IRONMAN 70.3 Japan 2014 · Para o pódio da M35-39
4:40:43−17:06 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:57:49 (11º). A maior diferença está em corrida (−12:10) e natação (−2:53).
Provas16em 5 países
Melhor 70.34:44:39Japan 2013
Melhor IRONMAN11:20:18Boulder 2016
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Japan 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 156 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:41 · 1:43/100mtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Bike2:22:10 · 38,0 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Corrida1:42:42 · 4:52/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Transições7:06 · −2:24 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Hawaii 12 | 5:24:24 | 33º de 119 na M30-34 |
| Japan 12 | 4:55:32 | 24º de 119 na M30-34 |
| Japan 13 | 4:44:39 | 23º de 156 na M35-39 |
| Japan 14 | 4:57:49 | 11º de 184 na M35-39 |
Clima no dia
Japan 2013 (07–15h): 20,4 a 25,7 °C · sensação de até 25,3 °C · umidade 51% · vento até 15 km/h · sem chuva.
IRONMAN
11 provas · disciplinas em Boulder 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 148 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:03:49 · 1:41/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Bike5:36:26 · 32,1 km/htop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Corrida4:28:56 · 6:22/kmtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Transições11:07 · −4:44 vs. medianatop 23%: mais rápido que 77% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Louisville 12 | 12:20:19 | 76º de 277 na M30-34 |
| Japan 13 | 11:35:14 | 34º de 155 na M35-39 |
| Japan 14 | 11:32:19 | 24º de 132 na M35-39 |
| Japan 15 | 11:56:35 | 27º de 160 na M35-39 |
| Cairns 16 | 11:28:10 | 66º de 175 na M35-39 |
| Boulder 16 | 11:20:18 | 34º de 148 na M35-39 |
| Cairns 17 | 12:52:56 | 101º de 133 na M35-39 |
| Cairns 18 | 11:58:41 | 94º de 148 na M40-44 |
| Cairns 19 | 12:13:22 | 84º de 156 na M40-44 |
| Cairns 23 | 11:38:21 | 40º de 95 na M45-49 |
| World Championship 23 | 12:53:20 | 184º de 288 na M45-49 |
Clima no dia
Boulder 2016 (07–22h): 14,0 a 27,4 °C · sensação de até 28,7 °C · umidade 54% · vento até 10 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Japan 2014 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 6%, na faixa seguinte top 5%
Com o mesmo 4:57:49, você seria 10º de 246 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Hawaii 2012 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Japan 2012 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN Louisville 2012 | IRONMAN | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Japan 2013 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN Japan 2013 | IRONMAN | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Japan 2014 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN Japan 2014 | IRONMAN | top 19% |
| IRONMAN Japan 2015 | IRONMAN | top 17% |
| IRONMAN Cairns 2016 | IRONMAN | top 38% |
| IRONMAN Boulder 2016 | IRONMAN | top 23% |
| IRONMAN Cairns 2017 | IRONMAN | top 76% |
| IRONMAN Cairns 2018 | IRONMAN | top 64% |
| IRONMAN Cairns 2019 | IRONMAN | top 54% |
| IRONMAN Cairns 2023 | IRONMAN | top 43% |
| IRONMAN World Championship 2023 | IRONMAN | top 64% |
De top 28% para top 64% em 11 anos. No triathlon, você perde em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoJapan 12 · 25:221:20/100m
- BikeJapan 13 · 2:22:1038,0 km/h
- CorridaJapan 12 · 1:33:374:26/km
- TransiçõesHawaii 126:05
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoJapan 15 · 1:00:481:36/100m
- BikeBoulder 16 · 5:36:2632,1 km/h
