IRONMAN 70.3 North Carolina 2016 · Para o pódio da M45-49
4:57:11−11:16 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:08:27 (13º). A maior diferença está em corrida (−7:41) e natação (−2:54).
Provas4em 1 país
Melhor 70.35:08:27North Carolina 2016
Melhor IRONMAN12:07:58Maryland 2015
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em North Carolina 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 125 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:21 · 1:39/100mtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Bike2:35:46 · 34,7 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Corrida1:48:30 · 5:09/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Transições12:50 · −2:37 vs. medianatop 29%: mais rápido que 71% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Eagleman 15 | 5:31:50 | 30º de 222 na M45-49 |
| Raleigh 16 | 5:30:56 | 43º de 188 na M45-49 |
| North Carolina 16 | 5:08:27 | 13º de 125 na M45-49 |
Clima no dia
North Carolina 2016 (07–15h): 13,3 a 18,1 °C · sensação de até 15,1 °C · umidade 56% · vento até 22 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Maryland 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 210 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:01:58 · 1:38/100mtop 65%: mais rápido que 35% da categoria
- Bike5:48:25 · 31,0 km/htop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Corrida4:54:02 · 6:58/kmtop 51%: mais rápido que 49% da categoria
- Transições23:33 · −19s vs. medianatop 48%: mais rápido que 52% da categoria
Clima no dia
Maryland 2015 (07–22h): 5,7 a 12,2 °C · sensação de até 6,7 °C · umidade 53% · vento até 23 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 North Carolina 2016 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 11%, na faixa seguinte top 7%
Com o mesmo 5:08:27, você seria 5º de 83 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2015 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN Maryland 2015 | IRONMAN | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Raleigh 2016 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2016 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
De top 14% para top 11% em 1 ano. No triathlon, você ganha em média 8 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoNorth Carolina 16 · 31:211:39/100mPR
- BikeEagleman 15 · 2:29:2936,1 km/h
- CorridaNorth Carolina 16 · 1:48:305:09/kmPR
- TransiçõesEagleman 157:34
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 North Carolina 2016
você 5:08:27
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:36:59 a 4:52:41 | 2 |
| 4:52:41 a 5:08:23 | 10 |
| 5:08:23 a 5:24:05 (você) | 16 |
| 5:24:05 a 5:39:47 | 9 |
| 5:39:47 a 5:55:29 | 13 |
| 5:55:29 a 6:11:11 | 22 |
| 6:11:11 a 6:26:54 | 13 |
| 6:26:54 a 6:42:36 | 8 |
| 6:42:36 a 6:58:18 | 10 |
| 6:58:18 a 7:14:00 | 3 |
| 7:14:00 a 7:29:42 | 8 |
| 7:29:42 a 7:45:24 | 3 |
| 7:45:24 a 8:01:06 | 4 |
| 8:01:06 a 8:16:48 | 4 |
125 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:03:19.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 North Carolina 2016 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 6% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 30%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2016 | 18 °C | 5:08:27 |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2015 | 24 °C | 5:31:50 |
| IRONMAN 70.3 Raleigh 2016 | 30 °C | 5:30:56 |
No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2016 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M45-49 | 5:08:27 | 13º / 125 cat. | 71º / 980 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · M45-49 | 5:30:56 | 43º / 188 cat. | 311º / 1.524 geral |
| out 2015 | IRONMAN MarylandIRONMAN · M45-49 | 12:07:58 | 89º / 210 cat. | 483º / 1.364 geral |
| jun 2015 | IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M45-49 | 5:31:50 | 30º / 222 cat. | 332º / 1.893 geral |