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José Fernando Moncada

Honduras · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2015

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 12%

38º de 318 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Cartagena 2019

Provas4em 2 países
Melhor 70.35:08:12Cartagena 2019
Melhor IRONMAN11:01:29Chattanooga 2016

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Cartagena 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 318 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação43:36 · 2:18/100mtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
  • Bike2:29:38 · 36,1 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Corrida1:48:34 · 5:09/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Transições6:25 · −1:55 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Syracuse 175:38:4718º de 127 na M35-39
Cartagena 195:08:1238º de 318 na M35-39

Clima no dia

Cartagena 2019 (07–15h): 25,9 a 31,6 °C · sensação de até 36,4 °C · umidade 64% · vento até 10 km/h · 0,2 mm de chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Chattanooga 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 128 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:18:35 · 2:04/100mtop 84%: mais rápido que 16% da categoria
  • Bike5:49:51 · 30,9 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
  • Corrida3:37:42 · 5:10/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Transições15:21 · −1:50 vs. medianatop 45%: mais rápido que 55% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Maryland 1511:15:1430º de 88 na M30-34
Chattanooga 1611:01:2916º de 128 na M30-34

Clima no dia

Chattanooga 2016 (07–22h): 21,8 a 35,0 °C · sensação de até 36,2 °C · umidade 45% · vento até 7 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Cartagena 2019 · Para o pódio da M35-39

4:29:09−39:03 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:08:12 (38º). A maior diferença está em corrida (−16:16) e natação (−14:03).

IRONMAN 70.3 Cartagena 2019 · Na próxima faixa etária (M40-44)

Hoje top 12%, na faixa seguinte top 10%

Com o mesmo 5:08:12, você seria 24º de 257 na M40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Maryland 2015IRONMANtop 35%
IRONMAN Chattanooga 2016IRONMANtop 13%
IRONMAN 70.3 Syracuse 2017IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN 70.3 Cartagena 2019IRONMAN 70.3top 12%

De top 35% para top 12% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoSyracuse 17 · 41:232:11/100m
  • BikeCartagena 19 · 2:29:3836,1 km/hPR
  • CorridaSyracuse 17 · 1:43:224:54/km
  • TransiçõesCartagena 196:25PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoMaryland 15 · 1:00:561:36/100m
  • BikeChattanooga 16 · 5:49:5130,9 km/hPR
  • CorridaChattanooga 16 · 3:37:425:10/kmPR
  • TransiçõesChattanooga 1615:21PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Cartagena 2019

você 5:08:12
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:23:53 a 4:41:387
4:41:38 a 4:59:2318
4:59:23 a 5:17:08 (você)33
5:17:08 a 5:34:5440
5:34:54 a 5:52:3956
5:52:39 a 6:10:2454
6:10:24 a 6:28:0936
6:28:09 a 6:45:5431
6:45:54 a 7:03:3922
7:03:39 a 7:21:2414
7:21:24 a 7:39:101
7:39:10 a 7:56:554
7:56:55 a 8:14:400
8:14:40 a 8:32:252

318 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:54:44.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Cartagena 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 46%Biketop 8%Corridatop 14%

Você é ciclista. Bike no top 8% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos3 provas
  • Colômbia1 prova

2 países · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

5 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
dez 2019IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M35-395:08:1238º / 318 cat.178º / 1.796 geral
out 2017IRONMAN LouisvilleIRONMAN · M35-39DNS99.999º / 245 cat.99.999º / 2.271 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · M35-395:38:4718º / 127 cat.147º / 1.055 geral
set 2016IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · M30-3411:01:2916º / 128 cat.80º / 1.652 geral
out 2015IRONMAN MarylandIRONMAN · M30-3411:15:1430º / 88 cat.259º / 1.364 geral