José Luis Bravo García

Provas5em 3 países

Melhor 70.35:26:57Cairns 2024

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Cairns 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 121 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação31:58 · 1:41/100mtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
Bike2:47:32 · 32,2 km/htop 58%: mais rápido que 42% da categoria
Corrida1:56:21 · 5:31/kmtop 53%: mais rápido que 47% da categoria
Transições11:05 · +2:33 vs. medianatop 73%: mais rápido que 27% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Austin 15	6:35:46	103º de 156 na M25-29
Cozumel 16	5:58:58	32º de 81 na M25-29
Cozumel 18	5:50:35	58º de 134 na M25-29
Acapulco 22	5:42:30	47º de 102 na M30-34
Cairns 24	5:26:57	68º de 121 na M35-39

Clima no dia

Cairns 2024 (07–15h): 13,9 a 27,1 °C · sensação de até 28,8 °C · umidade 59% · vento até 13 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Cozumel 2016 · bike até a mediana (−14:14)

~~Hoje 32º~~, passaria a 21º+11 posições

5:58:58 → 5:44:44 na M25-29 (81 atletas).

IRONMAN 70.3 Cozumel 2016 · Para o pódio da M25-29

4:56:11−1:02:47 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:58:58 (32º). A maior diferença está em bike (−44:09) e corrida (−17:29).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

IRONMAN 70.3
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Austin 2015	IRONMAN 70.3	top 67%
IRONMAN 70.3 Cozumel 2016	IRONMAN 70.3	top 40%
IRONMAN 70.3 Cozumel 2018	IRONMAN 70.3	top 44%
IRONMAN 70.3 Acapulco 2022	IRONMAN 70.3	top 47%
IRONMAN 70.3 Cairns 2024	IRONMAN 70.3	top 57%

De top 67% para top 57% em 9 anos. No IRONMAN 70.3, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoCozumel 16 · 26:291:24/100m
BikeCairns 24 · 2:47:3232,2 km/hPR
CorridaAcapulco 22 · 1:56:025:30/km
TransiçõesCozumel 186:42

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Cozumel 2016

você 5:58:58

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:34:23 a 4:48:29	1
4:48:29 a 5:02:35	4
5:02:35 a 5:16:42	2
5:16:42 a 5:30:48	7
5:30:48 a 5:44:54	6
5:44:54 a 5:59:00 (você)	12
5:59:00 a 6:13:07	8
6:13:07 a 6:27:13	12
6:27:13 a 6:41:19	7
6:41:19 a 6:55:25	6
6:55:25 a 7:09:31	5
7:09:31 a 7:23:38	7
7:23:38 a 7:37:44	1
7:37:44 a 7:51:50	3

81 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:13:26.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Cozumel 2016 · seu perfil por disciplina

Você é nadador. Natação no top 5% da categoria; a bike é onde há mais a ganhar (top 73%). O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Cairns 2024	27 °C	5:26:57
IRONMAN 70.3 Cozumel 2018	29 °C	5:50:35
IRONMAN 70.3 Cozumel 2016	29 °C	5:58:58
IRONMAN 70.3 Acapulco 2022	30 °C	5:42:30

No calor você perde cerca de 2,5% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

México3 provas
Austrália1 prova
Estados Unidos1 prova

3 países · 5 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

5 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
jun 2024	IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M35-39	5:26:57	68º / 121 cat.	438º / 1.079 geral
abr 2022	IRONMAN 70.3 Acapulco70.3 · M30-34	5:42:30	47º / 102 cat.	278º / 841 geral
set 2018	IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · M25-29	5:50:35	58º / 134 cat.	538º / 1.613 geral
out 2016	IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · M25-29	5:58:58	32º / 81 cat.	497º / 1.036 geral
nov 2015	IRONMAN 70.3 Austin70.3 · M25-29	6:35:46	103º / 156 cat.	1.143º / 1.911 geral