- CorridaJapan 13 · 4:05:235:49/km
- TransiçõesJapan 1510:04
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Japan 2014
você 4:57:49
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:28:01 a 4:42:04 | 3 |
| 4:42:04 a 4:56:06 | 6 |
| 4:56:06 a 5:10:09 (você) | 11 |
| 5:10:09 a 5:24:11 | 15 |
| 5:24:11 a 5:38:14 | 15 |
| 5:38:14 a 5:52:16 | 27 |
| 5:52:16 a 6:06:19 | 19 |
| 6:06:19 a 6:20:22 | 20 |
| 6:20:22 a 6:34:24 | 20 |
| 6:34:24 a 6:48:27 | 18 |
| 6:48:27 a 7:02:29 | 10 |
| 7:02:29 a 7:16:32 | 11 |
| 7:16:32 a 7:30:34 | 3 |
| 7:30:34 a 7:44:37 | 6 |
184 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:01:07.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Japan 2014 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 5% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 12%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Japan 2012 | 25 °C | 4:55:32 |
| IRONMAN 70.3 Japan 2013 | 26 °C | 4:44:39 |
| IRONMAN 70.3 Japan 2014 | 30 °C | 4:57:49 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Japan 2013 | 13 °C | 11:35:14 |
| IRONMAN Japan 2015 | 19 °C | 11:56:35 |
| IRONMAN Japan 2014 | 20 °C | 11:32:19 |
| IRONMAN Cairns 2017 | 24 °C | 12:52:56 |
| IRONMAN Cairns 2016 | 24 °C | 11:28:10 |
| IRONMAN Cairns 2023 | 25 °C | 11:38:21 |
| IRONMAN Cairns 2019 | 25 °C | 12:13:22 |
| IRONMAN Cairns 2018 | 26 °C | 11:58:41 |
| IRONMAN Boulder 2016 | 27 °C | 11:20:18 |
| IRONMAN World Championship 2023 | 28 °C | 12:53:20 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 10 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Japão6 provas
Austrália5 provas
Estados Unidos3 provas
França1 prova
Taiwan1 prova
5 países · 16 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
16 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2023 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-49 | 12:53:20 | 184º / 288 cat. | 1.317º / 2.002 geral |
| jun 2023 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M45-49 | 11:38:21 | 40º / 95 cat. | 348º / 829 geral |
| jun 2019 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M40-44 | 12:13:22 | 84º / 156 cat. | 509º / 1.063 geral |
| jun 2018 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M40-44 | 11:58:41 | 94º / 148 cat. | 462º / 953 geral |
| jun 2017 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M35-39 | 12:52:56 | 101º / 133 cat. | 675º / 1.037 geral |
| ago 2016 | IRONMAN BoulderIRONMAN · M35-39 | 11:20:18 | 34º / 148 cat. | 163º / 1.313 geral |
| jun 2016 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M35-39 | 11:28:10 | 66º / 175 cat. | 421º / 1.309 geral |
| ago 2015 | IRONMAN JapanIRONMAN · M35-39 | 11:56:35 | 27º / 160 cat. | 167º / 1.240 geral |
| abr 2015 | IRONMAN TaiwanIRONMAN · M35-39 | DNF | 99.999º / 148 cat. | 99.999º / 815 geral |
| ago 2014 | IRONMAN JapanIRONMAN · M35-39 | 11:32:19 | 24º / 132 cat. | 148º / 1.102 geral |
| jun 2014 | IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M35-39 | 4:57:49 | 11º / 184 cat. | 81º / 1.253 geral |
| ago 2013 | IRONMAN JapanIRONMAN · M35-39 | 11:35:14 | 34º / 155 cat. | 173º / 1.239 geral |
| jun 2013 | IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M35-39 | 4:44:39 | 23º / 156 cat. | 152º / 1.161 geral |
| ago 2012 | IRONMAN LouisvilleIRONMAN · M30-34 | 12:20:19 | 76º / 277 cat. | 505º / 2.228 geral |
| jun 2012 | IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M30-34 | 4:55:32 | 24º / 119 cat. | 107º / 1.274 geral |
| jun 2012 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M30-34 | 5:24:24 | 33º / 119 cat. | 268º / 1.438 geral |