IRONMAN 70.3 Galway 2012 · natação até a mediana (−4:01)
Hoje 29º, passaria a 25º+4 posições
5:16:16 → 5:12:15 na M35-39 (189 atletas).
Provas23em 8 países
Melhor 70.35:16:10Dublin 2015
Melhor IRONMAN10:55:57Canada 2024
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Dublin 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 450 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação48:42 · 2:34/100mtop 78%: mais rápido que 22% da categoria
- Bike2:35:51 · 34,6 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida1:43:49 · 4:55/kmtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Transições7:48 · −2:18 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Galway 12 | 5:16:16 | 29º de 189 na M35-39 |
| Dublin 15 | 5:16:10 | 113º de 450 na M35-39 |
| Miami 16 | 5:42:03 | 107º de 295 na M40-44 |
| Dublin 17 | 5:19:22 | 90º de 292 na M40-44 |
| Dun Laoghaire 18 | 6:17:35 | 66º de 231 na M40-44 |
| Dun Laoghaire 19 | 5:36:23 | 43º de 209 na M40-44 |
| Florida December 21 | 5:31:53 | 17º de 91 na M45-49 |
IRONMAN
14 provas · disciplinas em Canada 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 73 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike6:23:01 · 28,2 km/htop 51%: mais rápido que 49% da categoria
- Corrida4:28:46 · 6:22/kmtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Zurich Switzerland 12 | 11:59:29 | 159º de 244 na M35-39 |
| Wales 13 | 12:57:51 | 95º de 231 na M35-39 |
| Austria 14 | 11:31:50 | 259º de 421 na M35-39 |
| Austria 15 | 12:22:38 | 308º de 373 na M35-39 |
| Florida 17 | 11:23:55 | 67º de 320 na M40-44 |
| Arizona 18 | 12:14:23 | 95º de 297 na M40-44 |
| Florida 19 | 11:36:31 | 80º de 270 na M40-44 |
| Texas 22 | 13:02:06 | 65º de 221 na M45-49 |
| Ireland Cork 22 | 12:48:14 | 63º de 171 na M45-49 |
| Arizona 22 | 12:51:19 | 93º de 241 na M45-49 |
| Ireland Cork 23 | 11:26:14 | 39º de 88 na M45-49 |
| Vitoria-Gasteiz 24 | 12:14:51 | 147º de 220 na M45-49 |
| Canada 24 | 10:55:57 | 23º de 73 na M45-49 |
| Vitoria-Gasteiz 25 | 12:38:34 | 154º de 194 na M45-49 |
Clima no dia
Canada 2024 (07–22h): 13,8 a 23,0 °C · sensação de até 21,2 °C · umidade 55% · vento até 9 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Galway 2012 · Para o pódio da M35-39
4:50:15−26:01 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:16:16 (29º). A maior diferença está em natação (−16:57) e bike (−11:20).
IRONMAN 70.3 Galway 2012 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 16%, na faixa seguinte top 12%
Com o mesmo 5:16:16, você seria 17º de 143 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Zurich Switzerland 2012 | IRONMAN | top 66% |
| IRONMAN 70.3 Galway 2012 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN Wales 2013 | IRONMAN | top 42% |
| IRONMAN Austria 2014 | IRONMAN | top 62% |
| IRONMAN Austria 2015 | IRONMAN | top 83% |
| IRONMAN 70.3 Dublin 2015 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Miami 2016 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Dublin 2017 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN Florida 2017 | IRONMAN | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2018 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN Arizona 2018 | IRONMAN | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2019 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN Florida 2019 | IRONMAN | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Florida December 2021 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN Texas 2022 | IRONMAN | top 30% |
| IRONMAN Ireland Cork 2022 | IRONMAN | top 37% |
| IRONMAN Arizona 2022 | IRONMAN | top 39% |
| IRONMAN Ireland Cork 2023 | IRONMAN | top 45% |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2024 | IRONMAN | top 67% |
| IRONMAN Canada 2024 | IRONMAN | top 32% |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2025 | IRONMAN | top 80% |
De top 66% para top 80% em 13 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDun Laoghaire 19 · 19:451:02/100m
- BikeDublin 15 · 2:35:5134,6 km/h
- CorridaGalway 12 · 1:37:044:36/km
- TransiçõesMiami 165:41
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoIreland Cork 23 · 23:140:37/100m
- BikeFlorida 17 · 5:23:2833,4 km/h
- CorridaZurich Switzerland 12 · 3:59:185:40/km
- TransiçõesZurich Switzerland 127:34
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Galway 2012
você 5:16:16
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:32:02 a 4:46:19 | 1 |
| 4:46:19 a 5:00:37 | 9 |
| 5:00:37 a 5:14:54 | 16 |
| 5:14:54 a 5:29:11 (você) | 31 |
