IRONMAN 70.3 Melbourne 2023 · Para o pódio da M30-34
3:50:09−23:51 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:14:00 (22º). A maior diferença está em bike (−11:31) e corrida (−9:48).
Provas8em 2 países
Melhor 70.34:14:00Melbourne 2023
Melhor IRONMAN10:36:35New Zealand 2024
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Melbourne 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 174 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação15:35 · 0:49/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Bike2:21:36 · 38,1 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida1:30:18 · 4:17/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Transições6:31 · −1:44 vs. medianatop 26%: mais rápido que 74% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Geelong 21 | 4:46:51 | 17º de 97 na M30-34 |
| Sunshine Coast 22 | 4:22:30 | 43º de 144 na M30-34 |
| Melbourne November 22 | 4:37:20 | 37º de 184 na M30-34 |
| Melbourne 23 | 4:14:00 | 22º de 174 na M30-34 |
| Tasmania 24 | 4:48:42 | 7º de 44 na M30-34 |
IRONMAN
3 provas · disciplinas em New Zealand 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 77 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:11:08 · 1:52/100mtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Bike5:23:36 · 33,4 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Corrida3:55:23 · 5:35/kmtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Transições6:29 · −7:31 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cairns 19 | 11:42:11 | 26º de 42 na M25-29 |
| Cairns 21 | 12:00:32 | 93º de 138 na M30-34 |
| New Zealand 24 | 10:36:35 | 15º de 77 na M30-34 |
Clima no dia
New Zealand 2024 (07–22h): 12,5 a 18,5 °C · sensação de até 15,6 °C · umidade 71% · vento até 26 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Melbourne 2023 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 13%, na faixa seguinte top 12%
Com o mesmo 4:14:00, você seria 17º de 142 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Cairns 2019 | IRONMAN | top 62% |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2021 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN Cairns 2021 | IRONMAN | top 68% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2022 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Melbourne November 2022 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Melbourne 2023 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Tasmania 2024 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN New Zealand 2024 | IRONMAN | top 20% |
De top 62% para top 20% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 10 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMelbourne 23 · 15:350:49/100m
- BikeSunshine Coast 22 · 2:13:1540,5 km/h
- CorridaMelbourne 23 · 1:30:184:17/km
- TransiçõesTasmania 244:17PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCairns 21 · 1:02:001:38/100m
- BikeNew Zealand 24 · 5:23:3633,4 km/hPR
- CorridaNew Zealand 24 · 3:55:235:35/kmPR
- TransiçõesNew Zealand 246:29PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Melbourne 2023
você 4:14:00
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:44:27 a 3:59:19 | 7 |
| 3:59:19 a 4:14:12 (você) | 15 |
| 4:14:12 a 4:29:04 | 14 |
| 4:29:04 a 4:43:56 | 34 |
| 4:43:56 a 4:58:49 | 19 |
| 4:58:49 a 5:13:41 | 22 |
| 5:13:41 a 5:28:34 | 20 |
| 5:28:34 a 5:43:26 | 20 |
| 5:43:26 a 5:58:18 | 6 |
| 5:58:18 a 6:13:11 | 6 |
| 6:13:11 a 6:28:03 | 6 |
| 6:28:03 a 6:42:55 | 1 |
| 6:42:55 a 6:57:48 | 0 |
| 6:57:48 a 7:12:40 | 4 |
174 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:57:55.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Melbourne 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 12% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 20%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Geelong 2021 | 19 °C | 4:46:51 |
| IRONMAN 70.3 Tasmania 2024 | 19 °C | 4:48:42 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2022 | 23 °C | 4:22:30 |
Você rende melhor no calor: cerca de 2,4% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN New Zealand 2024 | 19 °C | 10:36:35 |
| IRONMAN Cairns 2021 | 24 °C | 12:00:32 |
| IRONMAN Cairns 2019 | 25 °C | 11:42:11 |
No calor você perde cerca de 1,7% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália7 provas
Nova Zelândia1 prova
2 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34 | DNS | 99.999º / 398 cat. | 99.999º / 3.087 geral |
| mar 2024 | IRONMAN New ZealandIRONMAN · M30-34 | 10:36:35 | 15º / 77 cat. | 96º / 774 geral |
| fev 2024 | IRONMAN 70.3 Tasmania70.3 · M30-34 | 4:48:42 | 7º / 44 cat. | 54º / 423 geral |
| nov 2023 | IRONMAN 70.3 Melbourne70.3 · M30-34 | 4:14:00 | 22º / 174 cat. | 112º / 1.251 geral |
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Melbourne November70.3 · M30-34 | 4:37:20 | 37º / 184 cat. | 146º / 1.205 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M30-34 | 4:22:30 | 43º / 144 cat. | 244º / 1.487 geral |
| mar 2022 | IRONMAN 70.3 Melbourne70.3 · M30-34 | DNS | 99.999º / 165 cat. | 99.999º / 1.172 geral |
| jun 2021 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M30-34 | 12:00:32 | 93º / 138 cat. | 578º / 1.096 geral |
| mar 2021 | IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M30-34 | 4:46:51 | 17º / 97 cat. | 149º / 834 geral |
| jun 2019 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M25-29 | 11:42:11 | 26º / 42 cat. | 405º / 1.063 geral |