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Katherine Hardy

África do Sul · Feminino · F40-44 · primeira prova em 2021

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 4%

1ª de 25 na F40-44 · IRONMAN 70.3 Nelson Mandela Bay 2024

Provas13em 4 países
Melhor 70.34:55:27Nelson Mandela Bay 2023
Melhor IRONMAN11:01:08South Africa 2022
Melhor maratona3:19:44Nova York 2024 · 4:44/km

IRONMAN 70.3

7 provas · disciplinas em Nelson Mandela Bay 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 57 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação11:57 · 0:38/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Bike2:44:01 · 32,9 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Corrida1:51:31 · 5:17/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Transições7:58 · −3:25 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
South Africa 216:12:0011ª de 23 na F35-39
Mossel Bay 225:39:285ª de 82 na F35-39
Nelson Mandela Bay 234:55:273ª de 57 na F35-39
Durban 235:15:123ª de 41 na F35-39
World Championship 235:23:35122ª de 252 na F35-39
Mossel Bay 235:22:424ª de 66 na F35-39
Nelson Mandela Bay 245:26:051ª de 25 na F40-44

IRONMAN

3 provas · disciplinas em South Africa 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 21 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike6:58:38 · 25,8 km/htop 81%: mais rápido que 19% da categoria
  • Corrida3:51:01 · 5:28/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
South Africa 2111:51:3015ª de 22 na F35-39
South Africa 2211:01:0810ª de 21 na F35-39
World Championship 2211:45:5479ª de 151 na F35-39

Clima no dia

South Africa 2022 (07–22h): 17,7 a 22,5 °C · sensação de até 24,4 °C · umidade 85% · vento até 25 km/h · 4,5 mm de chuva.

Majors

3 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: concluída em 2025
  • Chicago: concluída em 2026
  • Londres: ainda não
  • Nova York: concluída em 2024
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Maratona
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 South Africa 2021IRONMAN 70.3top 48%
IRONMAN South Africa 2021IRONMANtop 69%
IRONMAN South Africa 2022IRONMANtop 48%
IRONMAN World Championship 2022IRONMANtop 53%
IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2022IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 Nelson Mandela Bay 2023IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 Durban 2023IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 World Championship 2023IRONMAN 70.3top 49%
IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2023IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 Nelson Mandela Bay 2024IRONMAN 70.3top 4%
Maratona de Berlim 2025Maratonatop 36%

De top 48% para top 36% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 20 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoNelson Mandela Bay 23 · 11:570:38/100m
  • BikeNelson Mandela Bay 23 · 2:44:0132,9 km/h
  • CorridaDurban 23 · 1:42:324:52/km
  • TransiçõesMossel Bay 236:14

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoSouth Africa 21 · 12:310:20/100m
  • BikeWorld Championship 22 · 6:20:3228,4 km/hPR
  • CorridaSouth Africa 22 · 3:51:015:28/km
  • TransiçõesSouth Africa 2115:44

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F40-44 · IRONMAN 70.3 Nelson Mandela Bay 2024

você 5:26:05
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
5:26:05 a 5:36:33 (você)2
5:36:33 a 5:47:010
5:47:01 a 5:57:291
5:57:29 a 6:07:582
6:07:58 a 6:18:261
6:18:26 a 6:28:542
6:28:54 a 6:39:222
6:39:22 a 6:49:501
6:49:50 a 7:00:185
7:00:18 a 7:10:461
7:10:46 a 7:21:153
7:21:15 a 7:31:433
7:31:43 a 7:42:111
7:42:11 a 7:52:391

25 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:53:17.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Nelson Mandela Bay 2024 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 4%Biketop 8%Corridatop 8%

Você é nadadora. Natação no top 4% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 8%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 World Championship 202319 °C5:23:35
IRONMAN 70.3 Durban 202321 °C5:15:12
IRONMAN 70.3 Mossel Bay 202221 °C5:39:28
IRONMAN 70.3 Mossel Bay 202324 °C5:22:42

A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN South Africa 202122 °C11:51:30
IRONMAN South Africa 202223 °C11:01:08
IRONMAN World Championship 202223 °C11:45:54

Você rende melhor no calor: cerca de 6,3% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • África do Sul8 provas
  • Estados Unidos3 provas
  • Alemanha1 prova
  • Finlândia1 prova

4 países · 13 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

13 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
nov 2024Maratona de Nova YorkMaratona · F40-443:19:44—5.100ª / 55.526 geral
abr 2024IRONMAN 70.3 Nelson Mandela Bay70.3 · F40-445:26:051ª / 25 cat.70ª / 593 geral
nov 2023IRONMAN 70.3 Mossel Bay70.3 · F35-395:22:424ª / 66 cat.153ª / 1.767 geral
ago 2023IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F35-395:23:35122ª / 252 cat.771ª / 2.000 geral
jun 2023IRONMAN 70.3 Durban70.3 · F35-395:15:123ª / 41 cat.95ª / 932 geral
mar 2023IRONMAN 70.3 Nelson Mandela Bay70.3 · F35-394:55:273ª / 57 cat.87ª / 1.102 geral
nov 2022IRONMAN 70.3 Mossel Bay70.3 · F35-395:39:285ª / 82 cat.160ª / 1.657 geral
out 2022IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F35-3911:45:5479ª / 151 cat.884ª / 2.319 geral
abr 2022IRONMAN South AfricaIRONMAN · F35-3911:01:0810ª / 21 cat.258ª / 611 geral
nov 2021IRONMAN South AfricaIRONMAN · F35-3911:51:3015ª / 22 cat.357ª / 685 geral
set 2021IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · F35-396:12:0011ª / 23 cat.265ª / 388 geral
2026Maratona de ChicagoMaratona · F40-443:33:45—11.543ª / 54.460 geral
2025Maratona de BerlimRunner · F40-444:18:46933ª / 2.638 cat.23.705ª / 48.345 geral