IRONMAN 70.3 Ecuador 2019 · Para o pódio da M40-44
4:50:48−23:56 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:14:44 (15º). A maior diferença está em bike (−13:45) e corrida (−6:17).
Provas8em 3 países
Melhor 70.35:14:44Ecuador 2019
Melhor IRONMAN11:44:21Maryland 2015
Melhor maratona3:10:53Nova York 2024 · 4:31/km
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Ecuador 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 169 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação43:35 · 2:18/100mtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Bike2:40:05 · 33,7 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida1:45:56 · 5:01/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Transições5:08 · −3:05 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Ecuador 15 | 5:21:26 | 39º de 189 na M35-39 |
| Ecuador 16 | 5:17:13 | 40º de 155 na M35-39 |
| Ecuador 18 | 5:30:26 | 41º de 162 na M40-44 |
| Ecuador 19 | 5:14:44 | 15º de 170 na M40-44 |
Clima no dia
Ecuador 2019 (07–15h): 22,5 a 28,2 °C · sensação de até 31,3 °C · umidade 70% · vento até 17 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Maryland 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 164 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação58:01 · 1:32/100mtop 60%: mais rápido que 40% da categoria
- Bike5:55:36 · 30,4 km/htop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Corrida4:35:16 · 6:31/kmtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Transições15:28 · −5:48 vs. medianatop 23%: mais rápido que 77% da categoria
Clima no dia
Maryland 2015 (07–22h): 5,7 a 12,2 °C · sensação de até 6,7 °C · umidade 53% · vento até 23 km/h · sem chuva.
Majors
3 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2026
- Chicago: concluída em 2023
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2024
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20233:27:104:55/km
- Berlim 20263:14:244:36/km
- Nova York 20243:10:534:31/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Ecuador 2019 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 9%, na faixa seguinte top 8%
Com o mesmo 5:14:44, você seria 8º de 101 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2015 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN Maryland 2015 | IRONMAN | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2016 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2018 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2019 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| Maratona de Berlim 2026 | Maratona | top 18% |
De top 21% para top 18% em 11 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoEcuador 18 · 37:331:59/100m
- BikeEcuador 16 · 2:39:5033,8 km/h
- CorridaEcuador 19 · 1:45:565:01/kmPR
- TransiçõesEcuador 165:08
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Ecuador 2019
você 5:14:44
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:43:53 a 4:59:20 | 4 |
| 4:59:20 a 5:14:48 (você) | 11 |
| 5:14:48 a 5:30:15 | 9 |
| 5:30:15 a 5:45:42 | 18 |
| 5:45:42 a 6:01:09 | 24 |
| 6:01:09 a 6:16:37 | 23 |
| 6:16:37 a 6:32:04 | 20 |
| 6:32:04 a 6:47:31 | 19 |
| 6:47:31 a 7:02:59 | 17 |
| 7:02:59 a 7:18:26 | 12 |
| 7:18:26 a 7:33:53 | 6 |
| 7:33:53 a 7:49:20 | 4 |
| 7:49:20 a 8:04:48 | 0 |
| 8:04:48 a 8:20:15 | 3 |
170 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:14:30.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Ecuador 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 9% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 22%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2018 | 28 °C | 5:30:26 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2019 | 28 °C | 5:14:44 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2016 | 29 °C | 5:17:13 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2015 | 29 °C | 5:21:26 |
Você rende melhor no calor: cerca de 3,4% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Equador4 provas
Estados Unidos3 provas
Alemanha1 prova
3 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2024 | Maratona de Nova YorkMaratona · M35-39 | 3:10:53 | — | 3.521º / 55.526 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M40-44 | 5:14:44 | 15º / 170 cat. | 98º / 1.068 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M40-44 | 5:30:26 | 41º / 162 cat. | 230º / 1.062 geral |
| jul 2016 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M35-39 | 5:17:13 | 40º / 155 cat. | 187º / 846 geral |
| out 2015 | IRONMAN MarylandIRONMAN · M35-39 | 11:44:21 | 68º / 164 cat. | 389º / 1.364 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M35-39 | 5:21:26 | 39º / 189 cat. | 183º / 910 geral |
| 2026 | Maratona de BerlimRunner · M40-44 | 3:14:24 | 878º / 4.927 cat. | 6.402º / 50.146 geral |
| 2023 | Maratona de ChicagoMaratona · M35-39 | 3:27:10 | — | 9.616º / 48.385 geral |