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Johan Van Biljon

África do Sul · Masculino · M55-59 · primeira prova em 2021

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 11%

14º de 138 na M50-54 · IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2022

Provas13em 1 país
Melhor 70.34:37:50Nelson Mandela Bay 2022
Melhor IRONMAN11:19:18South Africa 2023

IRONMAN 70.3

10 provas · disciplinas em Nelson Mandela Bay 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 49 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:43:32 · 33,0 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
  • Corrida1:51:19 · 5:17/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
South Africa 215:31:349º de 32 na M50-54
Nelson Mandela Bay 224:37:5011º de 49 na M50-54
Durban 225:56:1117º de 88 na M50-54
Mossel Bay 225:44:4114º de 138 na M50-54
Mossel Bay 235:36:0722º de 155 na M50-54
Nelson Mandela Bay 246:05:0416º de 42 na M50-54
Mossel Bay 245:51:5514º de 103 na M50-54
Durban 255:49:4827º de 60 na M55-59
Mossel Bay 256:01:2819º de 82 na M55-59
Durban 265:34:1616º de 72 na M55-59

IRONMAN

3 provas · disciplinas em South Africa 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 73 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação15:58 · 0:25/100mtop 71%: mais rápido que 29% da categoria
  • Bike5:52:25 · 30,6 km/htop 38%: mais rápido que 62% da categoria
  • Corrida4:57:46 · 7:03/kmtop 58%: mais rápido que 42% da categoria
  • Transições13:10 · −26s vs. medianatop 48%: mais rápido que 52% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
South Africa 2311:19:1835º de 73 na M50-54
South Africa 2514:10:5928º de 44 na M55-59
South Africa 2612:25:3836º de 70 na M55-59

Clima no dia

South Africa 2023 (07–22h): 21,0 a 25,3 °C · sensação de até 29,2 °C · umidade 85% · vento até 32 km/h · 7,1 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2022 · Para o pódio da M50-54

5:12:47−31:54 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:44:41 (14º). A maior diferença está em corrida (−20:01) e bike (−8:50).

IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2022 · Na próxima faixa etária (M55-59)

Hoje top 11%, na faixa seguinte top 6%

Com o mesmo 5:44:41, você seria 3º de 55 na M55-59 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 South Africa 2021IRONMAN 70.3top 29%
IRONMAN 70.3 Nelson Mandela Bay 2022IRONMAN 70.3top 23%
IRONMAN 70.3 Durban 2022IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2022IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN South Africa 2023IRONMANtop 48%
IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2023IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN 70.3 Nelson Mandela Bay 2024IRONMAN 70.3top 39%
IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2024IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN South Africa 2025IRONMANtop 64%
IRONMAN 70.3 Durban 2025IRONMAN 70.3top 45%
IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2025IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN South Africa 2026IRONMANtop 52%
IRONMAN 70.3 Durban 2026IRONMAN 70.3top 23%

De top 29% para top 23% em 5 anos. No triathlon, você perde em média 4 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoSouth Africa 21 · 14:130:45/100m
  • BikeDurban 26 · 2:42:5133,2 km/hPR
  • CorridaNelson Mandela Bay 22 · 1:51:195:17/km
  • TransiçõesMossel Bay 227:54

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoSouth Africa 23 · 15:580:25/100m
  • BikeSouth Africa 23 · 5:52:2530,6 km/h
  • CorridaSouth Africa 26 · 4:47:186:48/kmPR
  • TransiçõesSouth Africa 2313:10

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2022

você 5:44:41
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
5:06:25 a 5:20:194
5:20:19 a 5:34:126
5:34:12 a 5:48:06 (você)5
5:48:06 a 6:02:008
6:02:00 a 6:15:5312
6:15:53 a 6:29:4711
6:29:47 a 6:43:4117
6:43:41 a 6:57:3411
6:57:34 a 7:11:2816
7:11:28 a 7:25:2115
7:25:21 a 7:39:1514
7:39:15 a 7:53:094
7:53:09 a 8:07:028
8:07:02 a 8:20:567

138 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:53:50.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2022 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 27%Biketop 10%Corridatop 13%

Você é ciclista. Bike no top 10% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 27%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Mossel Bay 202520 °C6:01:28
IRONMAN 70.3 Mossel Bay 202221 °C5:44:41
IRONMAN 70.3 Durban 202523 °C5:49:48
IRONMAN 70.3 Mossel Bay 202423 °C5:51:55
IRONMAN 70.3 Durban 202623 °C5:34:16
IRONMAN 70.3 Durban 202224 °C5:56:11
IRONMAN 70.3 Mossel Bay 202324 °C5:36:07

Você rende melhor no calor: cerca de 1,2% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • África do Sul13 provas

1 país · 13 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

13 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2026IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M55-595:34:1616º / 72 cat.302º / 1.437 geral
abr 2026IRONMAN South AfricaIRONMAN · M55-5912:25:3836º / 70 cat.420º / 781 geral
nov 2025IRONMAN 70.3 Mossel Bay70.3 · M55-596:01:2819º / 82 cat.425º / 1.737 geral
jun 2025IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M55-595:49:4827º / 60 cat.458º / 1.242 geral
mar 2025IRONMAN South AfricaIRONMAN · M55-5914:10:5928º / 44 cat.490º / 691 geral
nov 2024IRONMAN 70.3 Mossel Bay70.3 · M50-545:51:5514º / 103 cat.258º / 1.357 geral
abr 2024IRONMAN 70.3 Nelson Mandela Bay70.3 · M50-546:05:0416º / 42 cat.175º / 593 geral
nov 2023IRONMAN 70.3 Mossel Bay70.3 · M50-545:36:0722º / 155 cat.227º / 1.767 geral
mar 2023IRONMAN South AfricaIRONMAN · M50-5411:19:1835º / 73 cat.305º / 640 geral
nov 2022IRONMAN 70.3 Mossel Bay70.3 · M50-545:44:4114º / 138 cat.185º / 1.657 geral
out 2022IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M50-545:56:1117º / 88 cat.214º / 989 geral
abr 2022IRONMAN 70.3 Nelson Mandela Bay70.3 · M50-544:37:5011º / 49 cat.129º / 688 geral
set 2021IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M50-545:31:349º / 32 cat.146º / 388 geral