IRONMAN Cairns 2014 · Para o pódio da F40-44
10:52:25−5s em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:52:30 (4ª). A maior diferença está em corrida (−23:13) e transições (−42s).
Provas23em 3 países
Melhor 70.35:26:45Port Macquarie 2015
Melhor IRONMAN10:52:30Cairns 2014
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Port Macquarie 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 28 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:42 · 1:34/100mtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Bike2:52:02 · 31,4 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Corrida2:00:10 · 5:42/kmtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Transições4:51 · −1:13 vs. medianatop 43%: mais rápido que 57% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Canberra 12 | 5:43:25 | 137ª de 34 na F40-44 |
| Cairns 13 | 5:34:13 | 10ª de 55 na F40-44 |
| Port Macquarie 13 | 5:34:18 | 8ª de 37 na F40-44 |
| Canberra 13 | 5:27:03 | 5ª de 15 na F40-44 |
| Port Macquarie 14 | 5:39:18 | 10ª de 24 na F40-44 |
| Port Macquarie 15 | 5:26:45 | 10ª de 28 na F40-44 |
| Sunshine Coast 24 | 5:51:34 | 9ª de 23 na F50-54 |
Clima no dia
Port Macquarie 2015 (07–15h): 18,5 a 22,5 °C · sensação de até 25,9 °C · umidade 83% · vento até 12 km/h · sem chuva.
IRONMAN
14 provas · disciplinas em Cairns 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 44 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:14:24 · 1:57/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Bike5:29:20 · 32,8 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida4:00:42 · 5:42/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Transições8:04 · −5:38 vs. medianatop 18%: mais rápido que 82% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cairns 14 | 10:52:30 | 4ª de 44 na F40-44 |
| Western Australia 14 | 11:06:16 | 7ª de 47 na F40-44 |
| Cairns 15 | 11:28:00 | 5ª de 34 na F40-44 |
| Cairns 16 | 11:56:41 | 14ª de 49 na F40-44 |
| Cairns 18 | 11:15:49 | 5ª de 28 na F45-49 |
| New Zealand 19 | 11:22:02 | 7ª de 55 na F45-49 |
| Cairns 19 | 11:39:15 | 7ª de 32 na F45-49 |
| New Zealand 20 | 11:32:11 | 6ª de 41 na F45-49 |
| Cairns 21 | 12:29:28 | 18ª de 47 na F45-49 |
| Cairns 22 | 12:21:47 | 6ª de 25 na F50-54 |
| World Championship 22 | 14:04:55 | 123ª de 157 na F50-54 |
| Cairns 23 | 12:22:55 | 3ª de 17 na F50-54 |
| World Championship 23 | 13:49:09 | 194ª de 297 na F50-54 |
| Cairns 25 | 13:31:38 | 9ª de 22 na F50-54 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Cairns 2014 · Na próxima faixa etária (F45-49)
Hoje top 10%, na faixa seguinte top 3%
Com o mesmo 10:52:30, você seria 1ª de 34 na F45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Canberra 2012 | IRONMAN 70.3 | top 100% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2013 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2013 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Canberra 2013 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN Cairns 2014 | IRONMAN | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2014 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN Western Australia 2014 | IRONMAN | top 15% |
| IRONMAN Cairns 2015 | IRONMAN | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2015 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN Cairns 2016 | IRONMAN | top 29% |
| IRONMAN Cairns 2018 | IRONMAN | top 18% |
| IRONMAN New Zealand 2019 | IRONMAN | top 13% |
| IRONMAN Cairns 2019 | IRONMAN | top 22% |
| IRONMAN New Zealand 2020 | IRONMAN | top 15% |
| IRONMAN Cairns 2021 | IRONMAN | top 39% |
| IRONMAN Cairns 2022 | IRONMAN | top 24% |
| IRONMAN World Championship 2022 | IRONMAN | top 79% |
| IRONMAN Cairns 2023 | IRONMAN | top 18% |
| IRONMAN World Championship 2023 | IRONMAN | top 66% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2024 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN Cairns 2025 | IRONMAN | top 41% |
De top 100% para top 41% em 12 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPort Macquarie 15 · 29:421:34/100m
- BikeCairns 13 · 2:44:0032,9 km/h
- CorridaCanberra 13 · 1:52:425:20/km
- TransiçõesPort Macquarie 144:20
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCairns 15 · 1:05:141:43/100m
- BikeCairns 14 · 5:29:2032,8 km/h
- CorridaCairns 14 · 4:00:425:42/km
