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Laura Zanardini

Itália · Feminino · F40-44 · primeira prova em 2010

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 10%

6ª de 61 na F35-39 · IRONMAN 70.3 Texas 2021

Provas18em 7 países
Melhor 70.35:19:38Texas 2026
Melhor IRONMAN11:25:40Arizona 2024
Melhor maratona3:51:10Nova York 2010 · 5:29/km

IRONMAN 70.3

12 provas · disciplinas em Texas 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 35 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação30:46 · 1:37/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Bike2:44:28 · 32,8 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Corrida1:58:19 · 5:36/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
  • Transições6:04 · −2:41 vs. medianatop 23%: mais rápido que 77% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Salzburg Zell am See 156:38:0035ª de 56 na F30-34
Turkey 156:05:2818ª de 25 na F30-34
Ruegen 175:31:597ª de 38 na F30-34
Italy 185:42:589ª de 17 na F35-39
Texas 215:20:156ª de 61 na F35-39
World Championship 215:50:0876ª de 169 na F35-39
Texas 225:27:0615ª de 84 na F35-39
St. George 246:01:1323ª de 45 na F40-44
Ohio 245:27:0111ª de 53 na F40-44
Calgary 255:22:326ª de 7 na F40-44
Texas 265:19:386ª de 35 na F40-44
World Championship 266:39:04253ª de 361 na F40-44

Clima no dia

Texas 2026 (07–15h): 20,6 a 21,6 °C · sensação de até 24,0 °C · umidade 71% · vento até 18 km/h · sem chuva.

IRONMAN

4 provas · disciplinas em Arizona 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 43 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:04:13 · 1:41/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Bike5:56:08 · 30,3 km/htop 33%: mais rápido que 67% da categoria
  • Corrida4:14:10 · 6:01/kmtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
  • Transições11:09 · −7:42 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Austria 1811:49:0624ª de 64 na F35-39
Texas 2212:32:3814ª de 62 na F35-39
Arizona 2411:25:409ª de 43 na F40-44
Texas 2512:03:1922ª de 82 na F40-44

Clima no dia

Arizona 2024 (07–22h): 8,0 a 20,1 °C · sensação de até 16,0 °C · umidade 29% · vento até 13 km/h · sem chuva.

Majors

2 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: concluída em 2014
  • Londres: ainda não
  • Nova York: concluída em 2010
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Texas 2021 · Para o pódio da F35-39

5:06:09−14:06 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:20:15 (6ª). A maior diferença está em bike (−14:40) e corrida (−2:34).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See 2015IRONMAN 70.3top 63%
IRONMAN 70.3 Turkey 2015IRONMAN 70.3top 72%
IRONMAN 70.3 Ruegen 2017IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN 70.3 Italy 2018IRONMAN 70.3top 53%
IRONMAN Austria 2018IRONMANtop 38%
IRONMAN 70.3 Texas 2021IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 World Championship 2021IRONMAN 70.3top 45%
IRONMAN 70.3 Texas 2022IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN Texas 2022IRONMANtop 23%
IRONMAN 70.3 St. George 2024IRONMAN 70.3top 52%
IRONMAN 70.3 Ohio 2024IRONMAN 70.3top 21%
IRONMAN Arizona 2024IRONMANtop 21%
IRONMAN Texas 2025IRONMANtop 27%
IRONMAN 70.3 Calgary 2025IRONMAN 70.3top 86%
IRONMAN 70.3 Texas 2026IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN 70.3 World Championship 2026IRONMAN 70.3top 71%

De top 63% para top 71% em 11 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoItaly 18 · 25:191:20/100m
  • BikeOhio 24 · 2:44:1732,9 km/h
  • CorridaCalgary 25 · 1:50:325:14/km
  • TransiçõesTexas 215:58

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoAustria 18 · 56:401:29/100m
  • BikeArizona 24 · 5:56:0830,3 km/h
  • CorridaArizona 24 · 4:14:106:01/km
  • TransiçõesTexas 2210:15

