Joshua Mcmahon · RankMyRace

Provas29em 3 países

Melhor 70.34:00:07Sunshine Coast 2022

Melhor IRONMAN9:22:52Australia 2026

IRONMAN 70.3

22 provas · disciplinas em Sunshine Coast 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 179 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação28:34 · 1:30/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Bike2:06:06 · 42,8 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Corrida1:22:10 · 3:54/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Transições3:16 · −3:03 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Geelong 14	5:28:23	26º de 66 na M25-29
Geelong 15	4:41:43	12º de 58 na M25-29
Geelong 16	4:29:23	16º de 132 na M30-34
Ballarat 16	4:19:02	4º de 83 na M30-34
Geelong 17	4:28:17	2º de 66 na M30-34
World Championship 17	4:43:11	109º de 317 na M30-34
Geelong 18	4:17:48	5º de 79 na M30-34
Sunshine Coast 18	4:08:08	3º de 100 na M30-34
Geelong 19	4:26:24	8º de 115 na M30-34
Sunshine Coast 19	4:28:34	25º de 136 na M30-34
Geelong 20	4:15:55	9º de 124 na M30-34
Geelong 21	4:36:37	17º de 110 na M35-39
Geelong 22	4:07:27	1º de 89 na M35-39
Melbourne 22	4:02:05	2º de 169 na M35-39
Sunshine Coast 22	4:00:07	4º de 179 na M35-39
Melbourne November 22	4:06:04	1º de 125 na M35-39
Geelong 24	4:11:06	2º de 98 na M35-39
Port Macquarie 24	4:26:38	12º de 101 na M35-39
Melbourne 24	4:04:43	4º de 157 na M35-39
World Championship 24	4:17:35	28º de 387 na M35-39
Geelong 25	4:22:47	10º de 126 na M35-39
Geelong 26	4:12:03	2º de 105 na M40-44

Clima no dia

Sunshine Coast 2022 (07–15h): 14,6 a 22,8 °C · sensação de até 23,5 °C · umidade 53% · vento até 15 km/h · sem chuva.

IRONMAN

7 provas · disciplinas em Australia 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 109 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação55:49 · 1:28/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Bike4:58:10 · 36,2 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Corrida3:20:42 · 4:45/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Transições8:12 · −6:57 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
New Zealand 15	10:14:20	10º de 51 na M25-29
Western Australia 15	9:47:02	4º de 63 na M25-29
New Zealand 17	10:01:27	10º de 91 na M30-34
Australia 18	9:40:00	5º de 94 na M30-34
World Championship 18	9:44:51	116º de 186 na M30-34
Cairns 23	9:33:10	5º de 95 na M35-39
Australia 26	9:22:52	1º de 109 na M40-44

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Geelong 2014	IRONMAN 70.3	top 40%
IRONMAN 70.3 Geelong 2015	IRONMAN 70.3	top 21%
IRONMAN New Zealand 2015	IRONMAN	top 20%
IRONMAN Western Australia 2015	IRONMAN	top 7%
IRONMAN 70.3 Geelong 2016	IRONMAN 70.3	top 13%
IRONMAN 70.3 Ballarat 2016	IRONMAN 70.3	top 5%
IRONMAN 70.3 Geelong 2017	IRONMAN 70.3	top 4%
IRONMAN New Zealand 2017	IRONMAN	top 11%
IRONMAN 70.3 World Championship 2017	IRONMAN 70.3	top 35%
IRONMAN 70.3 Geelong 2018	IRONMAN 70.3	top 7%
IRONMAN Australia 2018	IRONMAN	top 6%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2018	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN World Championship 2018	IRONMAN	top 63%
IRONMAN 70.3 Geelong 2019	IRONMAN 70.3	top 7%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2019	IRONMAN 70.3	top 19%
IRONMAN 70.3 Geelong 2020	IRONMAN 70.3	top 8%
IRONMAN 70.3 Geelong 2021	IRONMAN 70.3	top 16%
IRONMAN 70.3 Geelong 2022	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN 70.3 Melbourne 2022	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2022	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN 70.3 Melbourne November 2022	IRONMAN 70.3	top 1%
IRONMAN Cairns 2023	IRONMAN	top 6%
IRONMAN 70.3 Geelong 2024	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2024	IRONMAN 70.3	top 12%
IRONMAN 70.3 Melbourne 2024	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN 70.3 World Championship 2024	IRONMAN 70.3	top 8%
IRONMAN 70.3 Geelong 2025	IRONMAN 70.3	top 8%
IRONMAN 70.3 Geelong 2026	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN Australia 2026	IRONMAN	top 1%

De top 40% para top 1% em 13 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoGeelong 19 · 26:591:25/100m
BikeSunshine Coast 22 · 2:06:0642,8 km/h
CorridaSunshine Coast 18 · 1:18:523:44/km
TransiçõesSunshine Coast 223:16

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoAustralia 26 · 55:491:28/100mPR
BikeWorld Championship 18 · 4:51:2837,1 km/h
CorridaWestern Australia 15 · 3:16:414:40/km
TransiçõesAustralia 185:19

