IRONMAN 70.3 Melbourne 2023 · Para o pódio da M40-44
3:59:06−3:53 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:02:59 (4º). A maior diferença está em bike (−6:30) e corrida (−10s).
Provas7em 2 países
Melhor 70.34:02:59Melbourne 2023
Melhor IRONMAN9:30:36Western Australia 2022
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Melbourne 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 126 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação14:38 · 0:46/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Bike2:18:39 · 38,9 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Corrida1:25:18 · 4:03/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Transições4:25 · −4:19 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Geelong 19 | 5:14:12 | 47º de 130 na M40-44 |
| Geelong 20 | 4:43:56 | 29º de 136 na M40-44 |
| Melbourne 23 | 4:02:59 | 4º de 126 na M40-44 |
| World Championship 24 | 4:31:58 | 21º de 388 na M45-49 |
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Western Australia 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 115 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:01:04 · 1:36/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Bike4:57:27 · 36,3 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida3:24:23 · 4:51/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Transições7:42 · −6:55 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cairns 19 | 11:07:16 | 45º de 156 na M40-44 |
| Cairns 21 | 10:11:53 | 34º de 141 na M40-44 |
| Western Australia 22 | 9:30:36 | 6º de 115 na M40-44 |
Clima no dia
Western Australia 2022 (07–22h): 16,4 a 22,3 °C · sensação de até 19,3 °C · umidade 54% · vento até 29 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Geelong 2019 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN Cairns 2019 | IRONMAN | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2020 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN Cairns 2021 | IRONMAN | top 25% |
| IRONMAN Western Australia 2022 | IRONMAN | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Melbourne 2023 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
De top 37% para top 6% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMelbourne 23 · 14:380:46/100m
- BikeMelbourne 23 · 2:18:3938,9 km/h
- CorridaMelbourne 23 · 1:25:184:03/km
- TransiçõesMelbourne 234:25
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCairns 21 · 1:00:181:35/100m
- BikeWestern Australia 22 · 4:57:2736,3 km/hPR
- CorridaWestern Australia 22 · 3:24:234:51/kmPR
- TransiçõesWestern Australia 227:42PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Melbourne 2023
você 4:02:59
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:53:13 a 4:11:22 (você) | 8 |
| 4:11:22 a 4:29:30 | 10 |
| 4:29:30 a 4:47:39 | 15 |
| 4:47:39 a 5:05:47 | 21 |
| 5:05:47 a 5:23:56 | 17 |
| 5:23:56 a 5:42:04 | 11 |
| 5:42:04 a 6:00:13 | 11 |
| 6:00:13 a 6:18:21 | 11 |
| 6:18:21 a 6:36:30 | 15 |
| 6:36:30 a 6:54:38 | 2 |
| 6:54:38 a 7:12:47 | 2 |
| 7:12:47 a 7:30:55 | 2 |
| 7:30:55 a 7:49:04 | 0 |
| 7:49:04 a 8:07:12 | 1 |
126 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:16:27.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Melbourne 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 4%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | 25 °C | 4:31:58 |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2020 | 27 °C | 4:43:56 |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2019 | 30 °C | 5:14:12 |
No calor você perde cerca de 2,9% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Western Australia 2022 | 22 °C | 9:30:36 |
| IRONMAN Cairns 2021 | 24 °C | 10:11:53 |
| IRONMAN Cairns 2019 | 25 °C | 11:07:16 |
No calor você perde cerca de 5,6% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália6 provas
Nova Zelândia1 prova
2 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49 | 4:31:58 | 21º / 388 cat. | 532º / 3.087 geral |
| nov 2023 | IRONMAN 70.3 Melbourne70.3 · M40-44 | 4:02:59 | 4º / 126 cat. | 57º / 1.251 geral |
| dez 2022 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M40-44 | 9:30:36 | 6º / 115 cat. | 77º / 1.075 geral |
| jun 2021 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M40-44 | 10:11:53 | 34º / 141 cat. | 159º / 1.096 geral |
| fev 2020 | IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M40-44 | 4:43:56 | 29º / 136 cat. | 200º / 1.260 geral |
| jun 2019 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M40-44 | 11:07:16 | 45º / 156 cat. | 284º / 1.063 geral |
| fev 2019 | IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M40-44 | 5:14:12 | 47º / 130 cat. | 337º / 1.007 geral |