IRONMAN 70.3 Cairns 2021 · natação até a mediana (−5:36)
Hoje 11º, passaria a 9º+2 posições
5:48:17 → 5:42:41 na M55-59 (35 atletas).
Provas4em 1 país
Melhor 70.35:20:58Sunshine Coast 2018
Melhor IRONMAN13:10:23Australia 2019
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Sunshine Coast 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 63 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:10 · 2:01/100mtop 71%: mais rápido que 29% da categoria
- Bike2:36:15 · 34,6 km/htop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Corrida1:56:49 · 5:32/kmtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Transições9:44 · +8s vs. medianatop 57%: mais rápido que 43% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Port Macquarie 18 | 6:13:55 | 24º de 38 na M55-59 |
| Sunshine Coast 18 | 5:20:58 | 25º de 63 na M55-59 |
| Cairns 21 | 5:48:17 | 11º de 35 na M55-59 |
Clima no dia
Sunshine Coast 2018 (07–15h): 15,2 a 18,6 °C · sensação de até 20,7 °C · umidade 94% · vento até 13 km/h · 18,1 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Australia 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 82 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:13:54 · 1:57/100mtop 71%: mais rápido que 29% da categoria
- Bike6:04:11 · 29,7 km/htop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Corrida5:31:51 · 7:52/kmtop 60%: mais rápido que 40% da categoria
- Transições20:27 · +6:56 vs. medianatop 88%: mais rápido que 12% da categoria
Clima no dia
Australia 2019 (07–22h): 13,7 a 19,9 °C · sensação de até 17,0 °C · umidade 64% · vento até 24 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Cairns 2021 · Para o pódio da M55-59
5:00:24−47:53 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:48:17 (11º). A maior diferença está em corrida (−30:01) e natação (−10:49).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2018 | IRONMAN 70.3 | top 64% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2018 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN Australia 2019 | IRONMAN | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2021 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
De top 64% para top 32% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 7 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSunshine Coast 18 · 38:102:01/100m
- BikeSunshine Coast 18 · 2:36:1534,6 km/h
- CorridaSunshine Coast 18 · 1:56:495:32/km
- TransiçõesPort Macquarie 187:10
Onde você está na M55-59 · IRONMAN 70.3 Cairns 2021
você 5:48:17
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:38:03 a 4:52:03 | 1 |
| 4:52:03 a 5:06:02 | 3 |
| 5:06:02 a 5:20:02 | 2 |
| 5:20:02 a 5:34:01 | 1 |
| 5:34:01 a 5:48:01 | 3 |
| 5:48:01 a 6:02:00 (você) | 2 |
| 6:02:00 a 6:16:00 | 2 |
| 6:16:00 a 6:29:59 | 2 |
| 6:29:59 a 6:43:59 | 5 |
| 6:43:59 a 6:57:58 | 5 |
| 6:57:58 a 7:11:58 | 2 |
| 7:11:58 a 7:25:57 | 3 |
| 7:25:57 a 7:39:57 | 1 |
| 7:39:57 a 7:53:56 | 3 |
35 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:37:49.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cairns 2021 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 23% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 77%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2018 | 19 °C | 5:20:58 |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2018 | 21 °C | 6:13:55 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2021 | 24 °C | 5:48:17 |
No calor você perde cerca de 1,7% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2021 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M55-59 | 5:48:17 | 11º / 35 cat. | 318º / 874 geral |
| mai 2019 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M55-59 | 13:10:23 | 41º / 82 cat. | 793º / 1.210 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M55-59 | 5:20:58 | 25º / 63 cat. | 589º / 1.141 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M55-59 | 6:13:55 | 24º / 38 cat. | 627º / 927 geral |