- TransiçõesCairns 156:55
Onde você está na F40-44 · IRONMAN Cairns 2014
você 10:52:30
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 10:30:12 a 10:55:35 (você) | 4 |
| 10:55:35 a 11:20:58 | 2 |
| 11:20:58 a 11:46:21 | 2 |
| 11:46:21 a 12:11:44 | 2 |
| 12:11:44 a 12:37:07 | 6 |
| 12:37:07 a 13:02:30 | 5 |
| 13:02:30 a 13:27:53 | 6 |
| 13:27:53 a 13:53:15 | 4 |
| 13:53:15 a 14:18:38 | 2 |
| 14:18:38 a 14:44:01 | 1 |
| 14:44:01 a 15:09:24 | 5 |
| 15:09:24 a 15:34:47 | 2 |
| 15:34:47 a 16:00:10 | 1 |
| 16:00:10 a 16:25:33 | 2 |
44 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:05:36.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Cairns 2014 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 7% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 16%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2015 | 23 °C | 5:26:45 |
| IRONMAN 70.3 Canberra 2012 | 24 °C | 5:43:25 |
| IRONMAN 70.3 Canberra 2013 | 25 °C | 5:27:03 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2024 | 25 °C | 5:51:34 |
No calor você perde cerca de 1,6% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2023 | 20 °C | 13:49:09 |
| IRONMAN New Zealand 2019 | 20 °C | 11:22:02 |
| IRONMAN New Zealand 2020 | 21 °C | 11:32:11 |
| IRONMAN World Championship 2022 | 23 °C | 14:04:55 |
| IRONMAN Cairns 2025 | 23 °C | 13:31:38 |
| IRONMAN Cairns 2022 | 24 °C | 12:21:47 |
| IRONMAN Cairns 2021 | 24 °C | 12:29:28 |
| IRONMAN Cairns 2016 | 24 °C | 11:56:41 |
| IRONMAN Cairns 2023 | 25 °C | 12:22:55 |
| IRONMAN Cairns 2019 | 25 °C | 11:39:15 |
| IRONMAN Cairns 2018 | 26 °C | 11:15:49 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,9% mais rápido por °C a mais. Com 11 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália19 provas
Nova Zelândia2 provas
Estados Unidos2 provas
3 países · 23 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
23 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2025 | IRONMAN CairnsIRONMAN · F50-54 | 13:31:38 | 9ª / 22 cat. | 638ª / 924 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · F50-54 | 5:51:34 | 9ª / 23 cat. | 854ª / 1.305 geral |
| out 2023 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F50-54 | 13:49:09 | 194ª / 297 cat. | 1.538ª / 2.041 geral |
| jun 2023 | IRONMAN CairnsIRONMAN · F50-54 | 12:22:55 | 3ª / 17 cat. | 473ª / 829 geral |
| out 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F50-54 | 14:04:55 | 123ª / 157 cat. | 1.845ª / 2.319 geral |
| jun 2022 | IRONMAN CairnsIRONMAN · F50-54 | 12:21:47 | 6ª / 25 cat. | 526ª / 928 geral |
| jun 2021 | IRONMAN CairnsIRONMAN · F45-49 | 12:29:28 | 18ª / 47 cat. | 689ª / 1.096 geral |
| mar 2020 | IRONMAN New ZealandIRONMAN · F45-49 | 11:32:11 | 6ª / 41 cat. | 273ª / 1.165 geral |
| jun 2019 | IRONMAN CairnsIRONMAN · F45-49 | 11:39:15 | 7ª / 32 cat. | 394ª / 1.063 geral |
| mar 2019 | IRONMAN New ZealandIRONMAN · F45-49 | 11:22:02 | 7ª / 55 cat. | 317ª / 1.333 geral |
| jun 2018 | IRONMAN CairnsIRONMAN · F45-49 | 11:15:49 | 5ª / 28 cat. | 322ª / 953 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · F45-49 | DNF | 99.999ª / 52 cat. | 99.999ª / 1.126 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · F45-49 | DNF | 99.999ª / 58 cat. | 99.999ª / 930 geral |
| jun 2016 | IRONMAN CairnsIRONMAN · F40-44 | 11:56:41 | 14ª / 49 cat. | 539ª / 1.309 geral |
| out 2015 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · F40-44 | 5:26:45 | 10ª / 28 cat. | 360ª / 784 geral |
| jun 2015 | IRONMAN CairnsIRONMAN · F40-44 | 11:28:00 | 5ª / 34 cat. | 235ª / 706 geral |
| dez 2014 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · F40-44 | 11:06:16 | 7ª / 47 cat. | 411ª / 1.330 geral |
| out 2014 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · F40-44 | 5:39:18 | 10ª / 24 cat. | 308ª / 639 geral |
| jun 2014 | IRONMAN CairnsIRONMAN · F40-44 | 10:52:30 | 4ª / 44 cat. | 299ª / 1.194 geral |
| dez 2013 | IRONMAN 70.3 Canberra70.3 · F40-44 | 5:27:03 | 5ª / 15 cat. | 400ª / 933 geral |
| out 2013 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · F40-44 | 5:34:18 | 8ª / 37 cat. | 412ª / 980 geral |
| jun 2013 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · F40-44 | 5:34:13 | 10ª / 55 cat. | 348ª / 943 geral |
| dez 2012 | IRONMAN 70.3 Canberra70.3 · F40-44 | 5:43:25 | 137ª / 34 cat. | 792ª / 1.198 geral |