Pacific Championship 2013 (07–22h): 16,1 a 24,3 °C · sensação de até 21,7 °C · umidade 55% · vento até 29 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Canberra 2012 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 15%, na faixa seguinte top 13%
Com o mesmo 4:42:12, você seria 22º de 179 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Shepparton 2011 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Canberra 2011 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN Asia-Pacific Championship 2012 | IRONMAN | top 57% |
| IRONMAN 70.3 Shepparton 2012 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Canberra 2012 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN Asia-Pacific Championship 2013 | IRONMAN | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Canberra 2013 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2014 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN New Zealand 2014 | IRONMAN | top 38% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2017 | IRONMAN | top 49% |
De top 16% para top 49% em 6 anos. No triathlon, você perde em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCanberra 12 · 34:091:48/100m
- BikeCanberra 12 · 2:24:5937,2 km/h
- CorridaShepparton 12 · 1:35:484:32/km
- TransiçõesShepparton 123:46
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoAsia-Pacific Championship 13 · 30:290:48/100m
- BikeAsia-Pacific Championship 13 · 5:34:3132,3 km/h
- CorridaAsia-Pacific Championship 12 · 3:51:045:29/km
- TransiçõesAsia-Pacific Championship 137:05
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Canberra 2012
você 4:42:12
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:59:18 a 4:15:49 | 5 |
| 4:15:49 a 4:32:20 | 10 |
| 4:32:20 a 4:48:52 (você) | 28 |
| 4:48:52 a 5:05:23 | 29 |
| 5:05:23 a 5:21:54 | 39 |
| 5:21:54 a 5:38:25 | 40 |
| 5:38:25 a 5:54:57 | 26 |
| 5:54:57 a 6:11:28 | 15 |
| 6:11:28 a 6:27:59 | 14 |
| 6:27:59 a 6:44:30 | 4 |
| 6:44:30 a 7:01:01 | 6 |
| 7:01:01 a 7:17:33 | 1 |
| 7:17:33 a 7:34:04 | 1 |
| 7:34:04 a 7:50:35 | 1 |
219 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:21:20.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Canberra 2012 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 11% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 31%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Canberra 2011 | 23 °C | 5:11:24 |
| IRONMAN 70.3 Canberra 2012 | 24 °C | 4:42:12 |
| IRONMAN 70.3 Canberra 2013 | 25 °C | 5:16:18 |
| IRONMAN 70.3 Shepparton 2011 | 27 °C | 4:50:51 |
| IRONMAN 70.3 Shepparton 2012 | 28 °C | 4:53:04 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,9% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Asia-Pacific Championship 2012 | 17 °C | 10:58:34 |
| IRONMAN Emilia Romagna 2017 | 22 °C | 11:36:35 |
| IRONMAN Asia-Pacific Championship 2013 | 24 °C | 10:12:48 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália9 provas
Itália1 prova
Nova Zelândia1 prova
3 países · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
14 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2019 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M45-49 | DNF | 99.999º / 181 cat. | 99.999º / 1.063 geral |
| fev 2018 | IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 86 cat. | 99.999º / 775 geral |
| set 2017 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M40-44 | 11:36:35 | 195º / 404 cat. | 909º / 2.092 geral |
| mar 2015 | IRONMAN MelbourneIRONMAN · M40-44 | DNS | 99.999º / 329 cat. | 99.999º / 1.736 geral |
| mar 2014 | IRONMAN New ZealandIRONMAN · M40-44 | 11:40:32 | 84º / 222 cat. | 471º / 1.497 geral |
| fev 2014 | IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M40-44 | 5:46:31 | 55º / 112 cat. | 304º / 723 geral |
| dez 2013 | IRONMAN 70.3 Canberra70.3 · M40-44 | 5:16:18 | 49º / 153 cat. | 297º / 933 geral |
| nov 2013 | IRONMAN 70.3 Shepparton70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 164 cat. | 99.999º / 1.061 geral |
| mar 2013 | IRONMAN Asia-Pacific ChampionshipIRONMAN · M40-44 | 10:12:48 | 133º / 404 cat. | 606º / 1.835 geral |
| dez 2012 | IRONMAN 70.3 Canberra70.3 · M35-39 | 4:42:12 | 31º / 219 cat. | 180º / 1.198 geral |
| nov 2012 | IRONMAN 70.3 Shepparton70.3 · M35-39 | 4:53:04 | 33º / 149 cat. | 157º / 917 geral |
| mar 2012 | IRONMAN Asia-Pacific ChampionshipIRONMAN · M35-39 | 10:58:34 | 132º / 235 cat. | 637º / 1.425 geral |
| dez 2011 | IRONMAN 70.3 Canberra70.3 · M35-39 | 5:11:24 | 61º / 185 cat. | 258º / 985 geral |
| nov 2011 | IRONMAN 70.3 Shepparton70.3 · M35-39 | 4:50:51 | 21º / 138 cat. | 127º / 876 geral |