IRONMAN 70.3 Cozumel 2016 · corrida até a mediana (−5:57)
Hoje 64º, passaria a 57º+7 posições
5:50:54 → 5:44:57 na M40-44 (184 atletas).
Provas9em 4 países
Melhor 70.35:40:08North Carolina 2023
Melhor IRONMAN12:12:27Florida 2017
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em North Carolina 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 183 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:46 · 1:50/100mtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Bike2:49:02 · 31,9 km/htop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Corrida2:03:36 · 5:51/kmtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Transições12:44 · −31s vs. medianatop 46%: mais rápido que 54% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cozumel 16 | 5:50:54 | 64º de 184 na M40-44 |
| Puerto Rico 17 | 5:49:37 | 75º de 182 na M40-44 |
| Acapulco 21 | 6:37:09 | 76º de 107 na M45-49 |
| Lubbock 22 | 5:52:52 | 35º de 71 na M45-49 |
| Indian Wells La Quinta 22 | 5:47:14 | 61º de 147 na M45-49 |
| North Carolina 23 | 5:40:08 | 74º de 183 na M45-49 |
| Florida 25 | 5:57:34 | 34º de 74 na M50-54 |
| Panama 26 | 5:54:16 | 52º de 88 na M50-54 |
Clima no dia
North Carolina 2023 (07–15h): 11,0 a 20,6 °C · sensação de até 18,0 °C · umidade 63% · vento até 22 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Florida 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 320 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:03:42 · 1:41/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Bike5:37:40 · 32,0 km/htop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Corrida5:16:05 · 7:29/kmtop 52%: mais rápido que 48% da categoria
- Transições15:00 · −3:12 vs. medianatop 33%: mais rápido que 67% da categoria
Clima no dia
Florida 2017 (07–22h): 17,2 a 25,8 °C · sensação de até 29,0 °C · umidade 76% · vento até 13 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Cozumel 2016 · Para o pódio da M40-44
4:44:00−1:06:54 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:50:54 (64º). A maior diferença está em corrida (−49:37) e bike (−9:19).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cozumel 2016 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2017 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN Florida 2017 | IRONMAN | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Acapulco 2021 | IRONMAN 70.3 | top 72% |
| IRONMAN 70.3 Lubbock 2022 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2022 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2023 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
| IRONMAN 70.3 Florida 2025 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| IRONMAN 70.3 Panama 2026 | IRONMAN 70.3 | top 60% |
De top 35% para top 60% em 9 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPanama 26 · 23:451:15/100mPR
- BikeCozumel 16 · 2:38:1434,1 km/h
- CorridaNorth Carolina 23 · 2:03:365:51/km
- TransiçõesLubbock 228:21
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Cozumel 2016
você 5:50:54
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:27:29 a 4:42:21 | 1 |
| 4:42:21 a 4:57:12 | 6 |
| 4:57:12 a 5:12:04 | 11 |
| 5:12:04 a 5:26:56 | 12 |
| 5:26:56 a 5:41:47 | 21 |
| 5:41:47 a 5:56:39 (você) | 24 |
| 5:56:39 a 6:11:31 | 25 |
| 6:11:31 a 6:26:22 | 22 |
| 6:26:22 a 6:41:14 | 25 |
| 6:41:14 a 6:56:05 | 12 |
| 6:56:05 a 7:10:57 | 10 |
| 7:10:57 a 7:25:49 | 8 |
| 7:25:49 a 7:40:40 | 1 |
| 7:40:40 a 7:55:32 | 6 |
184 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:04:46.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cozumel 2016 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 10% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 62%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2022 | 20 °C | 5:47:14 |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2023 | 21 °C | 5:40:08 |
| IRONMAN 70.3 Florida 2025 | 25 °C | 5:57:34 |
| IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2017 | 29 °C | 5:49:37 |
| IRONMAN 70.3 Cozumel 2016 | 29 °C | 5:50:54 |
| IRONMAN 70.3 Lubbock 2022 | 31 °C | 5:52:52 |
| IRONMAN 70.3 Panama 2026 | 33 °C | 5:54:16 |
| IRONMAN 70.3 Acapulco 2021 | 34 °C | 6:37:09 |
No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos5 provas
México2 provas
Panamá1 prova
Porto Rico1 prova
4 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mar 2026 | IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M50-54 | 5:54:16 | 52º / 88 cat. | 655º / 1.100 geral |
| dez 2025 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M50-54 | 5:57:34 | 34º / 74 cat. | 695º / 1.565 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M45-49 | 5:40:08 | 74º / 183 cat. | 747º / 2.280 geral |
| dez 2022 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M45-49 | 5:47:14 | 61º / 147 cat. | 633º / 1.539 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Lubbock70.3 · M45-49 | 5:52:52 | 35º / 71 cat. | 272º / 656 geral |
| mai 2021 | IRONMAN 70.3 Acapulco70.3 · M45-49 | 6:37:09 | 76º / 107 cat. | 683º / 890 geral |
| nov 2017 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M40-44 | 12:12:27 | 121º / 320 cat. | 653º / 2.182 geral |
| mar 2017 | IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · M40-44 | 5:49:37 | 75º / 182 cat. | 439º / 1.147 geral |
| out 2016 | IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · M40-44 | 5:50:54 | 64º / 184 cat. | 402º / 1.036 geral |