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Juan Carlos Sanchez Paez

Colômbia · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2015

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 5%

15º de 318 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Cartagena 2019

Provas13em 6 países
Melhor 70.34:44:04Cartagena 2022
Melhor IRONMAN11:04:07Boulder 2017

IRONMAN 70.3

11 provas · disciplinas em Cartagena 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 297 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação35:42 · 1:53/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Bike2:22:34 · 37,9 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Corrida1:39:58 · 4:44/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
  • Transições5:50 · −2:19 vs. medianatop 18%: mais rápido que 82% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
San Juan 155:37:1048º de 132 na M30-34
Miami 155:08:4258º de 310 na M30-34
Cozumel 165:05:2319º de 127 na M30-34
Cartagena 164:59:0814º de 221 na M30-34
Cartagena 175:09:1526º de 247 na M30-34
Peru 184:47:2325º de 152 na M35-39
Cartagena 185:08:2534º de 299 na M35-39
St. George 194:58:0649º de 290 na M35-39
Cartagena 194:49:4315º de 318 na M35-39
Cartagena 214:49:0540º de 285 na M35-39
Cartagena 224:44:0419º de 297 na M35-39

Clima no dia

Cartagena 2022 (07–15h): 25,2 a 29,6 °C · sensação de até 34,9 °C · umidade 72% · vento até 13 km/h · 1,1 mm de chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Boulder 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 110 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:09:17 · 1:49/100mtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
  • Bike5:32:35 · 32,5 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
  • Corrida4:13:21 · 6:00/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
  • Transições8:54 · −6:56 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria

Clima no dia

Boulder 2017 (07–22h): 16,5 a 23,6 °C · sensação de até 24,7 °C · umidade 53% · vento até 17 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Cartagena 2019 · Para o pódio da M35-39

4:29:09−20:34 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:49:43 (15º). A maior diferença está em corrida (−9:43) e natação (−5:57).

IRONMAN 70.3 Cartagena 2019 · Na próxima faixa etária (M40-44)

Hoje top 5%, na faixa seguinte top 4%

Com o mesmo 4:49:43, você seria 10º de 257 na M40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 San Juan 2015IRONMAN 70.3top 37%
IRONMAN 70.3 Miami 2015IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN 70.3 Cozumel 2016IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN 70.3 Cartagena 2016IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN Boulder 2017IRONMANtop 18%
IRONMAN 70.3 Cartagena 2017IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN 70.3 Peru 2018IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN 70.3 Cartagena 2018IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 St. George 2019IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN 70.3 Cartagena 2019IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 Cartagena 2021IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN 70.3 Cartagena 2022IRONMAN 70.3top 7%

De top 37% para top 7% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoCozumel 16 · 29:341:33/100m
  • BikeCartagena 22 · 2:22:3437,9 km/hPR
  • CorridaCartagena 22 · 1:39:584:44/kmPR
  • TransiçõesMiami 154:21

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Cartagena 2019

você 4:49:43
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:23:53 a 4:41:387
4:41:38 a 4:59:23 (você)18
4:59:23 a 5:17:0833
5:17:08 a 5:34:5440
5:34:54 a 5:52:3956
5:52:39 a 6:10:2454
6:10:24 a 6:28:0936
6:28:09 a 6:45:5431
6:45:54 a 7:03:3922
7:03:39 a 7:21:2414
7:21:24 a 7:39:101
7:39:10 a 7:56:554
7:56:55 a 8:14:400
8:14:40 a 8:32:252

318 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:54:44.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Cartagena 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 13%Biketop 4%Corridatop 8%

Você é ciclista. Bike no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 13%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Peru 201823 °C4:47:23
IRONMAN 70.3 Miami 201528 °C5:08:42
IRONMAN 70.3 Cartagena 201629 °C4:59:08
IRONMAN 70.3 Cozumel 201629 °C5:05:23
IRONMAN 70.3 Cartagena 202230 °C4:44:04
IRONMAN 70.3 Cartagena 202130 °C4:49:05
IRONMAN 70.3 Cartagena 201730 °C5:09:15
IRONMAN 70.3 San Juan 201530 °C5:37:10
IRONMAN 70.3 Cartagena 201932 °C4:49:43
IRONMAN 70.3 Cartagena 201832 °C5:08:25

No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 10 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Colômbia6 provas
  • Estados Unidos3 provas
  • Espanha1 prova
  • México1 prova
  • Peru1 prova
  • Porto Rico1 prova

6 países · 13 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

13 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
dez 2022IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M35-394:44:0419º / 297 cat.63º / 1.616 geral
dez 2021IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M35-394:49:0540º / 285 cat.128º / 1.529 geral
dez 2019IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M35-394:49:4315º / 318 cat.76º / 1.796 geral
mai 2019IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M35-394:58:0649º / 290 cat.269º / 2.195 geral
dez 2018IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M35-395:08:2534º / 299 cat.163º / 1.629 geral
out 2018IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M35-39DNF99.999º / 373 cat.99.999º / 2.470 geral
abr 2018IRONMAN 70.3 Peru70.3 · M35-394:47:2325º / 152 cat.98º / 918 geral
dez 2017IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M30-345:09:1526º / 247 cat.131º / 1.614 geral
jun 2017IRONMAN BoulderIRONMAN · M30-3411:04:0719º / 110 cat.120º / 1.082 geral
dez 2016IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M30-344:59:0814º / 221 cat.108º / 1.496 geral
out 2016IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · M30-345:05:2319º / 127 cat.108º / 1.036 geral
out 2015IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M30-345:08:4258º / 310 cat.328º / 2.316 geral
mar 2015IRONMAN 70.3 San Juan70.3 · M30-345:37:1048º / 132 cat.402º / 1.200 geral