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Melbourne November 2022

você 4:06:04

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:06:04 a 4:19:44 (você)	4
4:19:44 a 4:33:24	6
4:33:24 a 4:47:04	7
4:47:04 a 5:00:45	13
5:00:45 a 5:14:25	20
5:14:25 a 5:28:05	13
5:28:05 a 5:41:45	17
5:41:45 a 5:55:25	16
5:55:25 a 6:09:05	6
6:09:05 a 6:22:45	8
6:22:45 a 6:36:26	8
6:36:26 a 6:50:06	5
6:50:06 a 7:03:46	0
7:03:46 a 7:17:26	2

125 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:27:51.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Melbourne November 2022 · seu perfil por disciplina

Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 2%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Geelong 2017	17 °C	4:28:17
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2018	19 °C	4:08:08
IRONMAN 70.3 Geelong 2021	19 °C	4:36:37
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2024	20 °C	4:26:38
IRONMAN 70.3 Ballarat 2016	20 °C	4:19:02
IRONMAN 70.3 Geelong 2024	22 °C	4:11:06
IRONMAN 70.3 Geelong 2025	22 °C	4:22:47
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2022	23 °C	4:00:07
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2019	24 °C	4:28:34
IRONMAN 70.3 Geelong 2022	24 °C	4:07:27
IRONMAN 70.3 Geelong 2018	24 °C	4:17:48
IRONMAN 70.3 World Championship 2024	25 °C	4:17:35
IRONMAN 70.3 Geelong 2020	27 °C	4:15:55
IRONMAN 70.3 Geelong 2026	28 °C	4:12:03
IRONMAN 70.3 Geelong 2019	30 °C	4:26:24
IRONMAN 70.3 World Championship 2017	34 °C	4:43:11

No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 16 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN World Championship 2018	13 °C	9:44:51
IRONMAN New Zealand 2017	20 °C	10:01:27
IRONMAN Australia 2018	21 °C	9:40:00
IRONMAN Cairns 2023	25 °C	9:33:10

Você rende melhor no calor: cerca de 0,1% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Austrália24 provas
Nova Zelândia3 provas
Estados Unidos2 provas

3 países · 29 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

29 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
out 2026	IRONMAN AustraliaIRONMAN · M40-44	9:22:52	1º / 109 cat.	20º / 1.226 geral
mar 2026	IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M40-44	4:12:03	2º / 105 cat.	39º / 1.273 geral
mar 2025	IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M35-39	4:22:47	10º / 126 cat.	103º / 1.241 geral
dez 2024	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39	4:17:35	28º / 387 cat.	187º / 3.087 geral
nov 2024	IRONMAN 70.3 Melbourne70.3 · M35-39	4:04:43	4º / 157 cat.	33º / 1.423 geral
mai 2024	IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M35-39	4:26:38	12º / 101 cat.	32º / 1.113 geral
mar 2024	IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M35-39	4:11:06	2º / 98 cat.	38º / 1.004 geral
jun 2023	IRONMAN CairnsIRONMAN · M35-39	9:33:10	5º / 95 cat.	45º / 829 geral
nov 2022	IRONMAN 70.3 Melbourne November70.3 · M35-39	4:06:04	1º / 125 cat.	26º / 1.205 geral
set 2022	IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M35-39	4:00:07	4º / 179 cat.	54º / 1.487 geral
mar 2022	IRONMAN 70.3 Melbourne70.3 · M35-39	4:02:05	2º / 169 cat.	8º / 1.172 geral
fev 2022	IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M35-39	4:07:27	1º / 89 cat.	18º / 674 geral
mar 2021	IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M35-39	4:36:37	17º / 110 cat.	97º / 834 geral
fev 2020	IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M30-34	4:15:55	9º / 124 cat.	39º / 1.260 geral
set 2019	IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M30-34	4:28:34	25º / 136 cat.	98º / 1.404 geral
fev 2019	IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M30-34	4:26:24	8º / 115 cat.	41º / 1.007 geral
out 2018	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M30-34	9:44:51	116º / 186 cat.	537º / 2.306 geral
ago 2018	IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M30-34	4:08:08	3º / 100 cat.	34º / 1.141 geral
mai 2018	IRONMAN AustraliaIRONMAN · M30-34	9:40:00	5º / 94 cat.	36º / 1.069 geral
fev 2018	IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M30-34	4:17:48	5º / 79 cat.	24º / 775 geral
set 2017	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34	4:43:11	109º / 317 cat.	400º / 2.371 geral
mar 2017	IRONMAN New ZealandIRONMAN · M30-34	10:01:27	10º / 91 cat.	45º / 1.009 geral
fev 2017	IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M30-34	4:28:17	2º / 66 cat.	47º / 620 geral
dez 2016	IRONMAN 70.3 Ballarat70.3 · M30-34	4:19:02	4º / 83 cat.	31º / 702 geral
fev 2016	IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M30-34	4:29:23	16º / 132 cat.	80º / 1.133 geral
dez 2015	IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M25-29	9:47:02	4º / 63 cat.	57º / 1.106 geral
mar 2015	IRONMAN New ZealandIRONMAN · M25-29	10:14:20	10º / 51 cat.	88º / 1.050 geral
fev 2015	IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M25-29	4:41:43	12º / 58 cat.	136º / 803 geral
fev 2014	IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M25-29	5:28:23	26º / 66 cat.	190º / 723 geral