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Lau Porras

Costa Rica · Feminino · F35-39 · primeira prova em 2016

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 8%

4ª de 54 na F35-39 · IRONMAN 70.3 Cozumel 2016

Provas2em 1 país
Melhor 70.35:21:15Cozumel 2016
Melhor IRONMAN10:58:05Cozumel 2017

IRONMAN 70.3

1 prova · disciplinas em Cozumel 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 54 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação32:59 · 1:44/100mtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Bike2:46:44 · 32,4 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Corrida1:53:32 · 5:23/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Transições8:00 · −1:36 vs. medianatop 33%: mais rápido que 67% da categoria

Clima no dia

Cozumel 2016 (07–15h): 27,9 a 29,2 °C · sensação de até 34,8 °C · umidade 75% · vento até 16 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Cozumel 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 43 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação56:50 · 1:30/100mtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
  • Bike5:50:39 · 30,8 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
  • Corrida4:01:51 · 5:44/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Transições8:45 · −4:43 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria

Clima no dia

Cozumel 2017 (07–22h): 22,6 a 26,3 °C · sensação de até 28,5 °C · umidade 63% · vento até 12 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Cozumel 2016 · Para o pódio da F35-39

5:19:50−1:25 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:21:15 (4ª). A maior diferença está em corrida (−7:13) e transições (−3s).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Cozumel 2016IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN Cozumel 2017IRONMANtop 17%

De top 8% para top 17% em 1 ano.

Onde você está na F35-39 · IRONMAN 70.3 Cozumel 2016

você 5:21:15
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:37:42 a 4:51:401
4:51:40 a 5:05:371
5:05:37 a 5:19:350
5:19:35 a 5:33:32 (você)5
5:33:32 a 5:47:305
5:47:30 a 6:01:278
6:01:27 a 6:15:254
6:15:25 a 6:29:226
6:29:22 a 6:43:206
6:43:20 a 6:57:175
6:57:17 a 7:11:153
7:11:15 a 7:25:126
7:25:12 a 7:39:101
7:39:10 a 7:53:073

54 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:24:38.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Cozumel 2016 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 17%Biketop 9%Corridatop 11%

Você é ciclista. Bike no top 9% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 17%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • México2 provas

1 país · 2 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

2 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
nov 2017IRONMAN CozumelIRONMAN · F35-3910:58:057ª / 43 cat.242ª / 1.185 geral
out 2016IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · F35-395:21:154ª / 54 cat.189ª / 1.036 geral