Onde você está na F35-39 · IRONMAN 70.3 Texas 2021

você 5:20:15
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:50:39 a 5:03:202
5:03:20 a 5:16:013
5:16:01 a 5:28:42 (você)5
5:28:42 a 5:41:237
5:41:23 a 5:54:046
5:54:04 a 6:06:455
6:06:45 a 6:19:274
6:19:27 a 6:32:084
6:32:08 a 6:44:496
6:44:49 a 6:57:302
6:57:30 a 7:10:116
7:10:11 a 7:22:523
7:22:52 a 7:35:333
7:35:33 a 7:48:145

61 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:15:57.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Texas 2021 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 3%Biketop 16%Corridatop 21%

Você é nadadora. Natação no top 3% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 21%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Calgary 202516 °C5:22:32
IRONMAN 70.3 Texas 202622 °C5:19:38
IRONMAN 70.3 Texas 202223 °C5:27:06
IRONMAN 70.3 Texas 202124 °C5:20:15
IRONMAN 70.3 Ohio 202426 °C5:27:01
IRONMAN 70.3 World Championship 202627 °C6:39:04
IRONMAN 70.3 Italy 201827 °C5:42:58
IRONMAN 70.3 World Championship 202130 °C5:50:08
IRONMAN 70.3 St. George 202431 °C6:01:13

No calor você perde cerca de 0,9% do tempo por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Arizona 202420 °C11:25:40
IRONMAN Austria 201822 °C11:49:06
IRONMAN Texas 202229 °C12:32:38
IRONMAN Texas 202529 °C12:03:19

No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos11 provas
  • Alemanha2 provas
  • Áustria1 prova
  • Canadá1 prova
  • França1 prova
  • Itália1 prova
  • Turquia1 prova

7 países · 18 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

19 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2026IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F40-446:39:04253ª / 361 cat.1.671ª / 2.690 geral
mar 2026IRONMAN 70.3 Texas70.3 · F40-445:19:386ª / 35 cat.270ª / 1.323 geral
jul 2025IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · F40-445:22:326ª / 7 cat.131ª / 244 geral
abr 2025IRONMAN TexasIRONMAN · F40-4412:03:1922ª / 82 cat.468ª / 1.769 geral
abr 2025IRONMAN 70.3 Texas70.3 · F40-44DNS99.999ª / 53 cat.99.999ª / 1.452 geral
nov 2024IRONMAN ArizonaIRONMAN · F40-4411:25:409ª / 43 cat.222ª / 1.440 geral
jul 2024IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · F40-445:27:0111ª / 53 cat.316ª / 1.263 geral
mai 2024IRONMAN 70.3 St. George70.3 · F40-446:01:1323ª / 45 cat.654ª / 1.531 geral
abr 2022IRONMAN TexasIRONMAN · F35-3912:32:3814ª / 62 cat.466ª / 1.840 geral
abr 2022IRONMAN 70.3 Texas70.3 · F35-395:27:0615ª / 84 cat.545ª / 2.052 geral
set 2021IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F35-395:50:0876ª / 169 cat.2.014ª / 3.443 geral
abr 2021IRONMAN 70.3 Texas70.3 · F35-395:20:156ª / 61 cat.366ª / 1.720 geral
jul 2018IRONMAN AustriaIRONMAN · F35-3911:49:0624ª / 64 cat.1.109ª / 2.315 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Italy70.3 · F35-395:42:589ª / 17 cat.503ª / 972 geral
set 2017IRONMAN 70.3 Ruegen70.3 · F30-345:31:597ª / 38 cat.658ª / 1.122 geral
out 2015IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · F30-346:05:2818ª / 25 cat.627ª / 895 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See70.3 · F30-346:38:0035ª / 56 cat.1.547ª / 1.797 geral
nov 2010Maratona de Nova YorkMaratona · F25-293:51:10—11.051ª / 44.976 geral
2014Maratona de ChicagoMaratona · F30-344:16:32—17.117ª / 40.606 geral