| 5:29:11 a 5:43:28 | 36 |
| 5:43:28 a 5:57:46 | 27 |
| 5:57:46 a 6:12:03 | 23 |
| 6:12:03 a 6:26:20 | 15 |
| 6:26:20 a 6:40:38 | 7 |
| 6:40:38 a 6:54:55 | 12 |
| 6:54:55 a 7:09:12 | 5 |
| 7:09:12 a 7:23:29 | 4 |
| 7:23:29 a 7:37:47 | 1 |
| 7:37:47 a 7:52:04 | 2 |
189 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:44:13.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Galway 2012 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 4% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 67%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Dublin 2017 | 16 °C | 5:19:22 |
| IRONMAN 70.3 Galway 2012 | 17 °C | 5:16:16 |
| IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2019 | 20 °C | 5:36:23 |
| IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2018 | 21 °C | 6:17:35 |
| IRONMAN 70.3 Miami 2016 | 26 °C | 5:42:03 |
| IRONMAN 70.3 Florida December 2021 | 28 °C | 5:31:53 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Florida 2019 | 19 °C | 11:36:31 |
| IRONMAN Ireland Cork 2023 | 19 °C | 11:26:14 |
| IRONMAN Arizona 2022 | 22 °C | 12:51:19 |
| IRONMAN Arizona 2018 | 23 °C | 12:14:23 |
| IRONMAN Canada 2024 | 23 °C | 10:55:57 |
| IRONMAN Florida 2017 | 26 °C | 11:23:55 |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2025 | 27 °C | 12:38:34 |
| IRONMAN Ireland Cork 2022 | 27 °C | 12:48:14 |
| IRONMAN Texas 2022 | 29 °C | 13:02:06 |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2024 | 30 °C | 12:14:51 |
No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 10 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Irlanda7 provas
Estados Unidos7 provas
Espanha3 provas
Áustria2 provas
Canadá1 prova
Suíça1 prova
França1 prova
Reino Unido1 prova
8 países · 23 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
24 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2025 | IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M45-49 | 12:38:34 | 154º / 194 cat. | 1.143º / 1.466 geral |
| ago 2024 | IRONMAN CanadaIRONMAN · M45-49 | 10:55:57 | 23º / 73 cat. | 284º / 923 geral |
| jul 2024 | IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M45-49 | 12:14:51 | 147º / 220 cat. | 919º / 1.400 geral |
| ago 2023 | IRONMAN Ireland CorkIRONMAN · M45-49 | 11:26:14 | 39º / 88 cat. | 207º / 583 geral |
| nov 2022 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M45-49 | 12:51:19 | 93º / 241 cat. | 741º / 1.993 geral |
| ago 2022 | IRONMAN Ireland CorkIRONMAN · M45-49 | 12:48:14 | 63º / 171 cat. | 361º / 1.054 geral |
| abr 2022 | IRONMAN TexasIRONMAN · M45-49 | 13:02:06 | 65º / 221 cat. | 582º / 1.840 geral |
| dez 2021 | IRONMAN 70.3 Florida December70.3 · M45-49 | 5:31:53 | 17º / 91 cat. | 200º / 1.055 geral |
| abr 2021 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 116 cat. | 99.999º / 1.222 geral |
| nov 2019 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M40-44 | 11:36:31 | 80º / 270 cat. | 525º / 2.273 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire70.3 · M40-44 | 5:36:23 | 43º / 209 cat. | 185º / 1.028 geral |
| nov 2018 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M40-44 | 12:14:23 | 95º / 297 cat. | 628º / 2.244 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire70.3 · M40-44 | 6:17:35 | 66º / 231 cat. | 374º / 1.207 geral |
| nov 2017 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M40-44 | 11:23:55 | 67º / 320 cat. | 361º / 2.182 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Dublin70.3 · M40-44 | 5:19:22 | 90º / 292 cat. | 414º / 1.486 geral |
| out 2016 | IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M40-44 | 5:42:03 | 107º / 295 cat. | 693º / 1.892 geral |
| mai 2016 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M40-44 | DNF | 99.999º / 331 cat. | 99.999º / 1.642 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Dublin70.3 · M35-39 | 5:16:10 | 113º / 450 cat. | 393º / 1.966 geral |
| jun 2015 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M35-39 | 12:22:38 | 308º / 373 cat. | 1.552º / 2.305 geral |
| jun 2014 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M35-39 | 11:31:50 | 259º / 421 cat. | 1.231º / 2.439 geral |
| set 2013 | IRONMAN WalesIRONMAN · M35-39 | 12:57:51 | 95º / 231 cat. | 527º / 1.280 geral |
| jun 2013 | IRONMAN FranceIRONMAN · M35-39 | DNF | 99.999º / 434 cat. | 99.999º / 2.374 geral |
| set 2012 | IRONMAN 70.3 Galway70.3 · M35-39 | 5:16:16 | 29º / 189 cat. | 139º / 924 geral |
| jul 2012 | IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M35-39 | 11:59:29 | 159º / 244 cat. | 741º / 1.394 geral |